ক্লান্তি দূর করতে ডাবের জলের জুড়ি নেই। এছাড়া গরমে আরাম পেতেও ডাবের জল অতুলনীয়। কারণ এটি শরীর ঠাণ্ডা রাখে। বলা চলে, এক গ্লাস ডাবের জল জুড়িয়ে দেয় তৃষ্ণার্ত প্রাণ। শুধু তাই নয়, ডাবের জল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতেও সহায়ক। এছাড়াও রূপচর্চায় ব্যবহার হয়ে থাকে ডাবের জল।
ডাবের জল ত্বক ও চুলের জেল্লা বাড়িয়ে দেয় বহুগুণে। মুখের দাগছোপ তুলতে ডাবের জল দিয়ে মুখ ধোওয়ার রেওয়াজও তো বহুদিনের। নিষ্প্রাণ হয়ে যাওয়া ত্বক কিংবা শুষ্ক চুলের সমস্যা কমাতে ডাবের জলের জুড়ি নেই। জেনে নিন কী কী কাজে লাগে ডাবের জল।
রূপচর্চায় ডাবের জল
>> মুখে খুব বেশি ব্রণ হয়? কাজে দেবে ডাবের জল। ত্বক শুষ্ক হোক বা তৈলাক্ত, ব্রণের সমস্যা মেটাতে ডাবের জল দিয়ে দিনে কয়েকবার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
>> ত্বক রোদে পুড়ে গেলে ডাবের জল দিয়ে ফেস প্যাক তৈরি করে মুখে লাগালে পোড়াভাব দূর হবে। বেসনের সঙ্গে ডাবের জল ও সামান্য মধু মিশিয়ে এই প্যাক তৈরি করতে পারেন।
চুলের যত্নে ডাবের জল
>> চুল পড়ার সমস্যায় প্রায় সবাই ভোগে। দূষণ, ঋতুপরিবর্তন নানা কারণেই চুল পড়ার মাত্রা বাড়তে পারে। চুল পড়া কমাতে শ্যাম্পু করার পর ডাবের জল দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। চুলের ঔজ্জ্বল্য বাড়বে। ডাবের জল হালকা গরম করে তা দিয়ে মাথায় মালিশ করলেও উপকার মিলবে।
