প্রতিবছর ট্রমা বা দুর্ঘটনার ফলে পৃথিবীতে অনেক মানুষের মৃত্যু ঘটে। এছাড়াও সারা জীবনের জন্য শারীরিক বা মানসিক কারণে অক্ষমও হয়ে যান অনেকে। ট্রমা…

ট্রমা শব্দটা বহু মানুষের কাছে বিশেষভাবে পরিচিত। বর্তমানে ট্রমা একটা সাধারণ অসুখের মতো হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্রাকৃতিক দুর্যোগ কিংবা মানুষ সৃষ্ট কারণে ট্রমা হতে…

কষ্ট পেয়েও ক্ষমা করতে ক’জন জানে! ক্ষমা করতে জানা নিঃসন্দেহে মহৎ গুণ। কিন্তু এটি অনেকের জন্যই কঠিন হয়ে উঠতে পারে। কারণ এক সময়ের…

একটি শিশুর জন্ম দেওয়ার মতো আনন্দজনক বিষয় পৃথিবীতে কমই আছে। নতুন মা-বাবা হওয়াটাও নিঃসন্দেহে আনন্দজনক। কিন্তু এটি যথেষ্ট কঠিনও। শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য…

আমরা এমন অনেক জিনিস কিনে ফেলি যেগুলো আমাদের খুব বেশি প্রয়োজন নেই। এ ধরনের কেনাকাটা বা কাজ আমাদের সঞ্চয় বা প্রতি মাসের খরচের…

ভালোবাসার সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার চেষ্টা সব দম্পতিই করেন। তবে বিভিন্ন কারণে তা টিকিয়ে রাখা হয়তো সম্ভব হয় না। একসঙ্গে দেখা স্বপ্ন কিংবা সংসার…

ধূমপানের কারণে ঠোঁট স্বাভাবিক রং হারায় ও ধীরে ধীরে কালচে হতে শুরু করে। এটি ঠোঁট কালো হওয়ার অন্যতম এক কারণ। তবে আরও কয়েকটি…

সিঙ্গেল থাকা নাকি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, এমনটিই জানাচ্ছে গবেষণা। অনেকেরই ধারণা, একা থাকলে মানুষের হতাশা বাড়ে ও কর্মস্পৃহা কমে। এ ধারণা একদম ভুল।…

হার্ট ফেইলিওরের ঘটনা হঠাৎ করেই ঘটে। এর অর্থ এই নয় যে, হৃদয় থেমে গেছে। হৃৎপিণ্ড যখন শরীরে পর্যাপ্ত রক্ত ও অক্সিজেন পাম্প করতে…

ই-মেল থেকে হাজারো সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট, অনলাইন ব্যাংকিং থেকে OTT প্ল্যাটফর্ম। প্রতি ক্ষেত্রেই এখন সবচেয়ে প্রয়োজনীয় বস্তুটি হল পাসওয়ার্ড। এই মোক্ষম চাবিটি না…

অফিস হলো এমন একটি জায়গা যেখানে আপনার প্রত্যেকটি পদক্ষেপ কর্মক্ষেত্রে আপনার আচরণ নির্ধারণ করে। প্রতিটি প্রেজেন্টেশন বা সহকর্মীদের সঙ্গে কথা বলার ধরনের মাধ্যমেই…

পুরুষের স্তন ক্যান্সার হয় না, এমন ধারনা আমাদের সবারই। কিন্তু ৬৪ বছর বয়সী ডেভ এ বিষয়ে বেশ আলাদা। তিনিই সম্ভবত বিশ্বের প্রথম পুরুষ,…

প্রতিদিন পর্যাপ্ত জল পান করলে সুস্থ ও ফিট থাকা সম্ভব। জল শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে এবং ময়লা দূর করতে সাহায্য করে। কিন্তু, শরীর পরিষ্কার…

মেরুদণ্ড শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। মেরুদণ্ডে ভর করেই মানুষ সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারে। মেরুদণ্ডে কোনো সমস্যা দেখা দিলে ওঠা-বসা-দাঁড়ানো সব ক্ষেত্রেই সমস্যার…

অ্যালার্জির সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। কারও কারও এটি গুরুতর সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। সাধারণত ধুলাবালি, পরাগ, খাবার কিংবা ওষুধের কারণে অ্যালার্জির সমস্যা হতে পারে।…

মৌসুম পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে সর্দি-কাশির সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। তবে সর্দি সারলেও কাশির সমস্যায় দীর্ঘদিন ভোগেন কেউ কেউ। তবে বর্তমানে সর্দি, ফ্লু ও…

গাঁজন করা আপেলের রস থেকে তৈরি হয় আপেল সাইডার ভিনেগার। এটি খাবার ড্রেসিং, মেরিনেট, আচার তৈরি এবং বিভিন্ন ঘরোয়া সমাধানে ব্যবহার করা হয়।…

মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে ঘুমের ওষুধ খেয়ে ঘুমোতে চেষ্টা করলেও, পরের দিন ঘুম ভাঙছে সেই মাথা ব্যথা নিয়েই। ঘুম থেকে উঠেও কী…

একটি দাম্পত্য সম্পর্ক সুখের হয় স্বামী-স্ত্রীর বোঝাপোড়ার উপর। তারা একে অন্যের প্রতিযোগী নন, বরং সহযোগী। স্বামী বিভিন্ন কাজে যেমন স্ত্রীর সহযোগিতা কামনা করেন,…

সুন্দর চুল পাওয়ার পেছনে কাজ করে অনেকগুলো বিষয়। উদাহরণস্বরূপ বলা যেতে পারে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, সময়মতো চুল কাটা, চুলের যত্নে বিভিন্ন উপাদান ব্যবহার করা…