Saheli Saha

বর্ষায় স্যাঁতেস্যাঁতে জামাকাপড় পরছেন? থাবা বসাতে পারে ছত্রাক ও জীবাণু লাইফস্টাইল

বর্ষায় স্যাঁতেস্যাঁতে জামাকাপড় পরছেন? থাবা বসাতে পারে ছত্রাক ও জীবাণু

টানা গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহের পর এসেছে স্বস্তির বৃষ্টি। কলকাতা সহ জেলায় জেলায় চলছে টানা বৃষ্টি। এই বৃষ্টি একদিকে যেমন স্বস্তি এনেছে। ঠিক তেমনই বয়ে নিয়…
এক্সপায়ার্ড ওষুধ খেলে কি সত্য়িই শরীরের কোনো ক্ষতি হয়? আসল তথ্য জানালেন স্বয়ং চিকিৎসকরাই লাইফস্টাইল

এক্সপায়ার্ড ওষুধ খেলে কি সত্য়িই শরীরের কোনো ক্ষতি হয়? আসল তথ্য জানালেন স্বয়ং চিকিৎসকরাই

প্রতিটি ওষুধের একটি মেয়াদ রয়েছে। সেই মেয়াদ পেরিয়ে গেলেই ওষুধটি এক্সপায়র্ড বলে ধরে নেওয়া হয়। আর সেই এক্সপায়ার্ড ওষুধ খেতে বারণ করেন বিশেষজ্ঞরা। কারণ এই…
হৃদরোগের ঝুঁকিতে আছেন কিনা বুঝেনিন এই পাঁচটি পরীক্ষা করেই, জানালেন চিকিৎসক লাইফস্টাইল

হৃদরোগের ঝুঁকিতে আছেন কিনা বুঝেনিন এই পাঁচটি পরীক্ষা করেই, জানালেন চিকিৎসক

হৃদরোগের কথা শুনলে আমার, আপনার সকলেরই কম্পন শুরু হয়ে যায়। কিন্তু জানেন কি বর্তমানে উন্নত প্রযুক্তি ব্যবহার করে এমন কিছু পরীক্ষা নিরীক্ষার ব্যবস্থা …
অতিরিক্ত পর্ন দর্শনে হতে পারে যৌন অনাক্রম্যতা : দাবি গবেষকদের লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত পর্ন দর্শনে হতে পারে যৌন অনাক্রম্যতা : দাবি গবেষকদের

অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে যে, বেশি পর্ন দেখা কী ক্ষতিকারক? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই গবেষণা শুরু করে ইতালির এক সনামধন্য বিশ্ববিদ্যালয়। আর দীর্ঘ গবেষণার …
৩০ বছর পেরিয়ে গেলে প্রজননক্ষমতা প্রায় ৫০ শতাংশ কমে যায় : গবেষণা লাইফস্টাইল

৩০ বছর পেরিয়ে গেলে প্রজননক্ষমতা প্রায় ৫০ শতাংশ কমে যায় : গবেষণা

একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের শরীরে প্রতিদিন প্রায় ৩০ কোটি শুক্রাণু তৈরি হয়। একটি মেয়েশিশু জন্মের সময়ে নির্দিষ্টসংখ্যক ডিম্বাণুগুলো নিয়ে জন্মে। প্রত…
শিশুর হার্ট ও মস্তিষ্কের সর্বনাশ ডেকে আনছে প্যাকেটজাত খাবার, সতর্ক করছেন চিকিৎসকরা লাইফস্টাইল

শিশুর হার্ট ও মস্তিষ্কের সর্বনাশ ডেকে আনছে প্যাকেটজাত খাবার, সতর্ক করছেন চিকিৎসকরা

বর্তমানে শিশুরা প্যাকেটজাত খাবারে বেশি আগ্রহ দেখাচ্ছে। বাসায় রান্না করা খাবারে তাদের যথেষ্ট অনীহা। মায়েরা খাবারের সময় বিরক্তি এড়াতে শিশুদের হাতে তুলে …
পুরুষের চেয়ে নারীরা অফিসে বেশি সময় দেয়, এমনটাই দাবি গবেষকদের লাইফস্টাইল

পুরুষের চেয়ে নারীরা অফিসে বেশি সময় দেয়, এমনটাই দাবি গবেষকদের

সময়ের সঙ্গে পরিবর্তন এসেছে নারীদের। পুরুষের সঙ্গে সমান তালে কাজ করে যাচ্ছেন নারীরা। সামাজিক, রাজনৈতিক ও অর্থনৈতিক ক্ষেত্রে বেড়েছে নারীর অংশগ্রহণ। নারী…
যারা রাতে ছয় ঘণ্টার কম ঘুমান তাদের জন্য দারুণ দুঃসংবাদ দিলেন গবেষকরা লাইফস্টাইল

যারা রাতে ছয় ঘণ্টার কম ঘুমান তাদের জন্য দারুণ দুঃসংবাদ দিলেন গবেষকরা

রাতে কতো ঘণ্টা ঘু্মান, ছয় নাকি আট ঘন্টা? নাকি এর চাইতেও কম সময় ঘুমানো হয় আপনার? যারা রাতে ছয় ঘণ্টার কম ঘুমান তাদের জন্য আছে দারুণ দুঃসংবাদ।গবেষণায় দেখ…
চলতি পথে, কর্মস্থলে, বাড়িতে হঠাৎ কাউকে অচেতন হয়ে পড়তে দেখলে আপনি কী করবেন? দেখেনিন লাইফস্টাইল

চলতি পথে, কর্মস্থলে, বাড়িতে হঠাৎ কাউকে অচেতন হয়ে পড়তে দেখলে আপনি কী করবেন? দেখেনিন

চলতি পথে, কর্মস্থলে, বাড়িতে হঠাৎ কাউকে অচেতন হয়ে পড়তে দেখলে আপনি কী করবেন? অসুস্থ ব্যক্তির সহায়তায় এগিয়ে যাওয়া কর্তব্য। এমন পরিস্থিতিতে ঘাবড়ে না গিয়ে …
বর্ষায় বাড়ে কলেরার ঝুঁকি, এর লক্ষণ ও প্রতিরোধের কিছু উপায় জেনেনিন এক্ষুনি লাইফস্টাইল

বর্ষায় বাড়ে কলেরার ঝুঁকি, এর লক্ষণ ও প্রতিরোধের কিছু উপায় জেনেনিন এক্ষুনি

বর্ষায় মশাবাহিত ও জলবাহিত রোগের ঝুঁকি বাড়ে। ঠিক একইভাবে বর্ষায় বেড়ে যায় কলেরা রোগও। ভিব্রিও কলেরি নামক এক ব্যাকটেরিয়ার প্রভাবে এই রোগের সৃষ্টি হয়। পান…
জরায়ু মুখের ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে এসব নারীর, সাবধান করছেন চিকিৎসকরা! লাইফস্টাইল

জরায়ু মুখের ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে এসব নারীর, সাবধান করছেন চিকিৎসকরা!

নারীরা যেসব ক্যানসারে বেশি আক্রান্ত হন, তার মধ্যে জরায়ুমুখের ক্যানসার অন্যতম। ২০২০ সালের পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বিশ্বব্যাপী আনুমানিক ৬ লাখ ৪ হাজার নারী জ…
শ্যামবর্ণ নারীরা ফর্সা ত্বক পেতে চাইলে করতে হবে যে ৪ কাজ, দেখেনিন আজকের টিপস

শ্যামবর্ণ নারীরা ফর্সা ত্বক পেতে চাইলে করতে হবে যে ৪ কাজ, দেখেনিন

ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য প্রয়োজন নিয়মিত যত্ন নেওয়া। সেজন্য ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিং তো করবেনই, এর পাশাপাশি করতে হবে কিছু কাজ। কারণ ত্ব…
ব্রকলি খেলে ত্বকের যে ৫ উপকার হয়, একবার জানলে রোজ খাবেন আজকের টিপস

ব্রকলি খেলে ত্বকের যে ৫ উপকার হয়, একবার জানলে রোজ খাবেন

ত্বকের খেয়াল রাখা উচিত। আমরা যদি ত্বকের সঠিক যত্ন না নিই, তাহলে আমাদের দেখতে আরও নিস্তেজ, নিষ্প্রাণ লাগবে। ত্বক ডিহাইড্রেটেড হয়ে যাবে ফলে প্রাকৃতিক উজ…
শরীরের যে বিশেষ অংশটি কখনো ঘামে না, জানলে চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

শরীরের যে বিশেষ অংশটি কখনো ঘামে না, জানলে চমকে যাবেন

গরমে কমবেশি সবাই ঘামেন। আবার অনেকে অতিরিক্ত ঘামেন, যা নানা রোগের লক্ষণও হতে পারে। গরমে শরীরের সব অংশই ঘামে যেমন- উরু, গলা, বগল, পেট, হাত, পাসহ অন্যান্…
এ সময় রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা যা খাবেন, বিস্তারিত জানতে পড়ুন আজকের টিপস

এ সময় রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা যা খাবেন, বিস্তারিত জানতে পড়ুন

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। একবার রক্তচাপ বাড়তে শুরু করলে তা নিয়ন্ত্রণে আনা বেশ মুশকিল। আর উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না থাকলে হৃদরোগে আক্রান্ত …
কাঁচা না শুকনো মরিচ- কোনটি শরীরের জন্য ভালো? লাইফস্টাইল

কাঁচা না শুকনো মরিচ- কোনটি শরীরের জন্য ভালো?

রান্নার স্বাদ বাড়াতে মরিচের জুড়ি নেই। কেউ কেউ মনে করেন কাঁচামরিচের গুণ বেশি আবার কারও মতে শুকনো মরিচ বেশি গুণের। তবে কাঁচা ও শুকনো দুই ধরনের মরিচেই পু…
রক্তে শর্করার পরিমাণ কমায় যেসব ফল, জানা না থাকলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

রক্তে শর্করার পরিমাণ কমায় যেসব ফল, জানা না থাকলে জেনেনিন

ডায়াবেটিস রোগীদের খাওয়া-দাওয়ার ক্ষেত্রে অনেক নিয়ন্ত্রণ থাকে। অন্যান্য খাবারের সঙ্গে সঙ্গে তাদের মিষ্টি স্বাদের ফলও খেতে বারণ করা হয়। আবার একেবারে কোনও…
জানেন কি বাস্তবে এই কটন বাড কানের জন্য কতটা মারাত্মক? দেখেনিন লাইফস্টাইল

জানেন কি বাস্তবে এই কটন বাড কানের জন্য কতটা মারাত্মক? দেখেনিন

কানে কটন বাড ব্যবহার করার অভ্যাস অনেকেরই আছে। কানের ময়লা কিংবা কান চুলকাতে কটন বাড ব্যবহার করা হয়ে থাকে। কারণ কাঠি দিয়ে কান খোঁচানোর চেয়ে কটন বাড ঢেড়…
বাড়িতে আপনার স্বর্ণের অলংকার পরিষ্কার করার কিছু সহজ উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

বাড়িতে আপনার স্বর্ণের অলংকার পরিষ্কার করার কিছু সহজ উপায় জেনেনিন

প্রায় সবারই কমবেশি স্বর্ণের অলংকার আছে। কেউ কেউ নিয়মিত হালকা কিছু গয়না ব্যবহার করেন। কেউ আবার অনেকদিন পর পর পরেন। প্রতিদিন একই গয়না ব্যবহার করলে ঘাম, …
সন্তানকে গ্যাজেট থেকে দূর রাখতে যা যা করণীয় আপনার লাইফস্টাইল

সন্তানকে গ্যাজেট থেকে দূর রাখতে যা যা করণীয় আপনার

অনেক বাবা-মাই আজকাল সন্তানদের বায়না মেটাতে বা তাদেরকে শান্ত রাখতে হাতে স্মার্টফোন বা ট্যাব দেন। কিন্তু এটা সবারই জানা উচিত আজকের দিনে প্রযুক্তির মতো প…