নিয়মিত শরীরচর্চা কেবল হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতিই ঘটায় না, উচ্চ রক্তচাপ (High Blood Pressure) বা হাইপারটেনশনের মতো মারণ রোগকে দূরে রাখতেও সাহায্য করে। এমনকি,…
বিশ্বজুড়ে ঘুমজনিত সমস্যা (Sleep Disorder) এখন এক গুরুতর স্বাস্থ্য সংকট। একটি জরিপ অনুযায়ী, বিশ্বের প্রায় ৪৫ শতাংশ মানুষ ঘুমের সমস্যায় ভোগেন। বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ…
সারাদিনের কর্মব্যস্ততা ও ক্লান্তির কারণে অনেকে দুপুরের পরিবর্তে রাতেই স্নান করেন। অফিস থেকে ফিরে এই অভ্যাস তৈরি হওয়া অস্বাভাবিক নয়। তবে স্নানের পর…
সকালের নাস্তায় পাউরুটি (Bread) একটি জনপ্রিয় এবং চটজলদি খাবার। ব্যস্ত জীবনে সহজলভ্য এই খাবারটি সাময়িকভাবে জীবনকে সহজ করে দিলেও, প্রতিদিন পাউরুটি খাওয়া স্বাস্থ্যের…
ফুটবল তারকা লিওনেল মেসিকে দেখতে না পেয়ে শনিবার যুবভারতী ক্রীড়াঙ্গন জুড়ে যে ভাঙচুর ও বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি হয়েছে, তা নিয়ে এখন তোলপাড় রাজ্য রাজনীতি।…
মালদহ জেলায় মিম (AIMIM)-এর লাগাতার শক্তি বৃদ্ধি এবং তৃণমূলের সংখ্যালঘু ভোটব্যাঙ্কে বড় ভাঙন ধরায় চরম আতঙ্কে রয়েছে শাসক দল। তৃণমূল ছেড়ে সংখ্যালঘুদের মিমে…
সরকারি-বেসরকারি চাকরিজীবীদের ভবিষ্যতের আর্থিক সুরক্ষার জন্য প্রভিডেন্ট ফান্ড (PF) একটি গুরুত্বপূর্ণ সঞ্চয়। তবে এখন বিয়ের মরশুমে অনেকেরই হঠাৎ অর্থের প্রয়োজন হচ্ছে। সেক্ষেত্রে ধার-দেনা…
লিওনেল মেসির কলকাতা সফর বিতশ্রদ্ধায় শেষ হলেও, হায়দরাবাদ দেখাল সম্পূর্ণ উল্টো চিত্র। কলকাতার ভিড়ের ঠেলাঠেলিতে নির্ধারিত সময়ের আগেই মাঠ ছাড়তে বাধ্য হওয়া মেসি,…
ফুটবল তারকা লিওনেল মেসির কলকাতা সফরের সময় যুবভারতীতে সৃষ্ট বিশৃঙ্খলা ও গোলমালের ঘটনায় পশ্চিমবঙ্গ সরকারের বিরুদ্ধে তীব্র আক্রমণ শানালেন অসমের মুখ্যমন্ত্রী হিমন্ত বিশ্ব…
রবিবার ভোরে ঘন কুয়াশার কারণে দৃশ্যমানতা প্রায় শূন্য হয়ে যাওয়ায় হরিয়ানার রোহতক, হিসার এবং রেওয়ারিতে একের পর এক ভয়াবহ সড়ক দুর্ঘটনা ঘটেছে। তিনটি…
রবিবার ভোরে ঘন কুয়াশার জেরে হরিয়ানায় দু’টি বড়সড় সড়ক দুর্ঘটনা ঘটেছে। ৫২ এবং ৩৫২ নং জাতীয় সড়কে বাস, গাড়ি ও ট্রাকের মধ্যে পরপর…
দেশের শত শত গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা থাকা সত্ত্বেও লোকসভায় টানা দশ ঘণ্টা ধরে আলোচিত হল জাতীয় সঙ্গীত ‘বন্দে মাতরম’। এই আলোচনার সূত্রপাত হয় যখন…
লিওনেল মেসির ভারত সফর ঘিরে যুবভারতীতে নজিরবিহীন বিশৃঙ্খলা ও ভাঙচুরের ঘটনাকে কেন্দ্র করে রাজ্য রাজনীতিতে চরম উত্তেজনা বিরাজ করছে। শনিবারের এই ঘটনায় রোববার…
রবিবার ভোরে জাতীয় সড়কের উপর ভয়াবহ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হল এক কৃষকের। মাঠ থেকে সবজি নিয়ে বাজারে বিক্রির উদ্দেশ্যে যাওয়ার সময় যাত্রীবাহী বাসের চাকায়…
গোয়ার আরাপুরার এক নাইটক্লাবে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ডের জেরে ২৫ জন কর্মী-সহ পর্যটকের মৃত্যুর ঘটনায় অভিযুক্ত এবং পলাতক দুই মালিক গৌরব ও সৌরভ লুথরাকে এবার…
শীতকাল মানেই টাটকা ফুলকপির সমাহার। কিন্তু এই সাদা, টাইট মাথার সবজির ভাঁজের গভীরে লুকিয়ে থাকতে পারে অসংখ্য ছোট পোকা, তাদের ডিম, ময়লা ও…
পাকিস্তানের জঙ্গি সংগঠন জইশ-ই-মহম্মদের প্রধান মাসুদ আজহার প্রকাশ্যে স্বীকার করেছেন যে তিনি জম্মু-কাশ্মীরের জেলে বন্দি থাকাকালীন পালানোর চেষ্টা করেছিলেন এবং সেই চেষ্টার জন্য…
উত্তর দিনাজপুরের ইসলামপুরের মাটিকুন্ডা ২ নম্বর গ্রাম পঞ্চায়েত এলাকায় এক ভয়াবহ ও মর্মান্তিক ঘটনা ঘটেছে। বাবার খোঁজে বাড়িতে এসে তাঁকে না পেয়ে আততায়ীরা…
রাজ্যে জাঁকিয়ে শীত পড়ার আগেই ফের বাধা সৃষ্টি হলো। উইকেন্ডের শুরুটা মোটামুটি ঠান্ডা থাকলেও রবিবার সকালেই অনুভূত হলো তাপমাত্রার বৃদ্ধি। আবহাওয়া দফতর সূত্রে…
প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী সম্ভবত জানুয়ারি মাসে তিন দিনের জন্য তামিলনাড়ু সফরে যাচ্ছেন এবং এই সময়ে তিনি কৃষকদের সঙ্গে ঐতিহ্যবাহী পঙ্গল উৎসবে অংশ নিতে…