অস্থিসন্ধি বা জয়েন্টের ব্যথায় বর্তমানে শুধু বয়স্করাই নন, অল্পবয়সীরাও আক্রান্ত হচ্ছেন। কিন্তু পরিসংখ্যানে একটি চাঞ্চল্যকর তথ্য উঠে এসেছে। গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষদের তুলনায় নারীদের অস্থিসন্ধির ব্যথায় আক্রান্ত হওয়ার হার অনেক বেশি। বিশেষ করে হাড়ের ক্ষয় এবং অস্টিওআর্থ্রাইটিসের মতো সমস্যা নারীদের মধ্যে প্রায় দ্বিগুণ দেখা যায়।
এর পেছনে প্রধান কারণ হলো হরমোনের পরিবর্তন। বিশেষ করে মেনোপজের পর শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা কমে যাওয়ায় হাড়ের ঘনত্ব কমতে শুরু করে। এছাড়া হাড়ের গঠনগত পার্থক্য এবং অতিরিক্ত ওজন জয়েন্টের ওপর বাড়তি চাপ সৃষ্টি করে। তবে শুধু জেন্ডার নয়, যারা দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করেন বা যাদের শরীরে ভিটামিন-ডি এবং ক্যালসিয়ামের ঘাটতি রয়েছে, তারাও এই তালিকার শীর্ষে রয়েছেন। হাড় মজবুত রাখতে নিয়মিত শরীরচর্চা এবং পুষ্টিকর খাবারের কোনো বিকল্প নেই।
