“বাচ্চার চুল পাতলা? ন্যাড়া করালেই ঘন হবে!”—এমন কথা আমরা প্রায়ই শুনে থাকি। বহু বাবা-মা মনে করেন, শিশুকে বারবার ন্যাড়া না করালে তার ভালো চুল গজাবে না। কিন্তু আনন্দবাজার পত্রিকার খবর অনুযায়ী, এই ধারণার কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই।

চুলের যত্ন নিয়ে এমন অনেক প্রচলিত ধারণা রয়েছে, যা যুগ যুগ ধরে চলে এলেও আসলে সত্য নয়। এই ভুল ধারণাগুলো অনুসরণ করে হয়তো উল্টো চুলের ক্ষতিই হচ্ছে বেশি। আসুন, জেনে নেওয়া যাক তেমনই কিছু ভুল ধারণা এবং তার পেছনের সত্যিটা।

চুলের যত্নে ৫টি প্রচলিত ভুল ধারণা ও আসল তথ্য:
১. রোজ তেল লাগালে চুল দ্রুত বাড়ে: অনেকেই বলেন, প্রতিদিন নিয়ম করে মাথায় তেল লাগালে চুল তাড়াতাড়ি লম্বা হবে। কিন্তু সত্যিটা ঠিক এর উল্টো। সারাক্ষণ মাথার তালু তৈলাক্ত হয়ে থাকলে তাতে ধুলো-ময়লা বেশি জমে, যা চুল পড়ার পরিমাণ বাড়িয়ে দিতে পারে। সপ্তাহে ২ থেকে ৩ দিন তেল মাসাজ করাই যথেষ্ট। এতে মাথার তালুর রক্ত চলাচল বাড়ে এবং চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকে। তেল লাগানোর কিছুক্ষণ পর শ্যাম্পু করে নেওয়া জরুরি, যাতে মাথার তালু পরিষ্কার থাকে।

২. ন্যাড়া হলে চুল ঘন হয়: এটি সবচেয়ে প্রচলিত ভুল ধারণাগুলোর মধ্যে একটি। অনেক বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের একাধিকবার ন্যাড়া করান এই আশায় যে এতে চুল ঘন হবে। কিন্তু ন্যাড়া হলেই যে চুল ঘন হবে, তার কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। চুল গোড়া থেকে, অর্থাৎ ফলিকল থেকে গজায়, যা মাথার তালুর কয়েক মিলিমিটার নিচে থাকে। মাথার চুল কামানো বা ন্যাড়া করার সঙ্গে ফলিকলের কোনোভাবেই সরাসরি সম্পর্ক নেই বা এর ওপর কোনো প্রভাব পড়ে না।

৩. পাকা চুল তুললে আরও বেশি হবে: চুল পাকার একাধিক কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে জিনগত কারণ এবং জীবনযাপনের ভুলত্রুটি অন্যতম। কিন্তু একটা পাকা চুল টেনে তুললে আরও চুল পেকে যাবে—এমন কোনো প্রমাণ এখনও পর্যন্ত পাওয়া যায়নি। তাই এ নিয়ে অযথা আতঙ্কিত হওয়ার প্রয়োজন নেই।

৪. নিয়মিত চুল কাটলে চুল দ্রুত বাড়ে: নিয়মিত চুল কাটার সঙ্গে চুল কত দ্রুত লম্বা হবে বা কতটা ঘন হবে, তার কোনো সরাসরি সম্পর্ক নেই। তবে কয়েক মাস অন্তর চুল কাটতে বলা হয় মূলত চুলের ডগা ফেটে গেলে বা চুল নিচের দিকে খুব পাতলা হয়ে গেলে সেগুলো ছেঁটে ফেলার জন্য। এতে চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকতে পারে, কারণ ক্ষতিগ্রস্ত অংশ বাদ পড়ে যায়। কিন্তু এতে চুল দ্রুত বাড়ার সরাসরি কোনো যোগ নেই।

৫. প্রতিদিন শ্যাম্পু করলে চুলের ক্ষতি হয়: অনেকেই মনে করেন প্রতিদিন শ্যাম্পু করলে চুল শুষ্ক হয়ে যায় বা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এটি নির্ভর করে আপনার চুলের ধরন এবং ব্যবহৃত শ্যাম্পুর ওপর। যদি আপনার চুল তৈলাক্ত হয় বা আপনি প্রতিদিন ধুলো-বালির সংস্পর্শে আসেন, তবে মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে প্রতিদিন চুল ধোওয়া যেতে পারে। সঠিক শ্যাম্পু ব্যবহার করলে এবং চুলের ধরন অনুযায়ী যত্ন নিলে প্রতিদিন শ্যাম্পু করা ক্ষতিকারক নয়।