গরমে ঘাম হওয়াটা খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। এই ভ্যাপসা গরমে ঘামের দুর্গন্ধের পাশাপাশি জামা কাপড়ে ঘামের বিশ্রী দাগও লেগে যায়। জানেন কি, কয়েকটি কৌশলে জামা কাপড়কে ঘামের দাগ লাগার হাত থেকে রক্ষা করা সম্ভব। চলুন জেনে নেয়া যাক সেই কৌশলগুলো-
১. জামা কাপড় পরার আগে ঘাড়ে, বগলে ট্যালকম পাউডার লাগিয়ে নিন। পাউডার ঘাম শুষে নিয়ে দাগ লাগার হাত থেকে বাঁচাবে কাপড়কে।
২. নিয়মিত বগল শেভ করুন। এতে ঘামের দাগও কম হবে, দুর্গন্ধও হবে না।
৩. প্রতি দিন স্নানের সময় ঘাড়, বগল ভাল করে পরিষ্কার করুন। এতে ঘামের দাগ কম হবে, দুর্গন্ধও হবে না।
৪. যাদের অতিরিক্ত ঘাম হয় তারা ঘাড়, বগল মাঝে মধ্যেই ভেজা বা শুকনো কাপড় বা রুমাল দিয়ে মুছে নিন। এতে ঘাড়, বগল শুকনো থাকবে, জামা কাপড়ে ঘামের দাগও পড়বে না।
৫. অ্যান্টিপারসপিরেন্ট ডিওড্রেন্ট ব্যবহার করুন। এটি ঘাম শুষে নিয়ে আপনার জামা কাপড় শুকনো রাখতে সাহায্য করে। জামা কাপড়ে ঘামের দাগও পড়বে না।
৬. জামার ভিতরে পরার জন্য সোয়েট প্যাড ব্যবহার করে দেখুন। জামা পরার আগে সোয়েট প্যাড পরে নিয়ে তারপর জামা পরুন। এতে জামা কাপড়ে ঘামের দাগ পড়বে না।
