পেঁয়াজ শুধু রান্নার স্বাদ ও রং বাড়ানোর জন্যই প্রয়োজনীয় একটি উপাদান নয়, এটি অসংখ্য পুষ্টিগুণে ভরপুর যা শরীরকে মৌসুমী সংক্রমণ এবং অন্যান্য রোগ থেকে…

বর্তমান যুগের জাঙ্ক ফুড নির্ভর জীবনযাত্রায় ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। অতিরিক্ত ওজনের পাশাপাশি অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস শরীরে নানা রোগ ড…

বর্তমানে পুরুষ ও মহিলা উভয়ের কাছেই জিন্স প্যান্টের চাহিদা আকাশছোঁয়া, বিশেষত টাইট-ফিটিং (স্কিনি) জিন্স ফ্যাশনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। যদিও জিন্স দৈনন্দিন ব…

মুখের ত্বকের যত্ন নিলেও শরীরের অন্যান্য অংশের যত্ন, বিশেষ করে হাঁটু ও কনুইয়ের মতো অংশে অনেকেই অবহেলা করে থাকেন। কনুইতে চাপ দিয়ে বসা, মৃত কোষের স্তর জম…