আমরা প্রত্যেকেই জানি আমাদের শরীরের জন্য ফল কতটা উপকারী। তবে আপনি কি জানেন একটি শুকনো ফল আপনার শরীরের জন্য হয়ে উঠতে পারে মহাঔষধি। এই ফল খেলে পরে আপনার…

শীতের বিভিন্ন সবজির মধ্যে ফুলকপি অন্যতম। ফুলকপির পাকোড়া থেকে শুরু করে আলু টমেটো আর মাছ দিয়ে ফুলকপির ঝোল কিংবা সবজি খিচুড়ি— কম বেশি সবার বাড়িতেই রান্না…

মাছ খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ কমই আছেন। একেক জন একেক ধরনের মাছ পছন্দ করেন। মাছ ছাড়া যেন বাঙালির খাবার পাত জমে ওঠে না। কেউ কেউ আবার মাছ খেলেও এর চামড়…

রাতে আপনার প্রিয় সিরিজের অনেকগুলো পর্ব দেখতে ইচ্ছা হতেই পারে। কিন্তু এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য যে হুমকি হতে পারে তা কি জানেন? কারও কারও ক্ষেত্রে ঘুম…

ভালোবাসা, একটি মূল্যবান এবং অধরা আবেগ যা সবাই একইভাবে অনুভব করে না। যদিও এমন অনেকে আছেন যারা সারাজীবনে শুধুমাত্র একবার প্রেমে পড়েন, তবে এমনও অনেকে আছে…

দুপুরে পেট ভরে খাওয়া-দাওয়ার পরই চোখ মেলে থাকা দায় হয়ে পড়ে অনেকেরই। তখন চেষ্টা করেও চোখ খোলা রাখা যায় না। বার বার হাই উঠতে থাকে। কমবেশি সবাই এই সমস্যায়…

শীত পড়তেই অনেকেই ব্যবহার করছেন রুম হিটার। এটি তাৎক্ষণিক ঘর গরম করলেও শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। হিটার ব্যবহারে হয়তো আপনি সাময়িকভাবে ঘরকে গরম করতে পারব…

দৈনন্দিন জীবনে প্রায়ই আমরা যখন উৎসাহব্যঞ্জক কোনো কিছু শুনি তখন হাততালি দেই। এটা অতি সাধারণ ব্যাপার। আপনি জানলে অবাক হবেন প্রতিদিন মাত্র কয়েক মিনিট হাত…

আমরা প্রায় সবাই প্রতিদিন অন্তত এককাপ হলেও চা পান করি। তবে অনেকে আবার মনে করেন যে নিয়মিত চা পান করা স্বাস্থ্যকর অভ্যাস নয়। অনেকে এটিকে আসক্তি বলতেও দ্ব…

আপনার উচ্চতা কত? এর উপর নির্ভর করছে রাগ। উচ্চতার জন্য সামাজিক থেকে শারীরিক বিপদ ঘটতে পারে আপনার জীবনেও। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সেন্টার অব ডিজিজ কন্ট্র…