ছেলেবেলার এমন কিছু ট্রমা থাকে, যা বড়ো বয়সেও চট করে কাটিয়ে ওঠা যায় না। ভেবে দেখুন, গরমের ছুটি পড়তে না পড়তেই কি বিচ্ছিরি একটা আক্রমণ হত আপনার উপর – ব…

দোল নিয়ে সবচেয়ে বেশি উৎসাহ কাদের থাকে বলুন তো? ঠিক ধরেছেন, শিশুদের। তারা নিজেরা তো নির্বিবাদে রং মাখেই, বন্ধুবান্ধবদের গায়ে বেলুন ছুড়ে মারতে, মুঠো মু…

অনেকেই বলবেন, ওয়্যাক্সিংয়ের মতো একটা ঝামেলার কাজ বাড়িতে করার দরকারটাই বা কী? এপিলেটর আছে, আজকাল তো নানা ভালো মানের লেডিস শেভারও বেরিয়ে গিয়েছে বাজারে!…

যাঁরা রান্না করতে ভালোবাসেন, ম্যারিনেড নিয়ে তাঁদের আগ্রহ থাকাটা স্বাভাবিক। কিন্তু যাঁরা মোটেই রান্নাশালের ধারপাশ মাড়ান না, তাঁরাও আজকাল এ বিষয়ে খোঁজখ…

দ্রুত গর্ভবতী হতে চাইলে যে নিয়মগুলো মেনে চলা জরুরি। প্রতিটি দম্পতিই চান সন্তানের সুখ পেতে। তবে চাইলেই যে তা সবসময় সম্ভব হবে তা কিন্তু নয়। সন্তান(Child…

ফল আর সবজির সব খোসাই ফেলে দেবেন না৷ খোসার মধ্যেও কিছু না কিছু এমন উপাদান থাকে, যা নানাভাবে ব্যবহার করা যায়৷ আলুর খোসা: আলুর খোসায় নানা এনজ়াইমের পাশাপ…

গোটা ব্যাপারটাকে দুটো আঙ্গিক থেকে দেখা যায় এবং দুটোরই যেমন কিছু পজ়িটিভ দিক আছে, তেমনই দুশ্চিন্তায় কপালে ভাঁজ পড়ার মতো বিষয়ও আছে। কিছুদিন আগেই মহারাষ…

পুষ্টিবিদরা বারংবার বলেন, যতই ব্যস্ততা থাক, কোনও পরিস্থিতিতেই সকালের জলখাবার খাওয়াটা বাদ দেবেন না৷ সারা রাত উপবাসের পর দিনটা সুষ্ঠুভাবে শুরু করার জন্য…

এই পোষ্টটি পড়ার আগে যারা জানেন না তারা জেনে নিন কনডম কি? নিরাপদ, জন্মনিয়ন্ত্রন এবং বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের জন্য কনডম ব্যবহৃত হয়।Sex বা শারীরীক মিলনে বী…

মিলনের চরম মুহূর্তে সঙ্গীকে বলুন এই তিনটি কথা। জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায় যৌনতা(Sexuality)। এ নিয়ে ফ্যান্টাসির শেষ নেই। টেলিভিশন থেকে লাইটপোস্ট…

নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া করছেন, অফিসে বয়ে নিয়ে যাচ্ছেন টিফিনের বাক্স, কিন্তু তা-ও পেট ফাঁপছে, গ্যাস-অম্বল-বুক জ্বালার সমস্যা কিছুতেই আপনার পিছু ছাড়ছে না?…

কথায় যে বলে না, ‘বয়স আসলে একটা সংখ্যা ছাড়া কিছু না’, সেটা কিন্তু খুব একটা ভুল না৷ কিছু মানুষ আছেন, যাঁদের দেখলে বোঝাই যায় না বয়স কত! নিজের যত্ন নিলে,…

যাঁরা বেশি সময় ধরে কমপিউটারের সামনে বসে কাজ করেন বা দীর্ঘ সময় ধরে টিভি দেখেন অথবা ভিডিয়ো গেম খেলেন, তাঁদের অনেকেরই ড্রাই আইয়ের সমস্যা হয়৷ আপনার চোখে য…

আপনার শরীরে কি ভিটামিন ডি-র ঘাটতি আছে? এই উপমহাদেশের বাসিন্দাদের সাধারণত এই সমস্যা থাকে এবং আমরা তা নিয়ে বিশেষ মাথাও ঘামাই না৷ ব্যাপারটা দীর্ঘদিন পুষে…

গরমকালে খাবারদাবার তো বটেই, জামাকাপড়-বিছানাপত্রেও পিঁপড়ে হামলা চালায়৷ দিনের শেষে শয্যার শরণ নিলেই যদি কুটুস-কুটুস কামড়ে বিপর্যস্ত হতে হয়, তা হলে তো…

ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের ইউরিনারি ট্র্যাক্টের ইনফেকশন বেশি হয়, কারণ: জেনারেল ফিজ়িশিয়ান ডা. ফুয়াদ হালিম বলছেন, ‘‘ব্লাডার বা মূত্রথলি থেকে যে নালীটির মাধ…

বাজারে এমন বাসনপত্র ঢালাও মেলে যার গায়ে ‘মাইক্রোওয়েভ প্রুফ’ বা ‘মাইক্রোওয়েভ সেফ’ ছাপ মারা, দামের দিক থেকেও পকেটের উপর খুব বেশি চাপ পড়ে না৷ ফলে আমরা ত…

এ কথা অস্বীকার করার কোনও উপায় নেই যে, হিল পরলে দেখতে ভারী ভালো লাগে৷ আপনি শাড়িই পরুন বা শর্ট স্কার্ট, হিল সব কিছুর সঙ্গেই মানানসই৷ তাছাড়া তা বাড়তি …

বারংবার ওয়্যাক্সিং, শেভিং তো বটেই, রোজ ডিওডোরান্ট ব্যবহারের ফলেও আমাদের বাহুমূল বা আন্ডারআর্মে কালো ছোপ পড়তে পারে৷ যে সমস্ত হেয়ার রিমুভাল ক্রিম বা ডি…

ঘর-দোর পরিষ্কার করতে গেলেই হাঁচি-কাশিতে নাজেহাল হয়ে পড়ছেন? তা হলে সম্ভবত আপনার ডাস্ট অ্যালার্জি আছে৷ অতি অবশ্যই একবার ডাক্তার দেখিয়ে নিন, তাঁর পরামর্…