চোখ শরীরের স্পর্শকাতর একটি অঙ্গ। অথচ চোখের উপরেই পড়ে অনেক চাপ। অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ কম্পিউটারের পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকা, ঘন ঘন জুম মিটিং, মোবাইলের অত্যধিক…

দাঁতের ব্যথা হুট করেই হতে পারে যখন তখন! এই সমস্যাকে অনেকেই সাধারণ ভেবে অবহেলা করেন, যদিও তা মোটেও ঠিক নয়। দাঁতের ব্যথা অনেক কষ্টকর ও ভয়াবহও বটে। কখনো …

প্রকৃতিতে ধীরে ধীরে গরম পড়তে শুরু করেছে। গরম মানেই ঘাম। আর ঘাম মানেই শরীরে দুর্গন্ধ সৃষ্টি হওয়া। আর এর থেকে রক্ষা পেতে কমবেশি সবাই সুগন্ধি ব্যবহার করে…

অনেক পুরুষেরই রোজ রোজ দাড়ি শেভ করার অভ্যাস থাকে। কেউ কেউ প্রয়োজনে কেউবা শখ অথবা অভ্যাসের কারণে কেটে থাকেন। বিশেষ করা যারা অফিসে যান, তারা নিয়মিত শেভ ক…

ছোটবেলা থেকেই একেক জন একে স্বভাবের হয়ে থাকে। ঠিক তেমনই দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাসও ছোট বেলাতেই হয়। যা বড় হয়ে যাওয়ার পরেও অনেকেই ছাড়তে পারেন না। চিকিৎ…

নারীরা সৌন্দর্যের প্রতীক। তবে বিশ্বজুড়ে রাশিয়ার নারীদের সৌন্দর্যের খ্যাতি রয়েছে। তাদের সৌন্দর্যের বর্ণনা করতে গেলে কোথায় যেন কমতি রয়ে যায়। তাদের গায়ের…

দেশ আগের চাইতে অনেক উন্নত হয়েছে। সেই সঙ্গে উন্নত হয়েছে মানুষের চিন্তা শক্তিও। তারপরও যৌনতা নিয়ে কথা বলতে এখনো অনেকেই সংকোচবোধ করেন। অথচ যৌনতা যে আর পা…

মানুষকে মানুষের সঙ্গে মেলাতে গান দারুণভাবে সহায়তা করে। বিজ্ঞানও বলছে, মানুষকে মানুষের সঙ্গে মেলাতে জুড়ি মেলা ভার গানের। শুধু তাই নয়, অন্তত বিশ্বব্যাপী…

যেসব নতুন জিনিস আমাদের সঙ্গী হয়ে উঠেছে তার একটি হলো পালস অক্সিমিটার। শুরুর দিকে মাস্ক, হ্যান্ড স্যানিটাইজার পর্যন্ত সীমাবদ্ধ থাকলেও প্রয়োজনীয় জিনিসের …

এখন অনেকেরই অল্প বয়সে চুল পেকে যায়। অনেক ক্ষেত্রেই জিনগত কারণে অর্থাৎ পারিবারিক সূত্রে অল্পবয়সে চুল পেকে যাওয়ার ধাঁচ রয়েছে। কিন্তু স্ট্রেস, ড্রায়ারের …

প্রত্যেকেরই রান্নাঘরে রান্নার মশলা হিসাবে বহুল ব্যবহৃত হয় তেজপাতা। যা খাবারের স্বাদ ও ঘ্রাণের জন্য ব্যবহার করা হয়। তবে জেনে অবাক হবেন, কেবল রান্নার স্…

চা এমন একটি পানীয় যা মুহূর্তেই আপনাকে চাঙা করে দেবে। এমন অনেকেই আছেন যারা ঘুম থেকে উঠেই এক কাপ গরম চা পান করেন। এতে তাদের সকাল শুরু হয় দারুণভাবে। কেউ …

বয়স বাড়তেই হাড়ের স্বাস্থ্যেরও অবক্ষয় ঘটে। হাড়ের যত্নের ক্ষেত্রে বেশিরভাগ মানুষই উদাসীন। বিশেষ করে বাইরের খাবার কিংবা জাঙ্কফুডের কারণে হাড়ের স্বাস্থ্য…

বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্তের হার দিন দিন বাড়ছে। আমাদের রক্তে শর্করার (ব্লাড সুগার) পরিমাণ সারাদিন ধরে অল্প মাত্রায় বাড়ে ও কমে। তবে ডায়াবেট…

কোনো বিয়ে নিখুঁত নয় এবং কোনো সঙ্গীই ত্রুটিহীন নন। আমাদের সবারই কোনো না কোনো কমতি আছে। আছে এমন কিছু অভ্যাস যা অপরজনের জন্য বিরক্তির কারণ হতে পারে। আপন…

রান্নায় পেঁয়াজ কি কেবল স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করা হয়? না, এর রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। আমাদের শরীরের খেয়াল রাখার পাশাপাশি এটি খেয়াল রাখে চুলেরও। চু…

চাবি হারানোর ঘটনা প্রত্যেকের জীবনেই ঘটে। চটজলদি এই সমস্যার সমাধানও সম্ভব। সেজন্য যেতে হবে না পেশাদার কারও কাছে। কাজটি নিজেই করে ফেলতে পারবেন। কিন্তু ক…

কিছু মানুষ রয়েছেন, যারা আমাদের জীবনে ভিন্ন ধরনের প্রভাব ফেলে। তারা আমাদের লক্ষ্য ও উচ্চাকাঙ্ক্ষা অর্জনে সহায়তা করে। সেসব মানুষের দেওয়া দিক-নির্দেশনা …