স্নানের আগে প্রস্রাব করার ঘটনা স্বাভাবিক হতে পারে। তবে কিছু মানুষ আছেন যারা স্নানের সময় অর্থাৎ শরীরে জল পড়ার সঙ্গে সঙ্গেই প্রস্রাব করেন। এর অর্থ হলো…
প্রস্রাবে দুর্গন্ধ। এই বিষয়টি নিয়ে সতর্ক হওয়া তো দূর, বেশির ভাগই এড়িয়ে চলেন। জল কম খাওয়ার কারণে হতে পারে অনুমান করেই আর বিষয়টি নিয়ে ভাবনার পরিসর কমে …
গান শুনতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ কমই আছেন। অবসরে কিংবা চলতি পথে কানে হেডফোন গুঁজে গান শোনেন। যেখানেই যান না কেন স্মার্টফোনের সঙ্গে হেডফোনও নিত্যসঙ্গী…
ব্যক্তিগত কিংবা অফিসিয়াল চ্যাটের জন্য কমবেশি সবাই জি-মেইল ব্যবহার করেন। অন্যান্য প্ল্যাটফর্মের চেয়ে ই-মেইল বেশি নিরাপদ। অনেক সময় অপরিচিত অনেকের মেইল আ…
২০২১ সালের পরিসংখ্যান মতে, মেটার মালিকানাধীন অন্যতম সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ইনস্টাগ্রাম। সময়ের সঙ্গে তাল মিলিয়েই নিত্য-নতুন ফিচার নিয়ে এসে অ্যাপকে আরও …
ম্যানিকিয়োরড আঙুলে নেলপলিশের পরশ সাজে আলাদা মাত্রা যোগ করে। কিন্তু সেই নেলপলিশ যখন ক’দিন পরে চাঙড়ের মতো খসে পড়ে, তখন সেই আঙুলের করুণ দশা ঢেকে রাখার …
হৃদ্রোগ একটি জটিল রোগ যা যেকোনো বয়সেই হতে পারে। তবে পুরুষদের মধ্যে হৃদ্রোগের ঝুঁকি সামান্য হলেও বেশি। তাই পুরুষদের জন্য হৃদ্রোগের ঝুঁকি কমাতে কিছু…
কর্মব্যস্ত জীবনে আমরা অনেক সময় শরীরের যত্ন নেওয়ার কথা ভুলে যাই। তখন মনে হয়, ক্লান্তিটা শুধুমাত্র কাজের চাপের কারণে। কিন্তু ক্লান্তি ছাড়াও শরীরে আয…
৫৮ বছর বয়সেও মিলিন্দ সোমানের সুঠাম চেহারা এবং ফিটনেস দেখে অনেকেই অবাক হন। তরুণ-তরুণীদের কাছে তিনি এক অনুপ্রেরণা। এত বয়সেও কীভাবে নিজেকে ফিট রেখেছেন …
মানবদেহে মূলত চার প্রকার রক্তের গ্রুপ দেখতে পাওয়া যায়। এ, বি, এবি এবং ও। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এই রক্তের গ্রুপের গুরুত্ব অপরিসীম। এছাড়াও প্রতিটি …
রাস্তাঘাটে কুকুরের তাড়া খাননি এমন মানুষ খুব কমই রয়েছেন। হঠাৎ কুকুর তাড়া করলে কী করা উচিত সে বিষয়ে অনেকেরই কিছু জানা নেই। এমন অবস্থায় পড়লে মাথা ঠান…
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এমন অনেক লক্ষণ উন্মোচন করেছেন যেখান থেকে আপনি জানতে পারবেন আপনি কতদিন বাঁচবেন। বিগত কয়েক দশক ধরে, বিশেষজ্ঞরা এমন অনেক লক্ষণ উন্ম…
সাজের জন্য মেকআপ ব্যবহার করেন না এমন নারী খুব কমই আছে। যারা মেকআপ ব্যবহার করেন, তারা নিশ্চয়ই কনসিলারের নামও জানেন। মুখের দাগ-ছোপ ঢেকে আপনাকে আরও ঝলমলে…
সকালের খাবারে কিংবা অফিসের টিফিনে অনেকেই সিদ্ধ ডিম রাখেন। অনেক খাবারের সঙ্গে স্বাস্থ্যকর খাবার হিসেবে ডিম খাওয়া যেতে পারে। অফিসে বেরোনোর আগে সিদ্ধ করে…
বিশুদ্ধ জলের অপর নাম জীবন। শরীরকে সুস্থ রাখতে ও রোগ প্রতিরোধ করার জন্য প্রতিদিন জলের প্রয়োজন হয়। প্রাপ্তবয়স্ক ও কর্মক্ষম নারী-পুরুষের দিনে অন্তত ৩ থেক…
তীব্র মাথা ব্যাথা। অনেক সময় ব্যাথায় চোখ দিয়ে জল পড়ে। বন্ধু-বান্ধবদের সঙ্গে প্ল্যান করেছেন ঘুরতে বেরোবেন, কিংবা খুব গুরত্বপূর্ণ কাজ নিয়ে বসেছেন বা প্রি…
অল্প কাজ করলেই ক্লান্তি ঘিরে ধরে? কোথাও বেরোলে বাড়ি ফিরে কোনো কাজ করতে ইচ্ছা করে না? মেজাজ নিয়ন্ত্রণ হারাচ্ছে? একটুতেই মনে হয়, ঘুম ঘুম পাচ্ছে তাহলে …
ঘুমানোর সময় আরামটাই সবচেয়ে জরুরি। কীভাবে বা কোন পোশাকে ঘুমাতে হবে, তা নিয়ে খুব বেশি মানুষ চিন্তা করেন না। তবে আর যা-ই হোক, নগ্ন হয়ে ঘুমালে আরামের পাশা…
রান্নায় রসুন ছাড়া যেন আমাদের চলেই না। রসুনের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। আজ আমরা একজন পুষ্টিবিদের কাছ থেকে জেনে নেব রসুনের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ।…
বেশিক্ষণ জল ব্যবহার করলে নখের চামড়া কুঁচকে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগেন। বিশেষ করে কাপড় ধোয়া বা রান্নার সময় অতিরিক্ত জলের কাজ করলে এ সমস্যায় পড়…