Month: August 2024

অতিরিক্ত অ্যালোভেরা গ্রহণ করলে দেখা দিতে পারে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা, এই অভ্যেস থাকলে দূর করুন আজই! স্বাস্থ

অতিরিক্ত অ্যালোভেরা গ্রহণ করলে দেখা দিতে পারে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা, এই অভ্যেস থাকলে দূর করুন আজই!

প্রাকৃতিক ভেষক এক উপাদান হলো অ্যালোভেরা। এর স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। তবে অ্যালোভেরার অতিরিক্ত ব্যবহার ডেকে আনতে পারে একাধিক সমস্যাও। বিশেষজ্ঞদের মতে, …
সন্তান যৌন নিগ্রহের শিকার হচ্ছে নাকি? বাবা মায়েরা বুঝবেন যেভাবে লাইফস্টাইল

সন্তান যৌন নিগ্রহের শিকার হচ্ছে নাকি? বাবা মায়েরা বুঝবেন যেভাবে

শিশুরা নিষ্পাপ। তাদের মনে কোনো কুটিলটা নেই। আর না আছে কোনো জটিল কিছু বোঝার ক্ষমতা। তাইতো শিশুদের সঙ্গে খারাপ কিছু হলেও তারা তা সহজে বলে বোঝাতে পারে না…
পরিমানের চেয়ে বেশি জল খেলেও প্রাণ সংশয় হতে পারে জানেন কি? জানালো বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

পরিমানের চেয়ে বেশি জল খেলেও প্রাণ সংশয় হতে পারে জানেন কি? জানালো বিশেষজ্ঞরা

ছোট থেকেই সবাই শুনে আসছি- ‘বেশি করে জল খাও’। তাতে নাকি শারীরের অনেক সমস্যার সমাধান হয় অনায়াসেই। কিন্তু বর্তমান চিকিৎসাবিদ্যা জানাচ্ছে অন্য কথা। কানাডা…
মেকাপ করার সময় কোন ফাউন্ডেশন কোন ত্বকে ব্যবহার করবেন? জেনেনিন মেয়েরা লাইফস্টাইল

মেকাপ করার সময় কোন ফাউন্ডেশন কোন ত্বকে ব্যবহার করবেন? জেনেনিন মেয়েরা

মেকআপের ক্ষেত্রে সবচেয়ে জরুরি ও প্রধান উপকরণ হলো ফাউন্ডেশন। তবে এই প্রসাধনীটি বাছাইয়ের ক্ষেত্রে সবাই কমবেশি ভুল করে থাকেন। কেউ হয়তো ত্বকের রঙের চেয়ে ক…
নিরামিষ ডায়েটে ভাঙতে পারে আপনার শরীরের হাড়, দেখুন এটি অডিও সত্যি কি না? লাইফস্টাইল

নিরামিষ ডায়েটে ভাঙতে পারে আপনার শরীরের হাড়, দেখুন এটি অডিও সত্যি কি না?

আমাদের খাওয়াদাওয়ার ধরন এবং রকম, দুটোই নির্ভর করে কয়েকটি বিষয়ের উপরে। তার সঙ্গে যুক্ত হয় ব্যক্তিগত পছন্দ আর অপছন্দ। কেউ নিরামিষাশী, আবার কেউ মাংসাশী হন…
ডায়াবেটিস হলে মুখে তিনটি সতর্কতার লক্ষণ প্রকাশ পায়, আপনিও একটু লক্ষ করুন তো আপনার মধ্যে! স্বাস্থ

ডায়াবেটিস হলে মুখে তিনটি সতর্কতার লক্ষণ প্রকাশ পায়, আপনিও একটু লক্ষ করুন তো আপনার মধ্যে!

বর্তমানে বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বড়েই চলছে। প্রতি বছর লাখ লাখ রোগী আক্রান্ত হচ্ছে দীর্ঘমেয়াদি এ ব্যাধিতে। ডায়াবেটিসের ফলে শরীরের রোগ প্রতির…
ওজন কমাতে সাপ্লিমেন্ট খাচ্ছেন? সাবধান! নষ্ট হবে হার্ট-লিভার, জানুন স্বাস্থ

ওজন কমাতে সাপ্লিমেন্ট খাচ্ছেন? সাবধান! নষ্ট হবে হার্ট-লিভার, জানুন

বর্তমানে ওজন কমানোর প্রয়াসে মরিয়া হয়ে উঠেছেন সবাই! আর এ কারণেই দ্রুত ওজন কমাতে বাজারের বিভিন্ন ধরনের ওয়েট লস সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করছেন। যা হতে পারে মারা…
সম্পর্কে শুধুই লালসা, নেই ভালোবাসা! বুঝেনিন এই লক্ষণ গুলি দেখে লাইফস্টাইল

সম্পর্কে শুধুই লালসা, নেই ভালোবাসা! বুঝেনিন এই লক্ষণ গুলি দেখে

প্রেমে পড়লে মানুষ অন্ধ হয়ে যায়! প্রিয়জনের মনে কী আছে তা অনেকেই টের পান না। আর সুন্দর সম্পর্ক বজায় রাখতে প্রিয়জনের ব্যক্তিত্ব কেমন তা যাচাই করে নেওয়া ব…
অনিদ্রায় ক্লান্ত? এই ৫ ঘরোয়া উপায়ে রাতে ঘুম হবে গভীর, আর সুস্থ ও চাঙ্গা থাকবেন সারাদিন লাইফস্টাইল

অনিদ্রায় ক্লান্ত? এই ৫ ঘরোয়া উপায়ে রাতে ঘুম হবে গভীর, আর সুস্থ ও চাঙ্গা থাকবেন সারাদিন

সুস্থ থাকতে হলে প্রতিদিন সব মানুষের নির্দিষ্ট পরিমাণ ঘুমের প্রয়োজন। একটা সময় শরীরকেও বিশ্রাম দিতে হয়। ঘুম মস্তিষ্ক ও শরীরকে পূর্ণ বিশ্রাম দেয়। দিনে ষ…
শিশু কি সবসময় কাঁদছে? কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছে কিনা একটু দেখুন তো লাইফস্টাইল

শিশু কি সবসময় কাঁদছে? কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছে কিনা একটু দেখুন তো

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ হজমজনিত সমস্যা। যা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক সবারই হতে পারে। মূলত খাদ্যাভাসের কারণেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হয়ে থাকে। খাবারে ফাইবা…
রাতে কাশির দাপটে শিশুর ঘুমে বাধা? ঘরোয়া উপায়ে শিশুর কাশি সারানোর উপায়গুলো জেনেনিন স্বাস্থ

রাতে কাশির দাপটে শিশুর ঘুমে বাধা? ঘরোয়া উপায়ে শিশুর কাশি সারানোর উপায়গুলো জেনেনিন

গরমের এ সময় শিশুরা সর্দি-কাশিসহ নানা রোগে ভুগে থাকে! সর্দি-কাশি একবার শুরু হলে সহজে সারতে চায় না। তার উপর গরমে ফ্যানের বাতাস বা এসিতে থাকার কারণে শিশু…
ক্যান্সারও সারাতে পারে বেকিং সোডা, মিলেছে সাফল্যও! এমনটাই জানালো নতুন গবেষকরা স্বাস্থ

ক্যান্সারও সারাতে পারে বেকিং সোডা, মিলেছে সাফল্যও! এমনটাই জানালো নতুন গবেষকরা

মানব দেহে ক্যান্সারের কারণে কোষ অনিয়ন্ত্রিতভাবে বেড়ে ওঠে। কোষের বিকল্প সৃষ্টি হয়। কোষ জোট বেঁধে বাড়তেই থাকে, ছড়িয়ে পড়ে। সাধারণত দেহের যে স্থানে ক্যান্…
আয়ুর্বেদ উপায়ে দ্রুত ওজন কমাবেন যেভাবে, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন লাইফস্টাইল

আয়ুর্বেদ উপায়ে দ্রুত ওজন কমাবেন যেভাবে, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

অনিয়মিত জীবনধারণের কারণে বর্তমানে বেশিরবাগ মানুষই অতিরিক্ত ওজনে ভুগছেন। কেউ কড়া ডায়েট মানতে গিয়ে শারীরিক নানা সমস্যার সম্মুখীন তো আবার অনেকেই জিমে গিয়…
অ্যাসিডিটির সমস্যায় খাবার খেতে ভয়? সেরে উঠুন এবার ঘরোয়া উপায়েই স্বাস্থ

অ্যাসিডিটির সমস্যায় খাবার খেতে ভয়? সেরে উঠুন এবার ঘরোয়া উপায়েই

বুক জ্বালা করা, ঢেকুর ওঠা, বমিভাব, পেটে ব্যথা, ক্ষুধামন্দা, অল্প খেলেই ভরাপেট অনুভূত হওয়া, পিঠে ও বুকে ব্যথা হয় অনেকেরই। বেশ কিছু খাবার থেকে এটা হয়, আ…
এই ৬টি উপায়েই স্ত্রীর কাছে হয়ে উঠুন প্রিয়, পুরুষরা জেনেনিন লাইফস্টাইল

এই ৬টি উপায়েই স্ত্রীর কাছে হয়ে উঠুন প্রিয়, পুরুষরা জেনেনিন

সম্পর্ক বা বিয়ে তো সবাই করে কিন্তু সম্পর্কে টিকে থাকে বা কতজনের? তবে এটা শুধু একার দোষেই হয় না, দু’জনের কারণেই হয়ে থাকে। একটা সুখের সংসার গড়ে তুলতে চা…
গাঁজা সেবনে সারবে ক্যান্সার‍, সত্যি কি তাই? চিকিৎসকেরা জানালো আসল তথ্য স্বাস্থ

গাঁজা সেবনে সারবে ক্যান্সার‍, সত্যি কি তাই? চিকিৎসকেরা জানালো আসল তথ্য

গাঁজা তৈরি হবে ওষুধ। আর তাতেই প্রশমিত হবে ক্যান্সার। এমনই আশার আলো দেখাচ্ছেন ভারতীয় বিজ্ঞানীরা। আগামী এক বছরের মধ্যে সেই ওষুধ তৈরি করবে বলে জানাচ্ছে ক…
সামান্য জ্বর,সর্দি, কাশিতে ভুলেও নয় অ্যান্টিবায়োটিক, বাড়তে পারে বিপদ আরো বেশি! স্বাস্থ

সামান্য জ্বর,সর্দি, কাশিতে ভুলেও নয় অ্যান্টিবায়োটিক, বাড়তে পারে বিপদ আরো বেশি!

একবার ভাবুন তো, যদি কখনো এমন সময় আসে, তবে তখন কেমন অবস্থা হবে আপনার? যদি সামান্য জ্বর-সর্দি-কাশিতেই আপনার সন্তানের অবস্থা মুমূর্ষু হয়ে যায়! অবিশ্বাস্য…
পুষ্টির ঘাটতি মেটানোর পাশাপাশি শরীরের আর কী কী উপকার করে শশা? দেখুন লাইফস্টাইল

পুষ্টির ঘাটতি মেটানোর পাশাপাশি শরীরের আর কী কী উপকার করে শশা? দেখুন

গবেষণা বলছে, শরীরকে মজবুত এবং সচল রাখতে প্রতিদিন যে যে উপদানগুলোর প্রয়োজন পরে, তার সবকটাই মজুত রয়েছে শশাতে। যেমন ধরুন ভিটামিন কে, সি, ম্যাগনেসিয়াম, …
আপনার শিশু জল শূন্যতায় ভুগছে? বুঝবেন যেসব লক্ষণে স্বাস্থ

আপনার শিশু জল শূন্যতায় ভুগছে? বুঝবেন যেসব লক্ষণে

গরমের শুরুতেই শিশুরা ডিহাইড্রেশনের শিকার হয়ে থাকে। প্রাথমিক অবস্থায় অভিভাবক যদি বিষয়টি না টের পায়; তাহলে শিশুর মারাত্মক সমস্যা হতে পারে। এক্ষেত্রে শিশ…
ডিমের সাদা অংশ অতিরিক্ত খেলে শরীরে কি কিছু ঘটে? জানুন স্বাস্থ

ডিমের সাদা অংশ অতিরিক্ত খেলে শরীরে কি কিছু ঘটে? জানুন

প্রতিদিনের খাবারে অনেকেই ডিম খেয়ে থাকেন। বিশেষ করে স্বাস্থ্য সচেতনদের দিনই তো শুরু হয় ডিম দিয়ে। ক্যালোরি কম থাকলেও প্রচুর পুষ্টিগুণ রয়েছে ডিমে। তবে বি…