Month: August 2024

শার্ট পরলে বুকের কাছে ফাঁকা হয়ে থাকছে মেয়েদের? চিন্তা নেই রয়েছে উপায় লাইফস্টাইল

শার্ট পরলে বুকের কাছে ফাঁকা হয়ে থাকছে মেয়েদের? চিন্তা নেই রয়েছে উপায়

মেয়েদেরে পোশাক নিয়ে রাস্তাঘাটে অনেক সময়ই সমস্যার মুখে পড়তে হয়। কখনো কখনো সেই সব সমস্যা লজ্জার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ঠিক যেমন মেয়েরা শার্ট পরলে অনেক সময়ই …
এই সব খারাপ অভ্যাসের জন্যই কেউ পছন্দ করছে না আপনাকে ,জেনেনিন মেয়ে ও পুরুষরা লাইফস্টাইল

এই সব খারাপ অভ্যাসের জন্যই কেউ পছন্দ করছে না আপনাকে ,জেনেনিন মেয়ে ও পুরুষরা

বয়স ৩৫ পেরিয়ে গেলেও এখনো মনের মতো সঙ্গী পাচ্ছেন না? একাধিক মেয়ের সঙ্গে আলাপ হচ্ছে, তবুও কাউকেই মনে ধরছে না? এ ক্ষেত্রে সব সময় আপনার সামনের জনেরই ভুল থ…
শীতে আইসক্রিম খেলে কী কী সমস্যা হতে পারে? জানলে আঁতকে উঠবেন স্বাস্থ

শীতে আইসক্রিম খেলে কী কী সমস্যা হতে পারে? জানলে আঁতকে উঠবেন

শীত এখনো তেমন জাঁকিয়ে বসেনি। তবে বাতাসে শীত শীত ভাব আছে। আর এমন ঠান্ডা-গরম মেশানো পরিবেশেই অনেকে প্রশান্তি পেতে আইসক্রিম খাচ্ছেন। তবে এ সময় আইসক্রিম খ…
টানা ১৫ মিনিট ১০০ ডেসিবেলের বেশি মাত্রায় গান শুনলে কি হতে পারে? দেখুন স্বাস্থ

টানা ১৫ মিনিট ১০০ ডেসিবেলের বেশি মাত্রায় গান শুনলে কি হতে পারে? দেখুন

কানের সঙ্গে মস্তিকের যোগাযোগ সরাসরি। হেডফোন থেকে সৃষ্ট ইলেক্ট্রম্যাগনেটিক তরঙ্গ মস্তিষ্কের জন্য গুরুতর বিপদ ডেকে আনতে পারে। মাঝে মাঝে কানের ভেতরে ভো…
অবিরত হেঁচকি হওয়ার পেছনে রয়েছে কিছু কারণ ,জেনেনিন সেগুলি স্বাস্থ

অবিরত হেঁচকি হওয়ার পেছনে রয়েছে কিছু কারণ ,জেনেনিন সেগুলি

অনেক সময় আমদের হঠাৎ করেই হেঁচকি উঠতে শুরু করে। বিররক্তিকর এই হেঁচকি সহজেই চলে যায় তা কিন্তু নয়। ছোট-বড় সবাইকেই এই সমস্যা পোহাতে হয়। মূলত দ্রুত খেতে চে…
বাচ্ছা ফোন ছাড়তেই চায় না? এই নেশা তাড়াতে যা করবেন লাইফস্টাইল

বাচ্ছা ফোন ছাড়তেই চায় না? এই নেশা তাড়াতে যা করবেন

বিভিন্ন ধরনের ডিজিটাইল ডিভাইসের সুযোগ-সুবিধা পাওয়াটা নিঃসন্দেহে আশীর্বাদ। কিন্তু এসব উপকারী গ্যাজেটই ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে যখন সেগুলো আসক্তির পর্যায়ে …
শরীরের কোথায় সমস্যা তা জানতে পারেন নিজেদের জিভ দেখেই, শিখেনিন পদ্ধতি স্বাস্থ

শরীরের কোথায় সমস্যা তা জানতে পারেন নিজেদের জিভ দেখেই, শিখেনিন পদ্ধতি

শরীর খারাপ হলে চিকিত্‍সকরা এসে হাঁ করতে বলেন। কেন? আসলে তাঁরা রোগীর জিভটা দেখেন। তার রঙ কী করম, তার আকারই বা কেমন। আসলে এগুলো দেখে শারীরিক সমস্যার কথা…
অপরিষ্কার দাঁত ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে! খুব সাবধান স্বাস্থ

অপরিষ্কার দাঁত ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে! খুব সাবধান

মস্তিষ্কের রক্ত সঞ্চালনে বাঁধার সৃষ্টি হলে ব্রেন স্ট্রোক হয়। বিশ্বের প্রায় ২ কোটি মানুষ প্রতি বছর ব্রেন স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। আমাদের দেশসহ পৃথিবীর সর্…
চোখে অন্ধকার দেখছেন মাথা ঘোরাচ্ছে? কীভাবে লড়াই করবেন এর সাথে স্বাস্থ

চোখে অন্ধকার দেখছেন মাথা ঘোরাচ্ছে? কীভাবে লড়াই করবেন এর সাথে

রাস্তায় হাঁটছেন। কিংবা বাইরে কোথাও কোনও কাজ করছেন। তার মধ্যে হঠাৎ মাথা ঘুরে গেল? চোখের সামনে অন্ধকার দেখছেন। এমন অবস্থায় কী করবেন, বুঝতে পারেন না অন…
রোজ রাতে আপনার সন্তানের পায়ে ব্যথা? অবহেলা নয়, জেনেনিন কারণ স্বাস্থ

রোজ রাতে আপনার সন্তানের পায়ে ব্যথা? অবহেলা নয়, জেনেনিন কারণ

রাত হলেই অনেক শিশুর পায়ে ব্যথা শুরু হয়। এ সময় পা টিপে দিলে বাচ্চা আরাম পায়। এ নিয়ে চিন্তার তেমন কোনো কারণ নেই। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এই ব্যথাকে বলে গ্রোয়িং …
দেহে দেখা দিচ্ছে নানা সমস্যা? প্রোটিনের অভাব হয়নি তো? স্বাস্থ

দেহে দেখা দিচ্ছে নানা সমস্যা? প্রোটিনের অভাব হয়নি তো?

শরীরে প্রোটিনের যথেষ্ট অভাব রয়েছে, কিন্তু বিষয়টিকে আপনি গুরুত্ব দিচ্ছেন না। এর ফলে আপনার স্বাস্থ্য ভেঙে যেতে পারে। বিভিন্ন ধরনের সমস্যার মুখোমুখি হতে …
দীর্ঘদিনের প্রেমের সম্পর্কে চির ধরাতে কে বেশি দায়ী? নারী নাকি পুরুষ? লাইফস্টাইল

দীর্ঘদিনের প্রেমের সম্পর্কে চির ধরাতে কে বেশি দায়ী? নারী নাকি পুরুষ?

সময়ের সঙ্গে গভীর হয় ভালবাসাও। আর তাই সেই দীর্ঘদিনের সম্পর্কেই যখন ছেদ পড়ে, তখন তা নিঃসন্দেহে হয়ে ওঠে বেদনাদায়ক। প্রেমিক-প্রেমিকার মধ্যে ব্রেক-আপের কা…
কানের সমস্যার চটজলদি সমাধান পেতে মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলি স্বাস্থ

কানের সমস্যার চটজলদি সমাধান পেতে মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলি

অনেকেই আছেন যারা কানে ব্যাথার সমস্যায় ভোগেন। নানা কারণে হয়ে থাকে এই কানে ব্যাথা। অনেক সময় ইনফেকশনের কারণে কানে ব্যাথা হয়ে থাকে। অনেকসময় আবার কোনও ভাবে…
গ্যাস-অম্বলে আরাম পেতে যা যা করবেন? চটজলদি এই সমস্যা থেকে মুক্তির রাস্তা খুঁজুন স্বাস্থ

গ্যাস-অম্বলে আরাম পেতে যা যা করবেন? চটজলদি এই সমস্যা থেকে মুক্তির রাস্তা খুঁজুন

এখন কমবেশি প্রায় সকলেই অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভোগেন। মুঠো মুঠো ওষুধ মানুষকে এর জন্য খেতে হয়। তাতেও অনেক সময় এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় না। কিছু খাওয়…
যেভাবে রান্না করলে করলা লাগবে না তেতো, এই পদ্ধতি শিখেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

যেভাবে রান্না করলে করলা লাগবে না তেতো, এই পদ্ধতি শিখেনিন আপনিও

করোল্ল বা উচ্ছে অনেকেরই পছন্দের সবজি। এর স্বাদ তেতো, আর এ কারণেই আবার করোল্লার নাম শুনলে নাক সিটকায়। এটি খুবই স্বাস্থ্যকর এক সবজি। তবে যারা এর তেতো স্…
স্বামীর চেয়ে স্ত্রীর আয় বেশি হলে ভাঙ্গন ধরবে সম্পর্কে : সমীক্ষা লাইফস্টাইল

স্বামীর চেয়ে স্ত্রীর আয় বেশি হলে ভাঙ্গন ধরবে সম্পর্কে : সমীক্ষা

স্বামীর চেয়ে স্ত্রীর রোজগার বেশি কিংবা সমান হলেই মানসিক পীড়ায় ভোগেন স্বামী। সংসার জীবনে যারা ১৫ বছর পার করেছেন এমন ৬ হাজার দম্পতির ওপর গবেষণা করে এমনট…
যারা কখনোই অসুস্থ হন না তাদের ২১টি অভ্যাস তুলে ধরা হলো স্বাস্থ

যারা কখনোই অসুস্থ হন না তাদের ২১টি অভ্যাস তুলে ধরা হলো

আপনি হয়তো প্রায়ই আপনার আশেপাশের এমন লোকদেরকে দেখে ঈর্ষান্বিত হয়ে পড়েন যারা খুব সহজে অসুস্থ হন না। যখন আপনি আপনার অসুস্থতাজনিত ছুটির কোটা শেষ করে ফেলেছ…
ক্ষতস্থানে তুলা দিয়ে ভুল করছেন নাতো? কী জানাচ্ছে চিকিৎসকেরা স্বাস্থ

ক্ষতস্থানে তুলা দিয়ে ভুল করছেন নাতো? কী জানাচ্ছে চিকিৎসকেরা

কেটে গেলে ক্ষতস্থানে সাধারণত সকলেই অ্যান্টিসেপটিক, তুলা, ব্যান্ডেড ব্যবহার করে থাকি৷ রক্ত বন্ধ করতে বা কেটে যাওয়া পরিষ্কার করতে ছোটবেলা থেকেই বড়দের …
কীভাবে বুঝবেন আপনার শরীরে থাইরয়েড বাসা বাঁধছে? জেনেনিন প্রাথমিক লক্ষণগুলি স্বাস্থ

কীভাবে বুঝবেন আপনার শরীরে থাইরয়েড বাসা বাঁধছে? জেনেনিন প্রাথমিক লক্ষণগুলি

এই ছয় লক্ষণে বুঝবেন- আমাদের গলার স্বরযন্ত্রের দুই পাশে বিশেষ গ্রন্থি রয়েছে। এই গ্রন্থিকে বলা হয় থাইরয়েড। আমাদের শরীরের অত্যাবশ্যকীয় হরমোন উৎপাদন করে থ…
যে তিন খাবারে দুধের চেয়েও বেশি ক্যালশিয়াম রয়েছে, শরীরে দিতে পারেন আপনিও স্বাস্থ

যে তিন খাবারে দুধের চেয়েও বেশি ক্যালশিয়াম রয়েছে, শরীরে দিতে পারেন আপনিও

ক্যালশিয়াম এমন এক খনিজ উপাদান যা শরীরের জন্য খুব দরকারী। বিশেষ করে হাড়কে সুস্থ ও সবল রাখতে ক্যালসিয়াম বেশি ভূমিকা পালন করে। আবার শরীরে ভিটামিন ডি শোষণ…