Month: March 2024

সতর্ক বার্তা: হার্ট অ্যার্টাকের যেসব উপসর্গকে কোনও ভাবেই উপেক্ষা করা উচিত নয় স্বাস্থ

সতর্ক বার্তা: হার্ট অ্যার্টাকের যেসব উপসর্গকে কোনও ভাবেই উপেক্ষা করা উচিত নয়

অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা আর অতিরিক্ত ধূমপানই হৃদরোগের অন্যতম কারণ। বিশ্বজুড়ে বাড়ছে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর সংখ্যা। হঠাৎ করে হৃদরোগ শরীরে বাসা বেঁ…
রোদে পুড়ে ত্বক মলিন, উজ্জ্বলতা ফেরাতে অনুসরণ করুন ঘরোয়া এই পদ্ধতিটি আজকের টিপস

রোদে পুড়ে ত্বক মলিন, উজ্জ্বলতা ফেরাতে অনুসরণ করুন ঘরোয়া এই পদ্ধতিটি

প্রচণ্ড রোদে ত্বক পুড়ে অনেকেরই চেহারাতে মলিন ভাব চলে আসে। আবার দীর্ঘক্ষণ এসিতে থাকলেও ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। সূর্যরশ্মি, ধুলা…
ডিভোর্স এড়াতে ও দাম্পত্য জীবন দীর্ঘস্থায়ী করতে কী করণীয় জেনেনিন আজকের টিপস

ডিভোর্স এড়াতে ও দাম্পত্য জীবন দীর্ঘস্থায়ী করতে কী করণীয় জেনেনিন

বর্তমানে অ্যারেঞ্জ ম্যারেজের চেয়ে লাভ ম্যারেজের সংখ্যা বাড়ছে। বিয়ের আগে কমবেশি বেশিরভাগ নারী-পুরুষই বেশ কিছুদিন চুটিয়ে প্রেম করেন। একে অন্যকে ভালোভাবে…
ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে যেসব ফল, জানা না থাকলে জেনেনিন আজকের টিপস

ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে যেসব ফল, জানা না থাকলে জেনেনিন

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই ডিমেনশিয়া বা স্মৃতি লোপ পাওয়ার সমস্যা দেখা দেয়। তবে কারও কারও কম বয়সেও এ সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অস্বাস্…
Health: রাতে ঘুমের মধ্যে অতিরিক্ত ঘামা স্বাস্থ্যঝুঁকির ইঙ্গিত দেয়, কি জানালো চিকিৎসক? স্বাস্থ

Health: রাতে ঘুমের মধ্যে অতিরিক্ত ঘামা স্বাস্থ্যঝুঁকির ইঙ্গিত দেয়, কি জানালো চিকিৎসক?

শীত হোক বা গরম অনেকেই রাতে হঠাৎ করেই প্রচণ্ড ঘেমে ওঠেন। কেউ কেউ ভাবেন দুঃস্বপ্ন দেখে বোধ হয় জেগে উঠেছেন। আবার কেউ ভাবেন অতিরিক্ত গরমে ঘামছেন। তবে রাতে…
প্রেমিকা খাটো হলেই রয়েছে অনেক সুযোগ-সুবিধা, জানলে চমকে যাবেন! আজকের টিপস

প্রেমিকা খাটো হলেই রয়েছে অনেক সুযোগ-সুবিধা, জানলে চমকে যাবেন!

জানেন কি প্রেমিকা হিসেবে খাটো মেয়েরা বেশি ভাল। আপনার প্রেমিকা যদি খাটো হয় তাহলে অনেক রকম সুবিধা পেতে পারেন। সঙ্গী নির্বাচনের ক্ষেত্রে আপনার ভাবনা কী? …
আয়রনের অভাব সহ আরো যেসব সমস্যার সমাধান নিমেষেই দূর করে খেজুর আজকের টিপস

আয়রনের অভাব সহ আরো যেসব সমস্যার সমাধান নিমেষেই দূর করে খেজুর

খেজুরের প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং পুষ্টি এই ফলকে বিশ্বে সর্বাধিক প্রচলিত খাবারে পরিণত করেছে। খেজুর বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ, শক্তি এবং ফাইবারের একটি …
ডিম আমিষ না-কি নিরামিষ? অবশেষে আসল সত্যি জানালো বিজ্ঞানীরা আজকের টিপস

ডিম আমিষ না-কি নিরামিষ? অবশেষে আসল সত্যি জানালো বিজ্ঞানীরা

‘ডিম আগে নাকি মুরগি আগে?’ এই জটিল ধাঁধার সমাধান যেমন আজ পর্যন্ত হয়নি, তেমনই ডিম আমিষ না নিরামিষ? এই বিতর্কের সমাধান অধরা। অবশেষে বিজ্ঞানীরা জানিয়ে দিল…
শরীরে বাসা বেঁধেছে মারাত্মক জটিল রোগের ঝুঁকি? তাহলে নেই চিন্তা, সুরক্ষা দেবে এক কাপ কফি আজকের টিপস

শরীরে বাসা বেঁধেছে মারাত্মক জটিল রোগের ঝুঁকি? তাহলে নেই চিন্তা, সুরক্ষা দেবে এক কাপ কফি

অনেকেই ভেবে থাকেন, কফি পান করা লিভারের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু সম্প্রতি বেশ কয়েকটি গবেষণায় এ তথ্য ভুল প্রমাণিত হয়েছে। শুধু তাই নয়, কফি এমন একটি উত্তম পান…
শিশুর ব্রেইন উন্নত করতে সহায়ক ৫ কাজ সম্পর্কে জেনেনিন বাবা-মায়েরা আজকের টিপস

শিশুর ব্রেইন উন্নত করতে সহায়ক ৫ কাজ সম্পর্কে জেনেনিন বাবা-মায়েরা

মানুষের মস্তিষ্কের বিকাশ একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া যা গর্ভাবস্থায় শুরু হয় এবং বয়সন্ধিকাল পর্যন্ত চলতে থাকে। জন্মের পর প্রক্রিয়াটি গতি পায় এবং তিন বছর…
আপনি কি রক্ত স্বল্পতায় ভুগছেন? এর লক্ষণ ও কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন জেনেনিন আজকের টিপস

আপনি কি রক্ত স্বল্পতায় ভুগছেন? এর লক্ষণ ও কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন জেনেনিন

একটু পরিশ্রম করতে না করতেই ঝিমিয়ে পড়ছেন? কিংবা পুজার মুখে সুন্দর মুখখানি দেখতে ফ্যাকাশে লাগছে? দেরি নয়, শীঘ্রই রক্ত পরীক্ষা করিয়ে নিন৷ কারণ অজান্তেই আ…
সাবধান! ওয়াই-ফাইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে, বিশেষজ্ঞরা করছেন সতর্ক! আজকের টিপস

সাবধান! ওয়াই-ফাইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে, বিশেষজ্ঞরা করছেন সতর্ক!

ওয়াই-ফাইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে। সম্প্রতি জার্মানির ফেডারেল অফিস ফর রেডিয়েশন প্রোটেকশনের এক সতর্কবার্তায় এমন কথা বলা হয়েছে। …
এক-দুদিন নয়, টানা সাত দিন খেয়ে দেখুন পান্তা ভাত, যা ঘটবে আপনি চমকে যাবেন আজকের টিপস

এক-দুদিন নয়, টানা সাত দিন খেয়ে দেখুন পান্তা ভাত, যা ঘটবে আপনি চমকে যাবেন

পান্তাভাত হল ভাত সংরক্ষণের একটি পদ্ধতি, রাতের খাবারের জন্য রান্না করা ভাত বেচে গেলে একরাত জলে ডুবিয়ে রাখলেই তা পান্তাভাতে এ পরিনত হয়। গরমকালে এই পান্ত…
যমজ বাচ্চা সম্পর্কিত অবাক করা বিশেষ কিছু তথ্য, জানলে চমকে যাবেন আজকের টিপস

যমজ বাচ্চা সম্পর্কিত অবাক করা বিশেষ কিছু তথ্য, জানলে চমকে যাবেন

যমজ বাচ্চা নিয়ে সবারই কৌতূহলের কমতি নেই। কখনো হয়তো বা দেখে থাকবেন যমজ দুই বাচ্চা একে অন্যের সঙ্গে অস্পষ্ট স্বরে কথা বলছে! সবাই ভাবে, তারা খেলা করছে। ত…
Hair Removal Cream ব্যবহার করলে যেসব ক্ষতি হতে পারে, বিশেষ করে মেয়েরা জেনেনিন ও সতর্ক থাকুন! আজকের টিপস

Hair Removal Cream ব্যবহার করলে যেসব ক্ষতি হতে পারে, বিশেষ করে মেয়েরা জেনেনিন ও সতর্ক থাকুন!

শরীরের লোম অনেকের জন্য অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে মেয়েরা হাত, পা ও মুখের লোম দূর করার জন্য উঠেপড়ে লাগেন। সেজন্য কেউ বেছে নেন ওয়াক্সিং, কেউ ক…
প্রতিদিন দুধ নিচ্ছেন? তাহলে সেই দুধ খাঁটি নাকি ভেজাল বুঝেনিন এই কৌশলে আজকের টিপস

প্রতিদিন দুধ নিচ্ছেন? তাহলে সেই দুধ খাঁটি নাকি ভেজাল বুঝেনিন এই কৌশলে

ছোট-বড় সকলের জন্যই গরুর দুধ বেশ উপকারী খাবার। যদি তা হয় খাঁটি দুধ। কিন্তু খাঁটি দুধ সর্বত্র মেলে না। বরঞ্চ ক্রমশ বেড়ে চলেছে ভেজাল দুধের দৌরাত্ব। এক সম…
রাতের বেলায় ফোন নিয়ে ঘুমিয়ে পড়ার অভ্যেস রয়েছে আপনার, তাহলে অবশ্যই পড়ুন আজকের টিপস

রাতের বেলায় ফোন নিয়ে ঘুমিয়ে পড়ার অভ্যেস রয়েছে আপনার, তাহলে অবশ্যই পড়ুন

বর্তমান সময়ে মানুষের নিত্য প্রয়োজনীয় জিনিস হল মোবাইল। হোয়াটসঅ্যাপ ফেসবুক প্রভৃতি সোশ্যাল মিডিয়াতে মানুষ বেশিরভাগ সময় ব্যয় করে। আমাদের মধ্যে অনে…
কুসুম খেলে কি সত্যিই মেদ জমে শরীরে? মতামত জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের আজকের টিপস

কুসুম খেলে কি সত্যিই মেদ জমে শরীরে? মতামত জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের

আধুনিক জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসে অনিয়মের কারণে শরীরে বাসা বাঁধে নানা রোগ। ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল, থাইরয়েড, ওবেসিটি, পলিসিস্টিক ওভারি—জীবনশৈলীর দোষে তৈর…
মুড়ির ইংরেজি নাম কি জানেন ?অজানা থাকলে এক্ষনি পড়ুন লাইফস্টাইল

মুড়ির ইংরেজি নাম কি জানেন ?অজানা থাকলে এক্ষনি পড়ুন

মাছ যেমন বাঙালির প্রিয় ঠিক তেমনি মুড়ি ছাড়াও চলে না বাঙালির। বাঙালির সপ্তাহে পাঁচ দিন মাছ-ভাত আর জমিয়ে আড্ডা মানে মুড়ি-চানাচুর‌। তাই মাছ ভাতের মতো…
অল্প বয়সেই পাকছে চুল হাতের কাছেই রয়েছে প্রতিকারের উপায় লাইফস্টাইল

অল্প বয়সেই পাকছে চুল হাতের কাছেই রয়েছে প্রতিকারের উপায়

আজকাল সকলেই মাথায় কেমিক্যাল দিয়ে তৈরি শ্যাম্পু তেল ব্যবহার করছি। অনেকেরই মত এই সমস্ত কেমিক্যাল শ্যাম্পুর জেরে চুলের ক্ষতি হচ্ছে। এরফলে অল্পদিনের মধ্…