একটি শিশুর জন্ম দেওয়ার মতো আনন্দজনক বিষয় পৃথিবীতে কমই আছে। নতুন মা-বাবা হওয়াটাও নিঃসন্দেহে আনন্দজনক। কিন্তু এটি যথেষ্ট কঠিনও। শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য…

এক টেবিলে খেতে বসে আপনি যদি শব্দ করতেই থাকেন তাহলে অন্যরা বিরক্ত হবে। প্রথমে বুঝুন যে, শব্দ করে খাওয়া একটি বদভ্যাস। নিজের মধ্যে…

শিশুরা রাতে ঠিকমতো ঘুমাতে না পারলে, বাবা-মায়ের ঘুমও উড়ে যায়। তাছাড়া রাতে শিশুর ঘুম ভালো না হলে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি হয়।…

তীব্র তাপ প্রবাহে এখন জনজীবন অতীষ্ট। এই গরমে একটু স্বস্তিতে আছেন তারা, যাদের ঘরে আছে এসি। আবার অনেকেই এই গরম সহ্য করতে না…

একটি কিডনি পাথর হল একটি ছোট, শক্ত পাথরের মতো পদার্থ যা কিডনির দেয়ালে তৈরি হয়। এটি একটি সাধারণ অবস্থা যা সাধারণত স্বল্পস্থায়ী হয়।…

বেড়েছে মশার উৎপাত। মশার কামড় থেকে ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়ার ভয়ও রয়েছে। তাই শহর বা মফস্বলের বাসিন্দাদের মশা দূর করার ব্যাপারে তৎপর হওয়া উচিত।…

সুস্বাস্থ্যেও জন্য ভেষজ গুণসম্পন্ন আমলকীর জুড়ি নেই। এ কথা সবাই কমবেশি জানেন। তবে রূপচর্চায় এই সস্তাদরের দেশি ফলটির ব্যবহার সম্পর্কে অনেকেরই অজানা। ত্বক…

রান্নায় স্বাদ বাড়াতে তেজপাতার জুড়ি মেলা ভার। বিরিয়ানি, পোলাও, পায়েস, ডাল, মাছ, মাংস, হালুয়া— যেকোনো পদেই তেজপাতার ব্যবহার স্বাদ বাড়ায়। তবে কেবল রান্নায়…

আমাদের নিয়মিত ব্যবহার্য জিনিসপত্রের মধ্যে সোফা অন্যতম। সোফা ঘরের শোভা বৃদ্ধি করে। তাছাড়া মেহমান এলেও প্রথমে সোফাতেই বসেন। যার ফলে সোফা খুব জলদিই…

গরমে ঘামের কারণে শরীরে দুর্গন্ধ সৃষ্টি হওয়া অস্বাভাবিক নয়। তবে ঘাম ছাড়াও এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো খেলে শরীরে দুর্গন্ধ হয়। বিভিন্ন গবেষণায়…

চুল নিয়ে কোনো না কোনো সমস্যায় আমরা প্রায়ই ভুগে থাকি। এক দিকে ধুলো-ময়লা, জলে আয়রনের আধিক্য, অন্য দিকে জেল, স্ট্রেটনার, নানা প্রকার রাসায়নিকের…

একা হাতে সংসারের সব কাজ সামলে থাকেন নারীরা। অফিস আর বাড়িতে হাজার সমস্যার মাঝে একটু স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলতে অনেক নারীই ইদানীং একা ছুটি…

অনেকেই ব্রণের সমস্যায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যা নারী এবং পুরুষ উভয়েরই হয়ে থাকে। মূলত বয়ঃসন্ধি থেকে ব্রণসহ ত্বকে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়াও…

বিয়ে নিয়ে প্রত্যেক নারীই নানা রকম স্বপ্ন দেখে থাকেন। বিশেষ করে তার জীবনসঙ্গীকে নিয়ে থাকে নানা রকম কল্পনা। সঙ্গে অনেক অনেক প্রত্যাশা। সব…

আমরা বাঙালিরা সাধারণত ভুজনরসিক মানুষ। আমাদের খাবের হবে মজাদার এবং টেস্টি। প্রতিবেলা খাবার খেতে হবে আমাদের পেটভরে তবেই আমাদের শান্তি মনে হয়। তবে…

কারো দুগ্ধজাত খাবারে সমস্যা, কারো শরীরে গ্লুটেন পড়লেই বাঁধে বিপত্তি (গম, বার্লিতে গ্লুটেন থাকে), কেউবা খেতে পারেন না ফ্রুক্টোজ জাতীয় খাবার (যেমন কলা,…

প্রেম এমন একটি অনুভূতি যা যে কোনো বয়সে যে কারো প্রতি অনুভব হতে পারে। এক্ষেত্রে বয়স কোনো বড় বিষয় না। অনেকেই বয়সে বড়…

‘আমি তোমাকে অসংখ্যভাবে ভালোবেসেছি, অসংখ্যবার ভালোবেসেছি, এক জীবনের পর অন্য জীবনেও ভালোবেসেছি, বছরের পর বছর, সর্বদা, সবসময়।’ প্রেম নিয়ে রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের এই উক্তি…

চোখ শরীরের স্পর্শকাতর একটি অঙ্গ। অথচ চোখের উপরেই পড়ে অনেক চাপ। অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ কম্পিউটারের পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকা, ঘন ঘন জুম মিটিং,…

সুন্দর টিপটপ শরীরটা দিন দিন কী বেড়েই যাচ্ছে? এতে কী নষ্ট হচ্ছে আপনার স্বাচ্ছন্দ্য? ব্যায়াম, ডায়েট অনুসরণ করেও লাভ হচ্ছে না? কিন্তু আপনার…