শীতকালে এমনিতেও ত্বজ শুষ্ক থাকে। এর ওপর রোজ রোজ দাড়ি কাটার অভ্যাস থাকলে পুরুষের ত্বক আরও খসখসে আর শুষ্ক হয়ে যায়। এ থেকে…
শীত মৌসুম শুরু হয়ে গিয়েছে। তবে সেভাবে জাঁকিয়ে ঠান্ডা এখনও পড়েনি। কিন্তু মৌসুমের শুরুতেই অনেকের মানিয়ে নিতে কষ্ট হয়। এছাড়া যাদের শ্বাস-কষ্টের সমস্যা…
নিজের চেহারার ভালো চায় না কে? কিন্তু এর জন্য যে যত্ন নেয়া চায়! শর্করা জাতীয় খাবার কম খাওয়া ও ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষা করার…
সন্তানের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে ভাবেন সব বাবা-মাই। তবে সেই সাথে ছোট থেকেই সন্তানের শারীরিক গঠন ও উচ্চতা নিয়ে মাথা ঘামান অনেক…
হৃদরোগে আক্রান্ত পুরুষরা যদি স্ত্রীর সাথে বেশি বেশি ইতিবাচক কথা বলে ও স্ত্রীর সাথে বেশি সময় কাটায় তবে হৃৎপিণ্ড ভালো থাকবে। এক গবেষনায়…
শুধু নতুন রাঁধুনিই নয়, অসাবধানতা বশত যেকোনোভাবেই রান্নার সময় খাবার পুড়ে যেতে পারে। তবে খাবারের কিছু অংশ পুড়লেও বাকি অংশেও এই পোড়া গন্ধ…
তেঁতুলের জল ছাড়া ফুচকা যেন অসম্পূর্ণ। তেঁতুল না থাকলে স্বাদটাই যেন মিছে হয়ে যায়। তেঁতুল মুখে দিলে তো বটেই, অনেকের আবার তেঁতুলের নাম…
সূর্যগ্রহণ নিয়ে আমাদের কৌতুহলের শেষ নেই। এটি নিয়ে নানা ধরনের তথ্যও ভেসে বেড়ায় বাতাসে। ইন্টারনেটে সার্চ করলে আপনি সূর্যগ্রহণ বিষয়ক অনেক তথ্য পাবেন।…
অনেক পায়ে শিরা-উপশিরা ভেসে থাকে শিকড়ের মতো। পেঁচানো শিরা-উপশিরা ফুটে উঠতে দেখা যায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরের অতিরিক্ত ওজন বহন করতে না পারলে, অনেক…
শিশুদের মধ্যেও দেখা দিতে পারে উদ্বেগ। যা শিশুর মানসিক বিকাশে খারাপ প্রভাব ফেলে। অনেক শিশু আছে, যারা আগাম উদ্বেগ বা অ্যান্টিসিপেটরি অ্যাংজাইটিতে ভুগছে।…
হাজার বছরে ধরে নিম পাতার গুণগান গেয়ে আসছেন আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে এই প্রাকৃতিক উপাদানটির শরীরে মজুত রয়েছে কম-বেশি ১৩০ টার মতো বায়োলজিকাল…
গরমে নিজেকে সতেজ এবং দুর্গন্ধমুক্ত রাখতে ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করতেই হয়। অনেকেরই গরমে অতিরিক্ত ঘাম হয়। ফলে শরীরে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়। এর থেকে মুক্তি…
রান্নায় তেলের ব্যবহার নতুন কিছু নয়। আদিকাল থেকেই খাবার সুস্বাদু করার জন্য রান্নায় তেল ব্যবহার হয়ে আসছে। তবে যেমন তেমন তেল খেলেই হয়…
প্রাচীনকাল থেকেই রুপচর্চায় মুলতানি মাটির ব্যবহার বেশ সমৃদ্ধ। শুধু ত্বকের যত্নে নয় মুলতানি মাটি চুল পরিচর্যার ক্ষেত্রেও দারুন কার্যকরী। তৈলাক্ত ত্বক ও চুলের…
গর্ভাবস্থায় প্রতিটি মা-বাবারই ইচ্ছা থাকে গর্ভের সন্তান ছেলে নাকি মেয়ে হবে তা জানার। আর এর জন্য অন্ত:স্বত্ত্বা হওয়ার পর থেকেই অনাগত সন্তানের লিঙ্গ…
রান্নায় হলুদের ব্যবহার আদিকাল থেকেই হয়ে আসছে। তবে রূপচর্চায়ও এর ব্যবহার নতুন কিছু নয়। ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করতে হলুদ খুবই উপকারী। তবে জানেন…
অনেকেই রুপার গয়না নিয়মিত ব্যবহার করে থাকেন। তবে কিছুদিন নিয়মিত পড়ে থাকলেই রুপা হারাতে আরম্ভ করে তার নিজস্ব জেল্লা। অনেকেই ভেবে থাকেন, বোধ…
একজন নারীর সৌন্দর্যের গোপন রহস্য হচ্ছে চোখ। তবে এর জন্য চোখ হতে হবে বড় ও টানা টানা। আর চোখের পাপড়ি হওয়া চাই ঘন।…
উজ্জ্বল ত্বক সবারই কাম্য। তবে রোদে পুড়ে প্রতিনিয়ত আমরা ত্বকের উজ্জ্বলতা হারাচ্ছি। অনেকেই ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে নানা রকম প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকেন। তবে…
নারীর সৌন্দর্য বাড়াতে চুলের বিকল্প নেই। তবে চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন না এমন নারী খুঁজে পাওয়া যাবে না। সারা বছরই এই সমস্যা পোহাতে…