স্নানের সময় এই ৪ বিষয় অবশ্যই মাথায় রাখুন, নয়তো পড়তে পারে টাক লাইফস্টাইল

স্নানের সময় এই ৪ বিষয় অবশ্যই মাথায় রাখুন, নয়তো পড়তে পারে টাক

অনেকেরই দেখা যায় অতিরিক্ত চুল পড়ার কারণে টাক হয়ে যাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। জানেন কি, আপনার করা ভুলেই প্রতিনিয়ত ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছে আপনার চুল। আপনার স…
চোখের ক্ষতি না করেই স্মার্টফোন ব্যবহারের সহজ কৌশল গুলো, জেনেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

চোখের ক্ষতি না করেই স্মার্টফোন ব্যবহারের সহজ কৌশল গুলো, জেনেনিন একঝলকে

অফিসে কাজের জন্য একটানা তাকিয়ে থাকতে হয় কম্পিউটার কিংবা ল্যাপটপের দিকে। বাড়িতে ফিরেও আবার চোখ স্মার্টফোনের দিকে। এই প্রযুক্তি নির্ভরশীলতার কারণে যে ক্…
হেডফোনে কথা বলা কী মস্তিষ্কের জন্য নিরাপদ ,জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ লাইফস্টাইল

হেডফোনে কথা বলা কী মস্তিষ্কের জন্য নিরাপদ ,জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

কানের সঙ্গে মস্তিকের যোগাযোগ সরাসরি। হেডফোন থেকে সৃষ্ট ইলেক্ট্রম্যাগনেটিক তরঙ্গ মস্তিষ্কের জন্য গুরুতর বিপদ ডেকে আনতে পারে। মাঝে মাঝে কানের ভেতরে ভো…
আপনার বয়স ধরে রাখতে চাইলে হাসুন মনখুলে, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা লাইফস্টাইল

আপনার বয়স ধরে রাখতে চাইলে হাসুন মনখুলে, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

বয়স বাড়লে তার ছাপ তো মুখে পড়বেই। কিন্তু বৃদ্ধ হতে কে-ই বা চায়! বয়স বাড়লেও মুখে যেন তার ছাপ না পড়ে সেজন্য নানা প্রচেষ্টা থাকে আমাদের। বাজারে পাওয়া যায় …
সুস্থ থাকতে দৈনিক কত ঘণ্টা ঘুমানো প্রয়োজন আপনার জানেন কি? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

সুস্থ থাকতে দৈনিক কত ঘণ্টা ঘুমানো প্রয়োজন আপনার জানেন কি? না জানলে জেনেনিন

ঘুম শরীরকে চাঙ্গা রাখে ও মানসিক চাপ কমায়। তাই সুস্থ থাকতে ঘুমের বিকল্প নেই। একজন সুস্থ মানুষের ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমানো প্রয়োজন। একটানা ঘুম সব…
সহজ উপায়ে তাদের রঙ ধরে রাখতে শাকসবজি কীভাবে রান্না করবেন ,দেখেনিন লাইফস্টাইল

সহজ উপায়ে তাদের রঙ ধরে রাখতে শাকসবজি কীভাবে রান্না করবেন ,দেখেনিন

রান্নার স্বাদটাই সব নয়, দেখতে ভালোলাগারও একটি ব্যাপার আছে। খাবার দেখতে যত আকর্ষণীয় লাগবে, খাবারের প্রতি তত আগ্রব বাড়বে। রঙিন সব সবজি রান্নার পরে কেমন …
বিবাহ বিচ্ছেদের পর নারীরা একা কেন থাকতে পারে না ,জেনেনিন কারণ গুলো লাইফস্টাইল

বিবাহ বিচ্ছেদের পর নারীরা একা কেন থাকতে পারে না ,জেনেনিন কারণ গুলো

ডিভোর্সের পর একজন নারী স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যাওয়ার কিছু টিপস তুলে ধরা হলো- মাথা উঁচু করে চলুন। মনে রাখতে হবে, আপনি কোন চুরি করেননি। আপনি কারও ক্ষতিও ক…
সৌন্দর্য ধরে রাখতে আজেই বাদ দিন আপনার এই অভ্যাস গুলো , তাহলেই ফল মিলবে দ্রুত লাইফস্টাইল

সৌন্দর্য ধরে রাখতে আজেই বাদ দিন আপনার এই অভ্যাস গুলো , তাহলেই ফল মিলবে দ্রুত

নিজেকে সুন্দর দেখতে কে না চায়! প্রত্যেক নারীই এমনভাবে থাকার চেষ্টা করেন যেন তাকে সবার চোখে দেখতে সুন্দর লাগে। সৌন্দর্যের প্রশংসা শুনলে খুশি হন না এমন …
ব্যর্থতা কাটিয়ে জীবনে সফল হওয়ার যে আট পরামর্শ দিচ্ছেন মেনেচলুন লাইফস্টাইল

ব্যর্থতা কাটিয়ে জীবনে সফল হওয়ার যে আট পরামর্শ দিচ্ছেন মেনেচলুন

একা থাকলে কিংবা মানুষের ভিড়েও নিজের সঙ্গে, নিজের মনে কথা বলার অভ্যাস আছে কি আপনার? নিজের মনে কথা বলার চমৎকার একটি সুফল জানাচ্ছেন গবেষকরা। গবেষণায় দেখা…
পরিমিত পরিমাণ কাজু খেলে মিলবে যেসব উপকারিতা ,জানলে চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

পরিমিত পরিমাণ কাজু খেলে মিলবে যেসব উপকারিতা ,জানলে চমকে যাবেন

কাজু বাদাম বলে কথা। অভিজাত কফির আসর থেকে শুরু করে কেক পোলাও পায়েস, সবেতেই এর কদর। কাজু খেতে ভাল। সেই সঙ্গে এর গুণও কিছু কম নয়। এই কাজু বাদাম সল্টেড বা…
ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ, কমায় হৃদরোগের ঝুঁকি ! স্ট্রবেরি’র অনেক গুণ ,জেনেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ, কমায় হৃদরোগের ঝুঁকি ! স্ট্রবেরি’র অনেক গুণ ,জেনেনিন একঝলকে

উজ্জ্বল রঙের রসালো ফল স্ট্রবেরি। স্বাদের মতো এটি গুণেও অনন্য। একসময় ইউরোপের বিভিন্ন দেশে এই ফলের চাষ হলেও আজকাল সারা বিশ্বেই এটি পাওয়া যায়। দেশেও ফলটি…
আপনি কি জানেন ওজন কমানোর এই ৩টি পানীয়, যা আসলে কাজ করে না! দেখেনিন লাইফস্টাইল

আপনি কি জানেন ওজন কমানোর এই ৩টি পানীয়, যা আসলে কাজ করে না! দেখেনিন

ওজন কমানোর বিষয়টি বেশিরভাগ মানুষের কাছেই আকাঙ্ক্ষিত এবং তাদের সবাই দ্রুত ওজন কমাতে চায়। দ্রুত ওজন কমানোর প্রসঙ্গ এলে কিছু পানীয়র কথা সবার আগে মনে পড়…
ফয়েল ব্যবহারে শরীরে বাসা বাঁধতে পারে যেসব মারণ রোগ, জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

ফয়েল ব্যবহারে শরীরে বাসা বাঁধতে পারে যেসব মারণ রোগ, জেনেনিন বিস্তারিত

বাড়িতে খাবার তৈরি করে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে প্যাক করে সযত্নে রেখে দেন। খাবার যাতে নষ্ট না হয়, সে কথা ভেবে ফয়েল প্যাক করেই টিফিন দিয়ে দেন বাড়ির লোককে। …
সারাদিন ক্লান্ত ও অলস লাগে? এই সমস্যায় ভুগছেন না তো, দেখেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

সারাদিন ক্লান্ত ও অলস লাগে? এই সমস্যায় ভুগছেন না তো, দেখেনিন বিস্তারিত

সকালে ঘুম ভেঙে একটি ঝলমলে দিন শুরু দেখতে চান সবাই। এরপর সকালের নাস্তা, অফিসের জন্য তৈরি হওয়া, অফিসের কাজের ফাঁকে ফাঁকে সহকর্মীদের সঙ্গে আনন্দময় সময় কা…
কাশি হলেই কি কাফ সিরাপ খাওয়া উচিত? জেনে নিন চিকিৎসকের পরামর্শ লাইফস্টাইল

কাশি হলেই কি কাফ সিরাপ খাওয়া উচিত? জেনে নিন চিকিৎসকের পরামর্শ

কাশি হলেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অনেকে ওষুধের দোকান থেকে কফ-সিরাপ কিনে খাওয়া শুরু করে দেন। কিন্তু এটা কি জানেন, বাজারে চলতি কফ-সিরাপগুলোয় কী কী পার্শ…
স্ত্রী মোটা হলে যে রোগে বেশী আক্রান্ত হয় স্বামী! গবেষনায় উঠে এলো চাঞ্চল্যকর তথ্য লাইফস্টাইল

স্ত্রী মোটা হলে যে রোগে বেশী আক্রান্ত হয় স্বামী! গবেষনায় উঠে এলো চাঞ্চল্যকর তথ্য

পর্তুগালের গবেষক অ্যাডাম হালমানের সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে, যে সমস্ত মহিলা বেশী খেতে ভালোবাসেন আর যাদের শরীর বেশী স্থুলকায় তারা স্বাম…
নিজের গোপন এই ৬টি কথা ভুলেও কাউকে বলবেন না! জেনেনিন কারণ লাইফস্টাইল

নিজের গোপন এই ৬টি কথা ভুলেও কাউকে বলবেন না! জেনেনিন কারণ

আমরা ভাবি, আজ যারা আমাদের চারপাশে আছে, তারা বুঝি আজীবন এভাবেই থাকবে। এই ভাবনা বেশিরভাগ সময়েই ভুল প্রমাণিত হয়। কারণ জীবনের প্রবাহ সব সময় একই গতিতে, একই…
কিভাবে দশ মিনিটে ভাঙা লিপস্টিক টিউব ঠিক করবেন , দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

কিভাবে দশ মিনিটে ভাঙা লিপস্টিক টিউব ঠিক করবেন , দেখেনিন একঝলকে

নারীর সাজে লিপস্টিক যেন অপরিহার্য। যে সাজতে একদমই ভালোবাসে না, তার সংগ্রহেও থাকে দু-একখানা লিপস্টিক। অনেক সময় এমন হতে পারে যে সাজতে গিয়ে দেখলেন লিপস্ট…
নিয়মিত হস্তমৈথুন করলেই কমবে পুরুষদের একাধিক জটিল রোগ! দাবি গবেষকদের লাইফস্টাইল

নিয়মিত হস্তমৈথুন করলেই কমবে পুরুষদের একাধিক জটিল রোগ! দাবি গবেষকদের

হস্তমৈথুন একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়া। তবে, এটা নিয়ে মানুষের মনে কৌতূহলের শেষ নেই! অনেক সময়ে হস্তমৈথুন সম্পর্কিত একাধিক প্রশ্ন ভিড় করে আসে মনে।…
ঘুমের আগে ব্যায়াম করবেন না যে ৩ কারণে লাইফস্টাইল

ঘুমের আগে ব্যায়াম করবেন না যে ৩ কারণে

সারাদিনের ব্যস্ততার শুরু হয় সকাল থেকেই। সকালে ঘুম থেকে উঠতেই যেন রাজ্যের আলস্য এসে জড়ো হয়, এরপর কোনোরকম উঠে হাত-মুখ ধোওয়া, সকালের খাবার খাওয়া, তৈরি হয়…