ডাবের জলে মধু মিশিয়ে খেয়েছেন কখনও?  উপকারিতা জানলে রোজ খাবেন লাইফস্টাইল

ডাবের জলে মধু মিশিয়ে খেয়েছেন কখনও? উপকারিতা জানলে রোজ খাবেন

কিছুই না, শুধু একটা ডাব আর এক চামচ মধু। প্রতিদিন সকালে নাশতার আগে এক গ্লাস ডাবের জলে এক চামচ মধু মিশিয়ে যদি পান করা যায়, তাহলে ছোট-বড় কোনও রোগই ধার…
বাড়ির ব্যাবহৃত ফ্রিজের দুর্গন্ধ দূর করবেন যেভাবে ,জেনেনিন এখুনি লাইফস্টাইল

বাড়ির ব্যাবহৃত ফ্রিজের দুর্গন্ধ দূর করবেন যেভাবে ,জেনেনিন এখুনি

বেশ কিছুদিন ফ্রিজ পরিষ্কার করা না হলে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হতে পারে। এ ছাড়াও এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো ফ্রিজে রাখলে বিশ্রি গন্ধ হয়। ফলে ফ্রিজ খুলতেই বোটক…
ফল কখন খাবেন? খাওয়ার আগে না পরে জানুন বিশেষজ্ঞের মতামত লাইফস্টাইল

ফল কখন খাবেন? খাওয়ার আগে না পরে জানুন বিশেষজ্ঞের মতামত

ফল খাওয়ার সবচেয়ে উপযুক্ত সময় কখন? অনেকের মনেই এই প্রশ্ন আসতে পারে। আসলে এর কোনো সঠিক উত্তর পাওয়া যায় না। কারণ একেক জন ব্যক্তির একেক রকম খাদ্যভাস। ত…
যখন তখন হেঁচকি? বন্ধ করার উপায় পাচ্ছেন না তাহলে এটি পড়ুন লাইফস্টাইল

যখন তখন হেঁচকি? বন্ধ করার উপায় পাচ্ছেন না তাহলে এটি পড়ুন

খুব গুরুত্বপূর্ণ কোন একটি মিটিংয়ে আছেন। হুট করেই শুরু হলো বিকট শব্দে হেঁচকি ওঠার সমস্যা। হাতের কাছে থাকা জল পান করেও হেঁচকি বন্ধ করা সম্ভব হচ্ছে না। এ…
খালি পেটে ভেজানো কাঠবাদাম খেলেই মিলবে অনেক উপকার , জানলে অবাক হবেন লাইফস্টাইল

খালি পেটে ভেজানো কাঠবাদাম খেলেই মিলবে অনেক উপকার , জানলে অবাক হবেন

কাঠবাদামের অনেক গুণ। ভিটামিন এবং নানা ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এই বাদাম বহু ধরনের অসুখ প্রতিহত করতে সাহায্য করে। অনেকে কাঠবাদাম ভিজিয়ে খান। সার…
মহিলাদের ক্যান্সার হওয়ার কিছু পূর্বলক্ষণ জেনেনিন ও সতর্ক হয়ে যান লাইফস্টাইল

মহিলাদের ক্যান্সার হওয়ার কিছু পূর্বলক্ষণ জেনেনিন ও সতর্ক হয়ে যান

সারাবিশ্বে ক্যান্সার একটি মরণব্যাধি রোগ।তেমন এই রোগটি এখন কমন ও হয়ে গেছে।প্রায় লোকেরাই এই মরণব্যাধি রোগের কবলে পড়ছে।তবে পুরুষদের পাশাপাশি মহিলাদের ক্য…
ওজন কমানোর সময় এই ৪টি খাবার এড়িয়ে চলুন লাইফস্টাইল

ওজন কমানোর সময় এই ৪টি খাবার এড়িয়ে চলুন

ওজন কমাতে দৃঢ় প্রতিজ্ঞ হলে খাদ্যাভ্যাসের প্রতি বাড়তি সচেতন হওয়া প্রয়োজন। সাদা রুটি বা পাউরুটি সাদা রুটি প্রক্রিয়াজাত কার্বোহাইড্রেট দিয়ে তৈরি যা ওজন ক…
প্রতিদিন নিয়ম করে জোয়ান খেলেই আপনার এসব রোগ উধাও হবে লাইফস্টাইল

প্রতিদিন নিয়ম করে জোয়ান খেলেই আপনার এসব রোগ উধাও হবে

খাওয়ার শেষে জোয়ান মুখে দেওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। যদিও জায়ান মাউথ ফ্রেশনারের কাজ করে। আবার অনেকেই হয়তো জানেন, জোয়ান খেলে হজমশক্তি বাড়ে। জোয়ান খাওয়ার অ…
মুখে তিল কিসের ইঙ্গিত বহন করে জানেন কি? লাইফস্টাইল

মুখে তিল কিসের ইঙ্গিত বহন করে জানেন কি?

আমাদের সমাজে বহু যুগ ধরে তিল নিয়ে বিভিন্ন কল্প-কাহিনী রয়েছে। দাদী-নানীরা জন্মের পর থেকেই তিল থাকলে ব্যাখ্যা-বিশ্লেষণ করতেন। যেমন- ভাগ্য ভাল হবে, মেধা …
রোজ সকালে নিয়ম করে এক কোয়া রসুন খান,তরপর দেখুন চমৎকার! লাইফস্টাইল

রোজ সকালে নিয়ম করে এক কোয়া রসুন খান,তরপর দেখুন চমৎকার!

গবেষণায় দেখা গেছে, খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক এর মতো কাজ করে। সকালে ব্রেকফাস্টের আগে রসুন খেলে এটি আরও কার্যকরীভাবে …
নিয়মিত মুরগির মাংস চাই-ই চাই! শরীরে কী মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে জানা আছে ?অজানা থাকলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

নিয়মিত মুরগির মাংস চাই-ই চাই! শরীরে কী মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে জানা আছে ?অজানা থাকলে জেনেনিন

একাধিক গবেষণায় একথা প্রমাণিত হয়েছে যে ব্রয়লার মুরগি শরীরের পক্ষে একেবারেই ভালো নয়। আসলে যেভাবে ব্রয়লার মুরগিদের বড় করা হয়, তা একেবারেই সঠিক পদ্ধতি ন…
অ্যান্টিবায়োটিক এর এই তথ্যগুলি জানেন? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

অ্যান্টিবায়োটিক এর এই তথ্যগুলি জানেন? না জানলে জেনেনিন

অ্যান্টিবায়োটিক শুরু করলে ওষুধের পুরো কোর্স শেষ করা সব সময় উচিত কি না, তা এখন খতিয়ে দেখার সময় এসেছে বলে মনে করছেন ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালের বিশে…
ঘরে কি অতিরিক্ত ইঁদুরের উপদ্রব, তাহলে জেনেনিন কীভাবে তাড়াবেন ঘরের ইঁদুর লাইফস্টাইল

ঘরে কি অতিরিক্ত ইঁদুরের উপদ্রব, তাহলে জেনেনিন কীভাবে তাড়াবেন ঘরের ইঁদুর

ইঁদুরের উৎপাতে সহ্য করেনি এমন ঘটনা খুবই অপ্রতুল।আমাদের অনেকেরই ঘরে আছে ইঁদুদের যন্ত্রণা।নতুন পুরনো, মূল্যবান কিংবা সস্তা যাই হোক সব জিনিস সহজেই অচল কর…
সাবধান! এইসব লক্ষণ দেখা দিলেই দ্রুত দেখান ডাক্তার, নাহলে ঘটবে অনেক বড়ো বিপদ লাইফস্টাইল

সাবধান! এইসব লক্ষণ দেখা দিলেই দ্রুত দেখান ডাক্তার, নাহলে ঘটবে অনেক বড়ো বিপদ

ব্রেন ক্যান্সার সত্যিই একটি বিরল রোগ কিন্তু এই রোগের নানা ধরন রয়েছে। এই ক্যান্সারের প্রধান বৈশিষ্ট্য হল খুব দ্রুত তা শরীরের বাকি অংশে ছড়িয়ে পড়ে। তাই…
কিছুক্ষণ ভালোবাসার মানুষকে জড়িয়ে ধরুন, তাহলেই মিলবে অনেক সমস্যার সমাধান লাইফস্টাইল

কিছুক্ষণ ভালোবাসার মানুষকে জড়িয়ে ধরুন, তাহলেই মিলবে অনেক সমস্যার সমাধান

কাউকে আলিঙ্গন করলে আপনি নিজেকে অনেকটা নিরাপদ মনে করবেন। এর ফলে মনের উদ্বেগ, হতাশা কমে যায়। বেশ কিছুক্ষণ ভালোবাসার মানুষকে জড়িয়ে থাকলে স্ট্রেস লেভেল ক…
এই লক্ষণগুলো থেকে হতে পারে ব্রেস্ট ক্যান্সার বা স্তন ক্যান্সার , জানাচ্ছে চিকিৎসক লাইফস্টাইল

এই লক্ষণগুলো থেকে হতে পারে ব্রেস্ট ক্যান্সার বা স্তন ক্যান্সার , জানাচ্ছে চিকিৎসক

ব্রেস্ট ক্যান্সার খুব পরিচিত একটি রোগ। প্রতি বছর এই রোগে আক্রান্ত হয়ে অনেক নারীর মৃত্যু হয়। স্তন ক্যান্সারের সব কারণ আজও কিন্তু জানা সম্ভব হয়নি। তবে ব…
কোনো রকম মেকআপ ছাড়াই সুন্দর ত্বক পেতে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি লাইফস্টাইল

কোনো রকম মেকআপ ছাড়াই সুন্দর ত্বক পেতে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি

মেকআপ করলেই বোধ হয় নারীদের আরো বেশি সুন্দর দেখায়! প্রায় সব নারীরই ভ্রান্ত ধারনা এটি। আর এজন্যই নিজেকে সুন্দর দেখাতে সবাই কমবেশি মেকআপ করেন। যার ফলে হয়…
যে বিষয়গুলো পুরুষরা সব সময় গোপন রাখে , জেনেনিন কি তার কারণ লাইফস্টাইল

যে বিষয়গুলো পুরুষরা সব সময় গোপন রাখে , জেনেনিন কি তার কারণ

আপনি কি জানেন, প্রতি ৪০ সেকেন্ডে পৃথিবীতে একজন ব্যক্তি আত্মহত্যা করেন। যারা নিজের জীবন এভাবে শেষ করে দেন তাদের মধ্যে বেশিরভাগই কিন্তু পুরুষ। কেননা পুর…
নাক ডাকার বদ অভ্যাস রয়েছে, মুক্তি পেতে যা যা করবেন জেনেনিন লাইফস্টাইল

নাক ডাকার বদ অভ্যাস রয়েছে, মুক্তি পেতে যা যা করবেন জেনেনিন

রাতের ঘুম সবার জন্যই শান্তির অনুভতি। কিন্তু এই শান্তি তখনি অশান্তিতে পরিণত হয়ে যায় যখন কিনা পাশের জনের নাক ডাকার (snoring) শব্দে আপনার ঘুম আসছে না। আর…
আলুর খোসার যত গুন্ জানলে অবাক হবেন লাইফস্টাইল

আলুর খোসার যত গুন্ জানলে অবাক হবেন

আমাদের প্রায় প্রত্যেকের বাড়িতেই কম বেশি আলু খাওয়া হয়। আর আলু কাটার সময় খোসাগুলো ফেলে দেয়া হয়। তবে জানেন কী আলুর খোসার গুণ সম্পর্কে? আলুর খোসার গুণ সম্…