লাইফস্টাইল

মাত্র এক মাসের জন্য মিষ্টি খাওয়া বন্ধ করুন, তারপর যা ঘটবে দেখলে চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

মাত্র এক মাসের জন্য মিষ্টি খাওয়া বন্ধ করুন, তারপর যা ঘটবে দেখলে চমকে যাবেন

মিষ্টি কে না পছন্দ করে, কিন্তু কিছুজন আছে যাদের সবসময়ই মিষ্টি চাই। তাদের ওজন বাড়তে থাকে কিন্তু তাতে তাদের কোন ভূক্ষেপ থাকে না। এমনকি প্রতিদিন খাওয়ার…
হালকা নাকি গাঢ় কোন ডিমের কুসুম ভালো স্বাস্থ্যের জন্য? দেখুন লাইফস্টাইল

হালকা নাকি গাঢ় কোন ডিমের কুসুম ভালো স্বাস্থ্যের জন্য? দেখুন

শিশু থেকে বয়স্ক সবারই পছন্দের খাবার ডিম। কোনো কোনো ডিমের খোসা সাদা কোনোটার লালচে হয়। আবার কুসুমের ক্ষেত্রেও কোনোটা হলুদ কোনোটা কমলা দেখা যায়। ডিমের রঙ…
বিজ্ঞান বলছে চুমু খাওয়ায় রয়েছে অনেক উপকার, জানলে আপনিও রোজ খাবেন লাইফস্টাইল

বিজ্ঞান বলছে চুমু খাওয়ায় রয়েছে অনেক উপকার, জানলে আপনিও রোজ খাবেন

বিজ্ঞান বলছে চুমু খাওয়ায় রয়েছে অনেক উপকার। সোয়াইন ফ্ল্যুর সম্ভাবনা কমে তেমনি চুমু খেলে শরীরকে নানা অসুখ থেকে দূরে রাখা যায়। শুধু তাই নয়, আরও অনেক রকম …
প্রেমিকের শরীরের গন্ধেই স্ট্রেস কমবে প্রেমিকার : সমীক্ষায় প্রমাণিত নতুন তথ্য লাইফস্টাইল

প্রেমিকের শরীরের গন্ধেই স্ট্রেস কমবে প্রেমিকার : সমীক্ষায় প্রমাণিত নতুন তথ্য

অজান্তেই নারীরা তাদের প্রেমিকের শরীরের গন্ধ নিতে পছন্দ করেন। অনেকে তো প্রেমিকের পরা কাপড় নিজ সংগ্রহে রাখেন ও সেটির গন্ধ উপভোগ করেন। বিষয়টি অদ্ভুত হলেও…
প্রিম্যাচিওর শিশুর যত্ন নেবেন কিভাবে ভেবে পাচ্ছেন না? তাহলে অবশ্যই এটি পড়ুন লাইফস্টাইল

প্রিম্যাচিওর শিশুর যত্ন নেবেন কিভাবে ভেবে পাচ্ছেন না? তাহলে অবশ্যই এটি পড়ুন

যত শিশু পৃথিবীতে আসে, তাদের সবাই পূর্ণ সময় ধরে মাতৃগর্ভে কাটিয়ে আসতে পারে না। কোনো কোনো শিশুর ক্ষেত্রে সময়ের আগেই ভূমিষ্ঠ হয়ে যাওয়ার ঘটনা ঘটে। আমরা যা…
সহবাস মানেই কি শরীরচর্চা? জেনেনিন কি বলছে বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

সহবাস মানেই কি শরীরচর্চা? জেনেনিন কি বলছে বিশেষজ্ঞরা

শারীরিক সম্পর্ক কিংবা যৌনমিলন স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ককে আরও মজবুত করে। শুধু তাই নয়, নারী-পুরুষের মধ্যকার এই সম্পর্ক পৃথিবীতে মানব অস্তিত্ব টিকিয়ে রাখার…
বদহজমের সমস্যা ? দ্রুত মুক্তি পেতে হলে জেনেনিন এই সহজ ঘরুয়া উপায় গুলো লাইফস্টাইল

বদহজমের সমস্যা ? দ্রুত মুক্তি পেতে হলে জেনেনিন এই সহজ ঘরুয়া উপায় গুলো

খাবারে একটু অনিয়ম হলেই বুক জ্বালা করা, ঢেকুর ওঠা, বমি ভাব, পেটের ব্যথার মতো নানা সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। বিশেষ করে কোরবানির সময় এসব সমস্যা বেশি হয়। য…
ডাস্ট অ্যালার্জিতে কাজে লাগাতে পারেন এই ৪টি ঘরোয়া টোটকা, দেখেনিন লাইফস্টাইল

ডাস্ট অ্যালার্জিতে কাজে লাগাতে পারেন এই ৪টি ঘরোয়া টোটকা, দেখেনিন

হাঁচি, কাশি ছাড়াও শ্বাসকষ্ট, চোখ-নাক থেকে অনবরত জল পড়ার সমস্যা বা ত্বকে চুলকানির মতো একাধিক সমস্যা দেখা দিতে পারে ডাস্ট অ্যালার্জির কারণে। এই অবস্থা…
প্রতিদিন এলাচ খেলেই বাঁচতে পারবেন এই মারাত্বক রোগের হাত থেকে ,বলছে করুন গবেষণা লাইফস্টাইল

প্রতিদিন এলাচ খেলেই বাঁচতে পারবেন এই মারাত্বক রোগের হাত থেকে ,বলছে করুন গবেষণা

এতে আছে প্রোটিন, কার্বোহাড্রেট, কোলেস্টেরল, ক্যালোরি, ফ্যাট, ফাইবার, নিয়াসিন, রাইবোফ্ল্যাভিন, পাইরিডক্সিন, থিয়ামিন, ইলেকট্রোলাইট, সোডিয়াম, পটাশিয়া…
মাত্র ৭ দিন ফলো করুন লেমন ডিটক্স ডায়েটিং তার পর দেখুন ম্যাজিক লাইফস্টাইল

মাত্র ৭ দিন ফলো করুন লেমন ডিটক্স ডায়েটিং তার পর দেখুন ম্যাজিক

ওজন ঠিক রাখতে আমাদের স্ট্রেসভরা জীবনে এখন কঠোর ডিটক্স ডায়েটিং এর চল বেড়েছে। ডায়েটে স্বাস্থ্যসম্মত ও পুষ্টিকর খাবারের সংযোজন তো আছেই, সাথে টানতে হচ্ছে …
পুরুষদের শারীরিক সুস্থতায় জরুরি যেসব খাবার,জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ লাইফস্টাইল

পুরুষদের শারীরিক সুস্থতায় জরুরি যেসব খাবার,জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

সুস্থ থাকতে নারী-পুরুষ সবার শরীরের যত্ন নিতে হয়। সকল রোগের ক্ষেত্রে সচেতন হওয়া প্রয়োজন। কারণ রোগ হলে চিকিৎসা করার চেয়ে রোগ নিয়ন্ত্রণ করা ভালো। নারী-পু…
আপনার শরীরে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমেছে কি না বুঝবেন যেসব লক্ষণে, দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

আপনার শরীরে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমেছে কি না বুঝবেন যেসব লক্ষণে, দেখেনিন একঝলকে

রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে যাওয়ার সমস্যা কখনো কখনো মারাত্মক আকার ধারণ করে। রক্তের হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ স্বাভাবিকের নীচে নেমে যাওয়াকেই রক্ত স্বল্পত…
ছেলেদের যেসব অভ্যাস একেবারেই পছন্দ করেন না মেয়েরা , জেনেনিন লাইফস্টাইল

ছেলেদের যেসব অভ্যাস একেবারেই পছন্দ করেন না মেয়েরা , জেনেনিন

একটি সম্পর্ক যেমন দুজনের ভালোলাগা ও ভালোবাসার মাধ্যমে গড়ে ওঠে, ঠিক তেমনই দুজনের বোঝাপোড়ার উপরে টিকে থাকে সম্পর্কটি। তবে দিন যেতেই বিভিন্ন কারণে সম্পর্…
বিয়ের আগে সঙ্গীকে যে প্রশ্নগুলো করা খুবই জরুরি, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

বিয়ের আগে সঙ্গীকে যে প্রশ্নগুলো করা খুবই জরুরি, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

বিয়ে দুটি মানুষকে সারাজীবনের জন্য এক করে দেয়। সুখে দুঃখে একে অপরের পাশে ছায়ার মতো থাকার অনুমতি বা প্রতিশ্রুতিই হচ্ছে বিয়ে। অর্থাৎ বিয়ের মাধ্যমে দুই হা…
গরমে ঠান্ডা লাগার সমস্যা এড়াতে যা যা করণীয় আপনার ,দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

গরমে ঠান্ডা লাগার সমস্যা এড়াতে যা যা করণীয় আপনার ,দেখেনিন একঝলকে

ঠান্ডার সমস্যাটি শুধু শীতকাল কিংবা বর্ষাকালে নয়, দেখা দেয় গ্রীষ্মকালেও। যদিও শীতকালে শুষ্ক আবহাওয়ার দরুন ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস তুলনামূলক দ্রুত ছড়িয়ে থা…
নিজের সাথে নিজের কথা বলার অভ্যাস কি ভালো? জেনেনিন কি বলছে চিকিৎসকরা লাইফস্টাইল

নিজের সাথে নিজের কথা বলার অভ্যাস কি ভালো? জেনেনিন কি বলছে চিকিৎসকরা

কথা চালাচালি, আলোচনাটা বোধহয় নিজের সাথে নিজেরই সবচেয়ে বেশি হয়। একান্তে একা একা কিংবা নিজের সাথে নিজের কথা বলা নিয়ে বেশ পুরনো এক ইংলিশ কৌতুক আছে। ‘আপনি…
পেঁয়াজের যে অসাধারণ ব্যবহারগুলো জানা নেই আপনার! জেনেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

পেঁয়াজের যে অসাধারণ ব্যবহারগুলো জানা নেই আপনার! জেনেনিন একঝলকে

মুখরোচক রান্না ও কালেভদ্রে চুলের পরিচর্যা ছাড়া পেঁয়াজের আরও ব্যবহার যে থাকতে পারে, সে সম্পর্কে ধারনা না থাকাটাই স্বাভাবিক। তীব্র ঝাঁজযুক্ত এই প্রাকৃতি…
হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারের সময় যে বিষয়গুলো জানা জরুরি, জেনেনিন লাইফস্টাইল

হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারের সময় যে বিষয়গুলো জানা জরুরি, জেনেনিন

নিত্যদিনে স্বাচ্ছন্দ্য ও স্বস্তি আনতে প্রতিদিন যুক্ত হচ্ছে নানা ধরণের নতুন প্রযুক্তি ও পণ্য। হেয়ার ড্রায়ার সেক্ষেত্রে খুব একটা নতুন কোন প্রযুক্তি না হ…
খালি পেটে চা বা কফি খান ? ডেকে আনতে পারে মৃত্যু লাইফস্টাইল

খালি পেটে চা বা কফি খান ? ডেকে আনতে পারে মৃত্যু

এই উষ্ণ পানীয় হতে পারে সুঘ্রাণযুক্ত কফি কিংবা দারুণ রঙ ছড়ানো লাল চা। অনেকেই চা থেকে কফি পানের দিকে আগ্রহী হন। ঠিক একইভাবে কফি থেকে চা পানের দিকে ঝুঁকে…
হুহু করে কমবে বয়স, রাতারাতি উপচে পড়বে জেল্লা! ভিটামিন ই ঠিক এভাবে মুখে লাগাতে হবে লাইফস্টাইল

হুহু করে কমবে বয়স, রাতারাতি উপচে পড়বে জেল্লা! ভিটামিন ই ঠিক এভাবে মুখে লাগাতে হবে

ত্বকের যত্ন নিতে কম-বেশি সবাই সচেতন। তবে শীতকালে এই ত্বকের যত্নই যেন বাড়তি মাথাব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। অনেকের পা, হাতের বেশ কিছু…