ছুলি এক ধরনের চর্মরোগ। এই রোগটি হলে ত্বকের উপর ফ্যাকাসে লাল বা বাদামী রংয়ের ছোট ছোট ফুঁসকুড়ির মতো ছাপ পড়ে। ছুলি হলে কখনও কখনও জ্বালা বা চুলকানির মত…

কিছু কিছু মানুষ আছেন, যাদের মাথার চুল আগাগোড়াই পাতলা হয়। আবার এমনও অনেকে আছেন, যাদের চুল এক কালে ঘন ছিল, কিন্তু পরবর্তী সময়ে পাতলা হতে আরম্ভ করেছে এব…

বর্তমান জীবন ব্যবস্থায় দুশ্চিন্তা একটি স্বাভাবিক বিষয়। সবার ক্ষেত্রেই কমবেশি এই সমস্যা দেখা দেয়। তবে সমস্যা প্রকট আকার ধারণ করে তখনই যখন মাত্রাতিরিক…

প্রত্যেকেই কমবেশি ইয়ারফোন বা হেডফোন ব্যবহার করে থাকেন। ঘরের বাইরে গেলে কিংবা বাসে-ট্রেনে ভ্রমণের সময় ইয়ারফোন ছাড়া কি চলে! ঘরেও তো নিয়মিত সবাই গান শোনা…

সব কাজই করেন নিয়ম মেনে, কিন্তু সময় মত ওষুধ খাওয়ার কথা কিছুতেই খেয়াল থাকে না। সকালে ওষুধ খাওয়ার কথা, কিন্তু মনে পড়ে দুপুরে। আবার যে ওষুধ সপ্তাহে এক দি…

বর্তমানে বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বড়েই চলছে। প্রতি বছর লাখ লাখ রোগী আক্রান্ত হচ্ছে দীর্ঘমেয়াদি এ ব্যাধিতে। ডায়াবেটিসের ফলে শরীরের রোগ প্রতির…

বেশ কিছুদিন ফ্রিজ পরিষ্কার করা না হলে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হতে পারে। এ ছাড়াও এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো ফ্রিজে রাখলে বিশ্রি গন্ধ হয়। ফলে ফ্রিজ খুলতেই বোটক…

মেকআপের ক্ষেত্রে সবচেয়ে জরুরি ও প্রধান উপকরণ হলো ফাউন্ডেশন। তবে এই প্রসাধনীটি বাছাইয়ের ক্ষেত্রে সবাই কমবেশি ভুল করে থাকেন। কেউ হয়তো ত্বকের রঙের চেয়ে ক…

প্রযুক্তির উৎকর্ষের কারণে আজকাল বেশিরভাগ কাজ করা যায় কম্পিউটারের মাধ্যমে। ফলে, কায়িক পরিশ্রম কমে গিয়েছে, বেড়েছে মাথা খাটানোর কাজ। আজকাল বেশিরভাগ অফিসে…

সুস্বাস্থ্যের জন্য যোগব্যায়াম বা ইয়োগার বিকল্প নেই। বিশ্বজুড়ে বর্তমানে যোগব্যায়ামের জনপ্রিয়তা বেড়েছে দ্বিগুণ। স্বল্প সময়ে এবং সহজেই কোনো ধরনের যন্ত্রা…

চুল ছাড়া চেহারার সৌন্দর্য অনেকটাই ম্লান হয়ে যায়। তাই যাদের মাথায় চুল কম; তারাই বুঝতে পারেন চুল না থাকার কষ্ট কতটা! অনেকেই এখন হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট ব…

জিহ্বা হলো মুখের সবচেয়ে শক্তিশালী অস্ত্র। মৌখিক গহ্বরের এক তৃতীয়াংশ জুড়েই এর অবস্থান। এটি একটি বড় পেশী ভর যা কথা বলা, খাওয়া, গিলতে ও খাবারের স্বাদ…

শারীরিক বিভিন্ন সমস্যাকে সাধারণ ভেবে প্রায়ই অবহেলা করেন বেশিরভাগ নারীই। আর এ কারণে অনেক কঠিন রোগ প্রাথমিক অবস্থায় শনাক্ত করা সম্ভব হয় না। তবে এই ভুল ক…

ভ্যাপসা গরমে প্রচুর ঘাম হয়। লোমকূপে ঘাম জমা হয়ে মাথাচাড়া দিয়ে ওঠে ৠাশ আর বাড়ে ঘামাচির উপদ্রব। ঘামাচির দুঃসহ যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে থাকছে কিছু সহজ …

কাজের ফাঁকে মাঝে মধ্যে অনেকেরই চোখের পাতা কেঁপে ওঠে। সাধারণত এ সমস্যা কয়েক মুহূর্তের জন্য দেখা দেয়। তবে আবার কারও কারও ক্ষেত্রে দীর্ঘস্থায়ীও হতে পারে।…

বিছানায় শুয়ে তো পড়েছেন। ঘুম কিছুতেই আসছে না। একবার এপাশ ফিরছেন, তো আবার ওপাশ ফিরে ঘুমানোর চেষ্টা। বার কয়েক জলও খেয়ে নিলেন। তাতেও লাভ হল না। শরীরে ক্ল…

মানসিক চাপে পেকে যেতে পারে চুল। আমেরিকা ও ব্রাজিলের গবেষকরা এই দাবি করেছেন। গবেষণায় তাঁরা ব্যবহার করেন কয়েকটা ইঁদুরকে। দেখা যায়, ইঁদুরের শরীরের যে কোষ…

২০১৯ সালের সমীক্ষা বলছে, ভারতের বিভিন্ন শহরে এই মুহূর্তে সবথেকে ‘কমন’ ক্যান্সার হল স্তন ক্যান্সার। ভারতের প্রত্যন্ত এলাকায়ও এর প্রকোপ কিছু কম নয়। পরিস…

বগলের কালো দাগ বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে। এর মধ্যে অন্যতম হলো টাইট পোশাক পরা। এক্ষেত্রে কাপড়ের সঙ্গে ঘর্ষণের ফলে কালো দাগ হতে পারে। এ ছাড়াও মৃত কোষ জমে, …

সুস্থ থাকার জন্য আমাদের পর্যাপ্ত ঘুম খুব জরুরি। একেক জনের একেক ভাবে ঘুমিয়ে অভ্যাস। কেউ সোজা হয়ে, কেউ কাত হয়ে, কেউ আবার চিত হয়ে ঘুমান। তবে আমাদের অনেকে…