Saheli Saha

যে পাতার রসে ১০ রোগের উপশম, জানুন কি সেই পাতা লাইফস্টাইল

যে পাতার রসে ১০ রোগের উপশম, জানুন কি সেই পাতা

ছোট্ট প্রায় গোলাকৃতি পাতা। নাম থানকুনি। খুব পরিচিত একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ। ল্যাটিন নাম । গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার আদি আমল থেকেই চলে আসছে…
কিভাবে বুঝবেন আপনার শিশুটি প্রস্রাবে ইনফেকশনে আক্রান্ত, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে লাইফস্টাইল

কিভাবে বুঝবেন আপনার শিশুটি প্রস্রাবে ইনফেকশনে আক্রান্ত, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে

বিভিন্ন কারণে শিশুদের প্রস্রাবে জটিলতা হয়। প্রস্রাবের সমস্যার চিকিৎসায় সঠিক চিকিৎসকের কাছে যাওয়া জরুরি। সঠিক সময় চিকিৎসা না হলে রোগ জটিল হয়ে উঠতে পারে…
সমস্ত শরীরের মেদ কমাতে চাইলে সকালে খালি পেটে খান এই পানীয় লাইফস্টাইল

সমস্ত শরীরের মেদ কমাতে চাইলে সকালে খালি পেটে খান এই পানীয়

রোজ এক কাপ করে খেলেই ফল পাবেন। কী ফল পাবেন জানলে আজ থেকেই খাবেন। ওজন বেড়ে গেলে শুধু শরীরে নয়, মনেও মেদ জমতে থাকে। খাবারের তালিকা থেকে যেমন বাদ দিতে হ…
ফুলকপির ১০ টি অসাধারন পুষ্টিগুণ, যা আপনার আগে জানা ছিল না লাইফস্টাইল

ফুলকপির ১০ টি অসাধারন পুষ্টিগুণ, যা আপনার আগে জানা ছিল না

পুষ্টিগুনে ভরপুর সবজি ফুলকপি। শীতকাল হল এই সবজিটি উৎপাদনের মূল সময়কাল। যদিও বর্তমানে ফুলকপি সারা বছর পাওয়া যায়। তবে স্বাদের কথা বিবেচনা করলে শীতকাল…
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মা ও শিশু দুজনের জন্যই ঝুঁকিপূর্ণ, জেনেনিন এই সময় কি করবেন লাইফস্টাইল

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মা ও শিশু দুজনের জন্যই ঝুঁকিপূর্ণ, জেনেনিন এই সময় কি করবেন

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মা ও শিশু দুজনের জন্যই ঝুঁকিপূর্ণ। গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস অনিয়ন্ত্রিত থাকলে মায়ের রক্তচাপ বেড়ে খিঁচুনির সমস্যা হতে পারে। অনেকক্ষেত্…
ক্যানসার প্রতিরোধে দারুন কার্যকরী স্কোয়াশ, বিস্তারিত জেনেনিন লাইফস্টাইল

ক্যানসার প্রতিরোধে দারুন কার্যকরী স্কোয়াশ, বিস্তারিত জেনেনিন

স্কোয়াশ একটি বিদেশী সব্জি হলেও এটি এখন আমাদের দেশের বাজারে পাওয়া যায়। স্কোয়াশে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রাকৃতিক উপাদান। সবুজ, হলুদ কিংবা সাদা রঙয়ের স্কো…
স্কুল-স্কুল খেলুন আপনার আদরের সন্তানের সাথে, বলছেন মনোবিদ লাইফস্টাইল

স্কুল-স্কুল খেলুন আপনার আদরের সন্তানের সাথে, বলছেন মনোবিদ

সাতসকালে ওঠা, সময়ে লেখাপড়া শেষ করা। এ সবের পাট তো এক অর্থে ছিলই না গত বছরটা জুড়ে। এ বার নতুন ভাবে স্কুলে ফিরলে সে সব নিয়ম মেনে চলতে পারবে তো সন্তান!…
সহজ ৫ টি সহজ বাজার থেকে কিনুন তাজা মাছ লাইফস্টাইল

সহজ ৫ টি সহজ বাজার থেকে কিনুন তাজা মাছ

বাজারে মাছ কিনতে গিয়ে বিড়ম্বনায় পড়েন নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। দামের কথা জানার আগে মাছটি তাজা বা টাটকা আছে কিনা সেটা জানা বড় বিষয়। তাই এমন বিড়ম…
আপনার কন্যা সন্তান হবে কিনা বলে দেবে এই 11 টি লক্ষণ, দেখেনিন লাইফস্টাইল

আপনার কন্যা সন্তান হবে কিনা বলে দেবে এই 11 টি লক্ষণ, দেখেনিন

যে ১১টি লক্ষণ দেখলে বুঝতে পারবেন আপনার কন্যা সন্তান(Daughter) হবে- সব বাবা মায়েরাই তাদের সন্তানকে খুব ভালোবাসে। সবাই তার সন্তানের ভালো চায়। সকলেই নিজে…
শরীরে প্রচুর বিষ জমলে যে ৮টি লক্ষণ দেখা দেয়, সতর্ক থাকুন ও জেনেনিন লাইফস্টাইল

শরীরে প্রচুর বিষ জমলে যে ৮টি লক্ষণ দেখা দেয়, সতর্ক থাকুন ও জেনেনিন

১. সীমাহীন ক্লান্তি আপনি সবসময়ই ক্লান্ত(Tired)। কাজ করুন আর নাই করুন, শত বিশ্রাম নেওয়ার পরও ক্লান্তির যেন শেষ নেই। শরীর অতিরিক্ত চাপে থাকার লক্ষণ হতে …
ফোর প্লে কি? যৌন মিলনে ফোর প্লে পদ্ধতি সম্পর্কে জানা না থাকলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

ফোর প্লে কি? যৌন মিলনে ফোর প্লে পদ্ধতি সম্পর্কে জানা না থাকলে জেনেনিন

যৌন মিলনের বহু রকম পদ্ধতি আছে। এই পদ্ধতিগুলো অনুসরণ করলে যেমন যৌন(Sexual) মিলনের স্থায়ীত্ব বাড়ে তেমনি সঙ্গিনী ‍ও তুপ্তি পান। যৌন মিলনের বহু প্রকারের প…
এই ১০টি সাধারন লক্ষণ বলে দেবে আপনার কিডনি ড্যামেজ হতে চলেছে, দেখুন লাইফস্টাইল

এই ১০টি সাধারন লক্ষণ বলে দেবে আপনার কিডনি ড্যামেজ হতে চলেছে, দেখুন

কিডনির অসুখকে নিরব ঘাতক বলা হয়। চুপিসারে এই রোগ আপনার শরীরে বাসা বেঁধে আপনাকে শেষ করে দেয়। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে মারাত্নক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলোর…
একা থাকাবস্থায় হার্ট অ্যাটাক হলে দ্রুত এই ৪টি কাজ করুন, জেনেনিন লাইফস্টাইল

একা থাকাবস্থায় হার্ট অ্যাটাক হলে দ্রুত এই ৪টি কাজ করুন, জেনেনিন

হার্টে যে কোন সময় সমস্যা দেখা দিতে পারে। বর্তমানে আমাদের দেশের জনসংখ্যার একটা বড় অংশ হার্ট(Heart) সমস্যায় ভুগছেন। যতো দিন গড়াচ্ছে ততই এই রোগটি যেন মাথ…
অবিবাহিত মেয়েরা কেন বিবাহিত ছেলেদের প্রতি আকৃষ্ট হয়, কারণ জেনেনিন লাইফস্টাইল

অবিবাহিত মেয়েরা কেন বিবাহিত ছেলেদের প্রতি আকৃষ্ট হয়, কারণ জেনেনিন

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো অবিবাহিত মেয়েরা কেন বিবাহিত ছেলেদের প্রতি আকৃষ্ট(Attracted…
যেসব লক্ষণ বলে দিবে আপনার জীবন অধঃপতনের দিকে যাচ্ছে লাইফস্টাইল

যেসব লক্ষণ বলে দিবে আপনার জীবন অধঃপতনের দিকে যাচ্ছে

মাঝেমধ্যে ঘুমাতে যাবার আগে আপনি কি কখনো চিন্তা(Thought) করেছেন, জীবন যেভাবে চলছে ওভাবেই কি আপনি ভালো আছেন? বাড়ি- কাজ- বাড়ি, কোন বন্ধু বান্ধদের সাথে …
শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায় অ্যান্টিবায়োটিক! মায়েরা শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য কি করবেন দেখুন লাইফস্টাইল

শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায় অ্যান্টিবায়োটিক! মায়েরা শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য কি করবেন দেখুন

মাথাব্যথা কিংবা জ্বর জ্বর লাগছে। প্রাপ্তবয়স্করা চিন্তা না করেই খেয়ে নেন অ্যান্টিবায়োটিক। শুধু মাথাব্যথা কিংবা জ্বর নয়, অন্য যেকোনো অসুখেই আমরা বিভিন্ন…
অতিরিক্ত চিনি খেলে যেসব জটিল সমস্যা দেখা দিতে পারে, জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত চিনি খেলে যেসব জটিল সমস্যা দেখা দিতে পারে, জানতে পড়ুন

চিনি খাওয়ার প্রসঙ্গ এলে নানা মত-অভিমত শুনতে পাওয়া যায়। এটি যে খুব বেশি উপকারী নয়, এ বিষয়ে মোটামুটি সবাই একমত। কারণ প্রতিদিন চিনি খেলে তা ওজন বাড়িয়ে দি…
লিভার ভাল রাখতে প্রতিদিনেরর খাদ্য তালিকায় কি খাবার রাখতে হবে জানেন না? তাহলে এটি পড়ুন লাইফস্টাইল

লিভার ভাল রাখতে প্রতিদিনেরর খাদ্য তালিকায় কি খাবার রাখতে হবে জানেন না? তাহলে এটি পড়ুন

লিভার থেকে প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং পিত্ত উৎপন্ন হয় আর তাই লিভার শরীরের পাওয়ার হাউস হিসেবে পরিচিত। ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, কার্বোহাইড্রেট সঞ্চয় করতে …
রাগ পুষে না রেখে মন খুলে ঝগড়া করুন, উপকার রয়েছে প্রচুর লাইফস্টাইল

রাগ পুষে না রেখে মন খুলে ঝগড়া করুন, উপকার রয়েছে প্রচুর

ঝগড়া কি শুধু সম্পর্ক নষ্ট করে? মোটেও না, বরং ঝগড়া করলে সম্পর্ক আরও দৃঢ় ও মজবুত হয়। গবেষণা বলছে, রাগ পুষে না রেখে বরং মন খুলে ঝগড়া করে সম্পর্কের যত্ন ন…
কীভাবে যত্ন করবেন চামড়ার ব্যাগ বা জুতা? জেনে নিন কয়েকটি টিপস লাইফস্টাইল

কীভাবে যত্ন করবেন চামড়ার ব্যাগ বা জুতা? জেনে নিন কয়েকটি টিপস

চামড়ার ব্যাগ ও জুতা কি শুধু ব্যবহার করলেই হবে, না-কি এর যত্নও নিতে হবে! দীর্ঘস্থায়ী হলেও চামড়ার জিনিসপত্রের নিয়মিত যত্ন না নিলে দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়। তব…