হাসি-কান্না নিয়েই সবার জীবন। আনন্দে হাসি ও দুঃখে অঝরে কান্না করা, আমাদের সহজাত প্রবৃত্তি। আবার অনেকেই বেশি খুশি হলেও কেঁদে ফেলেন। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন…

প্রতিদিনের রান্নায় সবচেয়ে বড় একটি অসুবিধার বিষয় হল কড়াই পুড়ে যাওয়া অথবা, রান্না করা খাবার কড়াইতে পুড়ে যাওয়া। সময়ের এদিক-সেদিক কিংবা অসাবধানতায়, আগুণের…

সারাদিন প্রচণ্ড ব্যস্ততা। ঠিকমতো শ্বাস নেওয়ার সময়ও থাকে না। এমন কর্মব্যস্ত দিনে সন্ধের পর গরম কফির কাপে উষ্ণ ছোঁয়াই ভুলিয়ে দিতে পারে সমস্ত ক্লান্তি। এ…

প্রেমে পড়লে অনেক দামি জিনিসও তুচ্ছ বলে মনে হয়। তখন আবেগের বশে মানুষ এমন কিছু কথা বলে যা শুধুই কল্পনা। বাস্তবতা সেসব কথা থেকে একদমই ভিন্ন। আসলে বাস্তব …

বিয়ের পর সবার জীবনেই শারীরিক এবং মানসিক নানা পরিবর্তন আসে। এক পরিবেশ থেকে অন্য পরিবেশে যাওয়া, অন্যরকম জীবনযাত্রা, খাদ্যাভাসে পরিবর্তন বহুকিছুই দায়ী। এ…

বিয়ের পর সবার জীবনেই শারীরিক এবং মানসিক নানা পরিবর্তন আসে। এক পরিবেশ থেকে অন্য পরিবেশে যাওয়া, অন্যরকম জীবনযাত্রা, খাদ্যাভাসে পরিবর্তন বহুকিছুই দায়ী। এ…

শরীরে বাসা বাঁধা অনেক রোগের উপসর্গই প্রাথমিক অবস্থায় প্রকাশ পায় না। ধীরে ধীরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে সেসব রোগ। ঠিক যেমন শরীরের নিরব ঘাতক …

অনেকেই সুযোগ পেলেই নখ মুখে পুরে কামড়াতে থাকেন। বিরক্তি ভাব, একঘেয়েমি, মানসিক উদ্বেগ বা খুব মনোযোগী হয়ে কাজ করার সময় অজান্তেই নখ দাঁতের কাছে চলে যায়। ব…

রান্না করতে গেলে মাঝে মাঝেই খাবার পুড়ে যায়। একটু অন্যমনস্ক হলেন কিংবা অন্য কাজ করতে গিয়ে ভুলেই গিয়েছেন গ্যাসে খাবার বসিয়েছেন। ব্যস, কিছুক্ষণ পর এসে দে…

নিরামিষ হোক কিংবা আমিষ, তেজপাতা ব্যবহার হয় প্রায় সব ধরনের রান্নায়ই। এটি খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে কাজ করে। মাংস, পায়েস, আচার, সবজি- এসবকিছুতে তেজপাত…

ডিম কমবেশি সবাই দৈনিক খেয়ে থাকেন। শরীর সুস্থ রাখার পাশাপাশি ডিম খেলে ওজনও থাকে নিয়ন্ত্রণে। এজন্য চিকিৎসকরা দৈনিক ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন। বর্তমানে সবাই…

দাম্পত্যে টাকা-পয়সা নিয়ে ঝগড়া হওয়া তেমন অস্বাভাবিক বিষয় নয়। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে প্রায়ই অর্থসংক্রান্ত নানা বিষয়ে মতবিরোধ হয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বর্তমান…

নিজেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার অন্যতম মাধ্যম হচ্ছে নিয়মিত স্নান করা। এতে যে কেবল আপনার পরিচ্ছন্নতাই নিশ্চিত হবে তা কিন্তু নয়, আপনি বিভিন্ন রোগ থেকেও …

আপনার মাথার ত্বক খুব শুষ্ক হওয়ার কারণে প্রায়শই বিব্রতকর পরিস্থিতির মুখোমুখি হন নিশ্চয়ই! হয়তো আপনার শার্ট বা জামার কলার সাদা ফ্লেকি পদার্থ দিয়ে ঢেকে যা…

আপনার শিশু হয়ত প্রায়ই বিভিন্ন সামাজিক পরিস্থিতিতে লজ্জা কাটিয়ে উঠতে পারে না। এক্ষেত্রে তাকে সাহায্য করার একটি উপায় হলো তার মানসিকতা ভালোমত বোঝা। বিভিন…

ঘরে বসে টানা কম্পিউটার বা ল্যাপটপে অফিসের কাজ করছেন। কাজ থেকে উঠে কিছুক্ষণ পরই হয়তো দেখছেন টিভি। অথবা সামাজিক মাধ্যমে ঢু মারতে চোখ রাখছেন মোবাইল স্ক্র…