Raj Mahanta

ওভারিয়ান ক্যান্সার প্রতিটি নারীর জানা উচিত এই জরুরি তথ্য স্বাস্থ

ওভারিয়ান ক্যান্সার প্রতিটি নারীর জানা উচিত এই জরুরি তথ্য

অনেক নারীই ডিম্বাশয় বা ওভারিয়ান ক্যানসারে ভোগেন। ওভারিয়ান বা ডিম্বাশয়ের ক্যানসার এখন অস্বাভাবিক বা বিরল কোনো রোগ নয়। প্রথমেই জেনে নিন ওভারি বা ডিম্বশয়…
মুখের ঘা থেকে মুক্তি পেতে এই তথ্যটি অবশ্যই পড়ুন স্বাস্থ

মুখের ঘা থেকে মুক্তি পেতে এই তথ্যটি অবশ্যই পড়ুন

কিছুদিন পরপরই কি আপনার মুখের ভেতরে ঘা হচ্ছে? যদিও আপনার মতো অনেকেই বিষয়টিকে গুরুত্ব দেন না! জানলে অবাক হবেন, এই ঘা হয়তো আপনাকে ডায়াবেটিসের ইঙ্গিত দিচ্…
বিপদ হতে পারে থাইরয়েডের সমস্যা থাকলে এড়িয়ে যাবেন না স্বাস্থ

বিপদ হতে পারে থাইরয়েডের সমস্যা থাকলে এড়িয়ে যাবেন না

থাইরয়েড হলো একটি প্রজাপতি গ্রন্থি। যা নীচের ঘাড়ের মাঝখানে অবস্থিত। যদিও এটি একটি ছোট অঙ্গ। থাইরয়েড শরীরে অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই গ্রন্…
ডিম্ খেলে বাড়তে পারে আপনার সুগার সতর্ক থাকুন এখন থেকে স্বাস্থ

ডিম্ খেলে বাড়তে পারে আপনার সুগার সতর্ক থাকুন এখন থেকে

সকালে ডিম খাওয়ার প্রচলন প্রায় সব দেশেই রয়েছে। এদিকে বিশেষজ্ঞরাও প্রতিদিন কমপক্ষে একটি থেকে দুটি ডিম খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু এক গবেষণায় দেখ…
প্লাস্টিকের কাপে চা খেলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ জানা না থাকলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

প্লাস্টিকের কাপে চা খেলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ জানা না থাকলে জেনেনিন

আজকাল ট্রেনে-বাসে, রাস্তা-ঘাটে কিংবা বাড়িতে অনেকেই প্লাস্টিকের কাপে, গ্লাসে চা, কফি ছাড়াও নানা রকম খাবার খান। চিকিৎসকরা বলছেন প্লাস্টিকের পাত্রে গরম খ…
ফল খাবেন না ভুলেও এই সময়ে নাহলে ডেকে আনবেন মারাত্মক বিপদ স্বাস্থ

ফল খাবেন না ভুলেও এই সময়ে নাহলে ডেকে আনবেন মারাত্মক বিপদ

ফল কমবেশি সকলেই খায়।সারা দিনে নির্দিষ্ট কিছু সময় আছে যখন ফল খাওয়া শরীর জন্য ভালো। আবার দিনে এমনও সময় আছে যখন ফল খাওয়ার ফলে শরীরে মারাত্মক ক্ষতি হতে প…
চটি আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর স্বাস্থ

চটি আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর

আজকাল আমরা অনেকেই স্টাইলিশ ফ্লিপফ্লপ বা রংবেরঙের টটি পরতে খুব ভালোবাসি। এতে পায়ের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায় ঠিকই, কিন্তু একথা কি জানা আছে যে শরীরের জন্য এই …
সপ্তাহে ৫ দিন ব্রয়লার মুরগি খাচ্ছেন? তাহলে এই ক্ষতিকর প্রভাবগুলি জেনে নিন লাইফস্টাইল

সপ্তাহে ৫ দিন ব্রয়লার মুরগি খাচ্ছেন? তাহলে এই ক্ষতিকর প্রভাবগুলি জেনে নিন

একাধিক গবেষণায় একথা প্রমাণিত হয়েছে যে ব্রয়লার মুরগি শরীরের পক্ষে একেবারেই ভালো নয়। আসলে যেভাবে ব্রয়লার মুরগিদের বড় করা হয়, তা একেবারেই সঠিক পদ্ধতি ন…
নতুন জুতোয় ফোস্কা পড়ছে এই ৭ সমাধানে মুক্তি পান স্বাস্থ

নতুন জুতোয় ফোস্কা পড়ছে এই ৭ সমাধানে মুক্তি পান

অনেকেই জুতার ব্যাপারে সৌখিন। নতুন নতুন জুতা পরতে ভালবাসেন। সেই নতুন জুতায় যদি পায়ে ফোস্কা পড়ে তখন বিরক্তভাব আসবেই। সবার বেলায়ই আসে। ঠিক মতো হাঁটা যায় …
মেয়েদের পিরিয়ড শুরুর ঠিক বয়স কত? কীভাবে মেয়েকে এর জন্য প্রস্তুত করবেন স্বাস্থ

মেয়েদের পিরিয়ড শুরুর ঠিক বয়স কত? কীভাবে মেয়েকে এর জন্য প্রস্তুত করবেন

পিরিয়ড সৃষ্টিকর্তা কতৃক নির্ধারিত, নারী চরিত্রের প্রকৃতিপ্রদত্ত একটি নিয়ম। আর এই পিরিয়ড প্রতিটা মেয়েরই একটি নির্দিষ্ট বয়সেই হয়। প্রায় ৫০০০০ মেয়েদের উপ…
নারকেল খেলে এই ১০ রোগ সারবে জানা থাকলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

নারকেল খেলে এই ১০ রোগ সারবে জানা থাকলে জেনেনিন

নারকেল খেতে কে না পছন্দ করে। নারকেলের জল ও শাঁসের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এছাড়াও নারকেলের দুধ ও তেল পুষ্টিগুণে ভরপুর। মিষ্টান্ন খাবার তৈরিতে নারকেলের…
ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ যেসব খাবার লাইফস্টাইল

ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ যেসব খাবার

ভিটামিন ‘ডি’ একটি ফ্যাট সলিউবল সিকুস্টারয়েড। এর কাজ হচ্ছে– দেহের অন্ত্র (ইনটেসটাইন) থেকে ক্যালসিয়ামকে শোষণ করা। এটি আয়রন, ম্যাগনেশিয়াম ও ফসফরাসকেও দ্র…
পারকিনসন রোগের পূর্ব লক্ষণগুলি শনাক্ত করুন লাইফস্টাইল

পারকিনসন রোগের পূর্ব লক্ষণগুলি শনাক্ত করুন

উন্নত প্রযুক্তির জন্য নিত্যনতুন আবিষ্কারের সাথে পরিচিত হচ্ছে সবাই। নতুন আবিষ্কারের ফলে সমৃদ্ধ হচ্ছে চিকিৎসাশাস্ত্র। অসুস্থতা মোকাবিলায় মানুষ আরও বেশি …
ওজন কমাতে সাহায্যকারী 7 খাবার ডায়েট ছাড়াই লাইফস্টাইল

ওজন কমাতে সাহায্যকারী 7 খাবার ডায়েট ছাড়াই

শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমাতে চেষ্টার কমতি থাকে না অনেকেরই। আর এর প্রভাব সবার আগে পরে খাবারের উপর। ফলে শরীরচর্চা আর ডায়েট মেনে খাওয়া-দাওয়া এগুলো নিত্যদিনে…
নাভি দেখে নারীদের সম্পর্কে কী জানা যায়? লাইফস্টাইল

নাভি দেখে নারীদের সম্পর্কে কী জানা যায়?

জানেন কি, নাভির আকারের সঙ্গে জড়িয়ে রয়েছে নারীদের চরিত্রের গোপন কথা। কোন নারী কেমন স্বভাবের তা জানার জন্য সহজ উপায় হচ্ছে তার নাভি। নাভির আকৃতি দেখেই এ…
ত্বকের যত্নে অ্যালোজেলের চমৎকার চারটি ব্যবহার জেনে নিন লাইফস্টাইল

ত্বকের যত্নে অ্যালোজেলের চমৎকার চারটি ব্যবহার জেনে নিন

ত্বকের সার্বিক পরিচর্যা ও সৌন্দর্যচর্চার জন্য নানাবিধ পণ্যের ছড়াছড়ি পুরো মার্কেট জুড়ে। ত্বকের সাথে মানানসই পণ্যের ব্যবহারে নিমিষেই দূর হচ্ছে যাবতীয় সম…
চুলের স্বাস্থ্যের জন্য রসুনের জাদুকরী উপকারিতা জেনে নিন লাইফস্টাইল

চুলের স্বাস্থ্যের জন্য রসুনের জাদুকরী উপকারিতা জেনে নিন

নারীর কেশেই তার সৌন্দর্য বিদ্যমান। তাইতো চুল লম্বা করতে এতো চেষ্টা। কিন্তু আমাদের পরিবেশ এবং খাদ্যাভ্যাসের কারণে চুল লম্বা হতে বাঁধা পায়। চুল পড়া, রুক…
দাড়ি গজাচ্ছে না? ঘরোয়া উপায়ে মিলবে সমাধান জেনে নিন লাইফস্টাইল

দাড়ি গজাচ্ছে না? ঘরোয়া উপায়ে মিলবে সমাধান জেনে নিন

দাড়ি ঘন ও বড় রাখা আজকাল ছেলেদের একটি ফ্যাশন। কিন্তু অনেকেই এই ফ্যাশন করতে পারেন না বলে কষ্ট পান। কারণ তাদের যথেষ্ট পরিমাণ দাড়ি গজায় না। অনেক সময়েই দাঁ…
এই ৬ ধরনের পুরুষদের প্রতারণার সম্ভাবনা বেশি জেনে নিন লাইফস্টাইল

এই ৬ ধরনের পুরুষদের প্রতারণার সম্ভাবনা বেশি জেনে নিন

সম্পর্ক টিকে থাকে আস্থা ও বিশ্বাসকে কেন্দ্র। ভালোবাসার সম্পর্কগুলোর মধ্যে যখনই আস্থা ও বিশ্বাসের অভাব দেখা দেয়, তখনই শেষ হতে শুরু করে গভীর সে সম্পর্কট…
বিয়ের পর মেয়েদের ওজন বাড়ে যেসব বিষয়ে জেনেনিন সঠিক কারণ লাইফস্টাইল

বিয়ের পর মেয়েদের ওজন বাড়ে যেসব বিষয়ে জেনেনিন সঠিক কারণ

বিয়ের পরে ওজন বাড়ে এই কথাটি অনেক দম্পতির মুখে অহরহ শোনা যায়। তবে বিয়ের কারণে কি ওজন বাড়ে, এই নিয়েও চলে তর্ক-বিতর্কও। তবে বিয়ের পরে ওজন বাড়ে কথাটি সত্য…