সুস্থ থাকতে এবং যেকোনো রোগ থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে আমরা কার ওপর ভরসা করব—অভিজ্ঞ চিকিৎসক নাকি ইন্টারনেটের বিভিন্ন ওয়েবসাইটের ওপর? বর্তমান ডিজিটাল যুগে এই প্রশ্নটি অত্যন্ত প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠেছে। সামান্য সর্দি-কাশি থেকে শুরু করে দীর্ঘমেয়াদি জটিল শারীরিক সমস্যা—যেকোনো অসুস্থতা অনুভব করলেই এখন বেশিরভাগ মানুষ চিকিৎসকের চেম্বারে যাওয়ার আগে গুগলের শরণাপন্ন হন। সার্চ বক্সে রোগের উপসর্গ লিখে মিলিয়ে নেন সম্ভাব্য কারণ এবং ঘরে বসেই ইন্টারনেটে দেওয়া তথ্যের ওপর ভিত্তি করে শুরু করে দেন নিজস্ব চিকিৎসা বা ওষুধ খাওয়া। কিন্তু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এই অভ্যাসটি কেবল ভুল নয়, বরং জীবনঘাতী হতে পারে।

প্রথমত, ইন্টারনেটে উপলব্ধ সমস্ত চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য বা পরামর্শ বৈজ্ঞানিকভাবে পরীক্ষিত বা কোনো রেজিস্টার্ড চিকিৎসকের দ্বারা অনুমোদিত নয়। অনেক সময় অসম্পূর্ণ বা ভুল তথ্যের কারণে রোগীরা সাধারণ সমস্যাকে অবহেলা করেন কিংবা সামান্য লক্ষণকে ক্যানসারের মতো মারাত্মক রোগ হিসেবে ভুল ভেবে অযথা আতঙ্কে ভুগে থাকেন। চিকিৎসকরা বলছেন, ইন্টারনেটে সার্চ করলে অনেক সময় একই লক্ষণের পেছনে শতখানেক আলাদা কারণ দেখাতে পারে, যা সাধারণ মানুষের পক্ষে যাচাই করা অসম্ভব। এর ফলে ভুল ওষুধ সেবনের ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়, যা শরীরের অন্যান্য অঙ্গ যেমন কিডনি ও লিভারের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।

দ্বিতীয়ত, রোগ নিরাময়ের ক্ষেত্রে চিকিৎসকের সঠিক শারীরিক পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং ডায়াগনোসিসের কোনো বিকল্প নেই। একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসক রোগীর পূর্বের শারীরিক ইতিহাস, বংশগত রোগ এবং বর্তমান লক্ষণগুলো পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বিশ্লেষণ করে তবেই সঠিক প্রেসক্রিপশন প্রদান করেন। তাই ইন্টারনেটের ভার্চুয়াল দুনিয়ায় অন্ধের মতো ভরসা না রেখে, যেকোনো শারীরিক সমস্যায় দ্রুত পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া এবং নির্দেশিকা মেনে চলা একান্ত বাঞ্ছনীয়। সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন।