হঠাৎ কোনো বিশেষ অনুষ্ঠান বা কাজের আগে আয়নায় যখন জেদী পিম্পলের দাগ চোখে পড়ে, তখন দুশ্চিন্তার শেষ থাকে না। বাজারচলতি কসমেটিকস অনেক সময় কাজ করতে দেরি করে…
শরীরে কোথাও চোট পেলে কালশিটে পড়া স্বাভাবিক। কিন্তু যদি দেখেন বিনা আঘাতেই শরীরের বিভিন্ন স্থানে কালশিটে বা নীলচে ছোপ দেখা দিচ্ছে, তবে বিষয়টি একেবারেই অ…
বাদাম প্রোটিন, ফাইবার এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাটের ভাণ্ডার হলেও অনেকের ধারণা এটি খেলেই অ্যাসিডিটি বা গ্যাসের সমস্যা বাড়ে। কিন্তু সত্যিটা আসলে কী? বিজ্ঞানীর…
ব্যস্ত জীবন আর দূষণের কারণে আমাদের ত্বকে কালচে ছোপ, রোদে পোড়া দাগ এবং ব্রণের দাগ পড়া খুব সাধারণ সমস্যা। কিন্তু রান্নাঘরে থাকা দুটি সাধারণ উপাদান—মধু ও…
মুখের বড় লোমকূপ বা 'ওপেন পোরস' অনেকেরই দুশ্চিন্তার কারণ। অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বক এবং ধুলোবালির কারণে এই ছিদ্রগুলো বড় হয়ে যায়, যা দেখতে খারাপ লাগে এবং ব্…
শরীরের ওজন বাড়লে বা কমলে এবং গর্ভাবস্থার পরবর্তী সময়ে ত্বকে সাদাটে বা লালচে রেখা বা স্ট্রেচ মার্ক দেখা দেওয়া অত্যন্ত স্বাভাবিক। বাজারচলতি দামী ক্রিমের…
নতুন জুতো, ক্যামেরা বা ওষুধের বোতলের ভেতরে আমরা প্রায়ই ছোট ছোট সাদা কাগজের প্যাকেট দেখতে পাই, যার ওপর লেখা থাকে ‘সিলিকা জেল’। অনেকে একে অপ্রয়োজনীয় ভে…
শরীরচর্চা বা ব্যায়াম শুরু করা সহজ, কিন্তু তা নিয়মিত ধরে রাখা এবং শরীর থেকে সর্বোচ্চ সুবিধা আদায় করাটাই আসল চ্যালেঞ্জ। অনেকেই কয়েকদিন উৎসাহের সাথে ব্যা…
ব্যস্ত জীবন আর অতিরিক্ত কাজের চাপে মাথাব্যথা এখন নিত্যসঙ্গী। চটজলদি আরাম পেতে আমরা অনেকেই পেইনকিলার খাই, যা শরীরের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু আপনি কি জানেন,…
জীবন সবসময় আমাদের পরিকল্পনা মতো চলে না। অনেক সময় কঠোর পরিশ্রমের পরেও যখন আমরা কাঙ্ক্ষিত ফল পাই না, তখন গ্রাস করে একরাশ হতাশা। এই অপূর্ণ প্রত্যাশার সাথ…
অনেকেরই অভ্যাস মাঝরাতে ফ্রিজ খুলে খাবার খোঁজা। একে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় 'নাইট ইটিং সিনড্রোম' বলা হয়। কিন্তু এই মাঝরাতের খিদে আপনার শরীরের জন্য কোনো…
গলার ক্যান্সার একটি অত্যন্ত জটিল রোগ, যা প্রাথমিক অবস্থায় শনাক্ত করতে পারলে নিরাময় সম্ভব। তবে অনেক সময় আমরা সাধারণ ঠান্ডা লাগা বা গলা ব্যথার সাথে এর উ…
আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে যষ্টিমধু এক অনন্য ‘সুপারফুড’ হিসেবে পরিচিত। সর্দি-কাশি থেকে শুরু করে পেটের সমস্যা—সবকিছুর সমাধানেই এর জুড়ি মেলা ভার। সাম্প্রতিক গবেষ…
চিকিৎসাবিজ্ঞানের আদিম প্রবাদ ‘হাসিই শ্রেষ্ঠ ওষুধ’ এবার শীলমোহর পেল আধুনিক গবেষণাতেও। সাম্প্রতিক এক বৈশ্বিক সমীক্ষায় দেখা গেছে, প্রাণখোলা হাসি কেবল মন…
আমাদের প্রতিদিনের কর্মব্যস্ত জীবনে 'অলসতা' এক বড় অন্তরায়। কোনো কাজ শুরু করতে দেরি করা বা মাঝপথে আগ্রহ হারিয়ে ফেলা অনেকেরই অভ্যাস। কিন্তু এই অলসতা কাটি…
যুদ্ধের সংজ্ঞা বদলে গিয়েছে। এখন আর কেবল সীমান্তে কামান বা বন্দুকের লড়াই নয়, হাজার হাজার কিলোমিটার দূরে ড্রোন বা আধুনিক মিসাইলের মাধ্যমে ঘরে বসেই শত্রু…
জ্যোতিষশাস্ত্রে জ্ঞান, সমৃদ্ধি ও ভাগ্যের কারক গ্রহ বৃহস্পতি বা দেবগুরু এবার তাঁর অবস্থান পরিবর্তন করতে চলেছেন। আগামী ১৪ মে ২০২৬, বৃহস্পতিবার সকাল ৭টা …
টলিপাড়ার এক সময়ের সবথেকে চর্চিত ‘ওপেন সিক্রেট’ ছিল রাহুল অরুণোদয় বন্দ্যোপাধ্যায় ও সন্দীপ্তা সেনের সম্পর্ক। দীর্ঘ কয়েক বছর সেই সম্পর্কে কথা চালাচালি বন…