Month: September 2025

মাথায় হাত দিলেই ঝরে ঝরে পড়ছে খুশকি? এর সমাধান কীভাবে করুন দেখুন আজকের টিপস

মাথায় হাত দিলেই ঝরে ঝরে পড়ছে খুশকি? এর সমাধান কীভাবে করুন দেখুন

খুশকির সমস্যা অনেকের জন্যই অসহনীয় পর্যায়ে চলে যায়। চুল চিটচিটে ও প্রাণহীন হয়ে থাকে, যখন-তখন মাথার ত্বকে চুলকানি তো আছেই, সেইসঙ্গে কাপড়ে খুশকি ছড়িয়ে সৃ…
পাতে রাখছেন এই খাবার? তাহলে সাবধান কী হতে পারে দেখুন স্বাস্থ

পাতে রাখছেন এই খাবার? তাহলে সাবধান কী হতে পারে দেখুন

বর্তমানে বিশ্বব্যাপী সন্তানহীন দম্পতির সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। সমীক্ষায় জানা গেছে, নারীদের তুলনায় ১.৫ শতাংশ বেশি বন্ধ্যাত্বের সমস্যা দেখা যাচ্ছে পুরুষদের …
কান পরিষ্কারের সময় ভুলেও এসব কাজ করবেন না, কারণ জানলে শিউরে উঠবেন স্বাস্থ

কান পরিষ্কারের সময় ভুলেও এসব কাজ করবেন না, কারণ জানলে শিউরে উঠবেন

কান শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। তাই অযথা কখনো কানে নখ কিংবা সরু কোনো কিছু দিয়ে খোঁচাবেন না। সুযোগ পেলেই দিয়াশলাইয়ের কাঠি, কটন বাডস ইত্যাদি কানে …
পিত্তথলিতে পাথর হলে বুঝবেন যেভাবে, এড়িয়ে না গিয়ে জেনেনিন স্বাস্থ

পিত্তথলিতে পাথর হলে বুঝবেন যেভাবে, এড়িয়ে না গিয়ে জেনেনিন

নারী-পুরুষ উভয়ই পিত্তথলি বা গলব্লাডারের পাথরের সমস্যায় ভোগেন। তবে পুরুষদের তুলনায় নারীদের পিত্তাশয়ে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। অনিয়মিত জীবনযাপনের কার…
নতুন সাইকেল কেনার আগে কী কী দেখে নেবেন, বিস্তারে জানুন লাইফস্টাইল

নতুন সাইকেল কেনার আগে কী কী দেখে নেবেন, বিস্তারে জানুন

বাইসাইকেল খুবই উপকারী এক বাহন। যাতায়াতের খরচ বাঁচাতে এমনকি শরীর সুস্থ রাখতে এর ভূমিকা অনস্বীকার্য। অনেকেই সাইকেল চালাতে পছন্দ করেন। আবার অনেকেই আছেন য…
সঙ্গী মানসিকভাবে নির্যাতন করছে? তাকে জব্দ করার সহজ উপায় জেনেনিন আজকের টিপস

সঙ্গী মানসিকভাবে নির্যাতন করছে? তাকে জব্দ করার সহজ উপায় জেনেনিন

দাম্পত্য সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার দায়িত্ব নারী-পুরুষ উভয়ের উপরই বর্তায়। তবে বিভিন্ন কারণে দাম্পত্য কলহের সৃষ্টি হয়। যদি দাম্পত কলহ কখনো কখনো সম্পর্ক মধুর …
কিছু খেলেই পেট কামড়াচ্ছে? এর কারণ জানতে পড়ুন চটজলদি স্বাস্থ

কিছু খেলেই পেট কামড়াচ্ছে? এর কারণ জানতে পড়ুন চটজলদি

খাবার খাওয়ার শেষ হয়েছে কি হয়নি, অমনি শুরু হলো পেটে চাপ। আর তখনই ছুটতে হয় টয়লেটের দিকে। বাড়িতে থাকলে নাহয় সামলে নেওয়া যায়, কিন্তু বাইরে এমন ঘটনার মুখোম…
দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস আছে? তাহলে সতর্ক হন স্বাস্থ

দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস আছে? তাহলে সতর্ক হন

অনেকেই সুযোগ পেলেই নখ মুখে পুরে কামড়াতে থাকেন। বিরক্তি ভাব, একঘেয়েমি, মানসিক উদ্বেগ বা খুব মনোযোগী হয়ে কাজ করার সময় অজান্তেই নখ দাঁতের কাছে চলে যায়। ব…
কোন জিনিস খেলে শারীরিক দুর্বলতা দূর হয় জানতে পারবেন এই তথ্যে স্বাস্থ

কোন জিনিস খেলে শারীরিক দুর্বলতা দূর হয় জানতে পারবেন এই তথ্যে

নিয়মিত পরিশ্রমের ফলে শরীরে ক্লান্তি বোধ আসতেই পরে। তবে ক্লান্তির ছাপ দূর করে দ্রুত শরীরকে চাঙ্গা করাও দরকার। এ জন্য মানতে কিছু নিয়ম। খেতে হবে এমন কয়েক…
সে কি সত্যিই আপনার বন্ধু? বোঝার কিছু ট্রিক শিখেনিন লাইফস্টাইল

সে কি সত্যিই আপনার বন্ধু? বোঝার কিছু ট্রিক শিখেনিন

বন্ধুর মতো ভালোবাসা খুব কম মানুষের কাছ থেকেই পাওয়া যায়। নিঃস্বার্থ এই ভালোবাসা আমাদের আরও বেশি ভালো রাখে। জীবনে অন্তত একজন এমন বন্ধু যদি থাকে, তাহলে আ…
ঘরে বসে আয় করার সহজ উপায় জানুন এই তথ্য থেকে লাইফস্টাইল

ঘরে বসে আয় করার সহজ উপায় জানুন এই তথ্য থেকে

ঘরে বসেও আয় করা যায়! অনেকেরই হয়তো জানা নেই, ঘরে বসে সহজেই আয় করার উপায় সম্পর্কে। যারা দিন-রাত মিলিয়ে অনেকটা সময় অবসর কাটান কিংবা আপাতত চাকরি কর…
অন্তর্বাস ব্যবহারের ভুলেও হতে পারে কঠিন রোগ, সাবধান হয়ে যান নারী-পুরুষ উভয়ই স্বাস্থ

অন্তর্বাস ব্যবহারের ভুলেও হতে পারে কঠিন রোগ, সাবধান হয়ে যান নারী-পুরুষ উভয়ই

কমবেশি সবাই অন্তর্বাস ব্যবহার করেন। তবে অন্তর্বাস ব্যবহারের সঠিক নিয়ম না জানার কারণে অনেকেই বিপদে পড়েন। বিশেষ করে কম দামের মানহীন অন্তর্বাস ব্যবহার …
জলের ফিল্টারে জমা ময়লা পরিষ্কার করার সহজ ট্রিক শিখেনিন আজকের টিপস

জলের ফিল্টারে জমা ময়লা পরিষ্কার করার সহজ ট্রিক শিখেনিন

বিশুদ্ধ জল পান করতে ওয়াটার ফিল্টারের বিকল্প নেই। তবে আপনি যতই দামি ওয়াটার ফিল্টার লাগান না কেন, কয়েকদিন পর তাতে ময়লা জমতে থাকে। ফলে ফিল্টারটি আর আগে…
মুখসহ শরীরের বিভিন্ন স্থানে কেন ব্রণ হয়? রইলো কিছু কারণ লাইফস্টাইল

মুখসহ শরীরের বিভিন্ন স্থানে কেন ব্রণ হয়? রইলো কিছু কারণ

ব্রণ ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে। মুখের ব্রণ নিয়ে কমবেশি সবাই দুশ্চিন্তায় থাকেন। শুধু মুখেই কেন শরীরের বিভিন্ন স্থানেও ব্রণ দেখা যায় অনেক সময়। কারও নাকের…
বয়স কম দেখাবে এই হেয়ারস্টাইলে, একবার করলে চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

বয়স কম দেখাবে এই হেয়ারস্টাইলে, একবার করলে চমকে যাবেন

পাকা চুল কালার করলে যেমন কম বয়সী লুক আসে তেমনি হেয়ার কাট্‌, কালার আর স্টাইলের মাধ্যমেও বয়স কমানো সম্ভব। এমন কয়েকটি হেয়ার স্টাইল জেনে নিন। >>স্টাইল ১: …
রূপচর্চায় কাজে লাগাতে পারেন মেথি, কীভাবে কাজ করে দেখেনিন লাইফস্টাইল

রূপচর্চায় কাজে লাগাতে পারেন মেথি, কীভাবে কাজ করে দেখেনিন

মেথি কেবল রান্নাতেই ব্যবহৃত হয় না, রূপচর্চাতেও এর ব্যবহার বেশ পুরনো। এটি যেমন চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়, তেমনি ত্বক করে ভেতর থেকে পরিষ্কার। ত্বকে প্রাকৃতিক উ…
বর্ষাকালে পায়ের যত্নে দরকার একটুখানি সচেতনতা, এড়িয়ে না গিয়ে জেনেনিন আজকের টিপস

বর্ষাকালে পায়ের যত্নে দরকার একটুখানি সচেতনতা, এড়িয়ে না গিয়ে জেনেনিন

বর্ষাকালে ভেজা মাটি, ময়লা এবং আর্দ্রতার কারণে আমাদের শরীরে জ্বর, সর্দি,কাশির মত সমস্যা দেখা যায়। তবে এরমধ্যে অন্যতম হল পায়ে চুলকানি এবং জ্বালাপোড়ার…
অ্যাপেল সিডার ভিনিগার সত্যিই কি ভালো? দেখুন কী বলছে বিজ্ঞানীরা স্বাস্থ

অ্যাপেল সিডার ভিনিগার সত্যিই কি ভালো? দেখুন কী বলছে বিজ্ঞানীরা

গাঁজন করা আপেলের রস থেকে তৈরি হয় আপেল সাইডার ভিনেগার। এটি খাবার ড্রেসিং, মেরিনেট, আচার তৈরি এবং বিভিন্ন ঘরোয়া সমাধানে ব্যবহার করা হয়। সম্প্রতি বিভিন্ন…
ডায়াবেটিক নারীদের মৃত সন্তান প্রসবের ঝুঁকি কতটা বেশি জানেন? তাহলে পড়ুন স্বাস্থ

ডায়াবেটিক নারীদের মৃত সন্তান প্রসবের ঝুঁকি কতটা বেশি জানেন? তাহলে পড়ুন

যে সব নারীর ডায়াবেটিসের সমস্যা আছে, তারা অন্য নারীদের চেয়ে বেশি মৃত সন্তান প্রসব করেন বলে নতুন একটি গবেষণায় জানানো হয়েছে। গ্লাসগো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষ…
ছেলে নাকি মেয়ে, কারা বেশি অবসাদে আক্রান্ত হন? জানুন একনজরে লাইফস্টাইল

ছেলে নাকি মেয়ে, কারা বেশি অবসাদে আক্রান্ত হন? জানুন একনজরে

নারীরা মানসিকভাবে পুরুষদের চেয়ে অনেক বেশি জটিলতা ভোগ করেন। শারীরিক সমস্যার মতো মানসিকভাবেও জীবনের কোনো না কোনো পর্যায়ে ভেঙে পড়েন নারীরা। যোর ফলে শুরু …