Month: August 2025

ঘুমের মধ্যে লুকিয়ে আপনার সুন্দর ত্বকের রহস্য, কী চমকে গেলেন? তাহলে পড়ুন লাইফস্টাইল

ঘুমের মধ্যে লুকিয়ে আপনার সুন্দর ত্বকের রহস্য, কী চমকে গেলেন? তাহলে পড়ুন

আজকাল নিজের রূপচর্চা নিয়ে অধিকাংশই অনেক বেশি সচেতন। মসৃণ ও কোমল ত্বক পেতে অনেক কিছুই করেন। তারপরও ত্বকের তেমন কোনো উন্নতি হয় না। জানেন কি, মসৃণ ও কোমল…
মুখের বলিরেখা বাড়ছে? ত্বকের জেল্লা বাড়াতে রেটিনল স্যালাড কীভাবে বানাবেন শিখেনিন আজকের টিপস

মুখের বলিরেখা বাড়ছে? ত্বকের জেল্লা বাড়াতে রেটিনল স্যালাড কীভাবে বানাবেন শিখেনিন

রেটিনল হল ত্বকের জন্য এক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি ভিটামিন এ-এর একটি ধরন, যা ত্বকে কোলাজেন উৎপাদন বাড়িয়ে বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে। এর ফলে ত্বক…
ঘরেই চটজলদি বানিয়েনিন বাদাম দুধ, কী কী উপকরণ লাগবে দেখুন লাইফস্টাইল

ঘরেই চটজলদি বানিয়েনিন বাদাম দুধ, কী কী উপকরণ লাগবে দেখুন

দুধের মতো পুষ্টিকর খাদ্য খুব কমই আছে। কিন্তু আজকাল অনেকেই ভেগান ডায়েট অনুসরণ করছেন বা ল্যাকটোজ ইনটলারেন্সের কারণে গরুর দুধ এড়িয়ে যাচ্ছেন। তাই অনেকেই র…
গরমের দিনে পেঁয়াজ খেলে যেসব উপকার মিলবে, জানলে হয়রান হবেন স্বাস্থ

গরমের দিনে পেঁয়াজ খেলে যেসব উপকার মিলবে, জানলে হয়রান হবেন

রান্নার কাজে প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হলো পেঁয়াজ। কাঁচা পেঁয়াজেরও আছে অনেক রকম ব্যবহার। খাবারে স্বাদ এবং রং যোগ করতে সাহায্য করে এটি। শুধু তাই নয়, পেঁয়াজ…
হার্ট অ্যাটাক কি শুধু রাতেই হয়? উত্তর জানতে সত্যটি জেনেনিন আজকের টিপস

হার্ট অ্যাটাক কি শুধু রাতেই হয়? উত্তর জানতে সত্যটি জেনেনিন

হার্ট অ্যাটাক (Heart Attack) শব্দটি শুনলেই ভয় ধরে যায়। বর্তমান সময়ে এটি একটি বড় মৃত্যুর কারণ হয়ে উঠছে। আগে বয়স্কদের মধ্যেই এই রোগ বেশি দেখা যেত, কিন্ত…
বগলের কালো দাগ নিয়ে চিন্তায়? গায়েব হবে নিমিষেই, জেনেনিন ট্রিক লাইফস্টাইল

বগলের কালো দাগ নিয়ে চিন্তায়? গায়েব হবে নিমিষেই, জেনেনিন ট্রিক

বগলের কালো দাগ নিয়ে বিরক্তের শেষ নেই। এই দাগের কারণে সৌন্দর্য নষ্ট হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে পড়তে হয় বিব্রতকর পরিস্থিতিতেও। তাইতো এই দাগ থেকে পরিত্রাণ পেতে কত…
ট্রেডমিল ব্যবহারের আগে জেনেনিন এটি সবার জন্য কী আদেও আজকের টিপস

ট্রেডমিল ব্যবহারের আগে জেনেনিন এটি সবার জন্য কী আদেও

সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত শরীরচর্চা করা আবশ্যক। যারা নিয়মিত শরীরচর্চা করেন, তাদের মধ্যে ট্রেডমিল নামক যন্ত্রটি বেশ জনপ্রিয়। অর্থাৎ বাইরে যাওয়ার সুযোগ কম…
প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে এড়িয়ে চলুন এসব খাবার স্বাস্থ

প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে এড়িয়ে চলুন এসব খাবার

খাবার আমাদের শরীরের জন্য যেমন প্রয়োজন আবার কিছু খাবারও বাড়িয়ে দিতে পারে ক্যানসারের মতো মরণ রোগের ঝুঁকি। সে কারণেই বলা হয়, আমাদের খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাসই…
লিভারের সুস্থতা ধরে রাখতে মেনে চলুন এই জরুরি পরামর্শ স্বাস্থ

লিভারের সুস্থতা ধরে রাখতে মেনে চলুন এই জরুরি পরামর্শ

লিভার শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এই অঙ্গটি শরীর থেকে ক্ষতিকর উপাদান বের করে দেয়। হজমে সাহায্যকারী উৎসেচক উৎপাদন করে। বিপাকের হার নিয়ন্ত্রণ করে। …
ইনস্ট্যান্ট নুডলস খাওয়া কি ভালো? আপনার শরীরে কেমন প্রভাব ফেলবে দেখুন স্বাস্থ

ইনস্ট্যান্ট নুডলস খাওয়া কি ভালো? আপনার শরীরে কেমন প্রভাব ফেলবে দেখুন

সমগ্র বিশ্বে ‘কুইক স্ন্যাক্স’ হিসেবে ইনস্ট্যান্ট নুডলস দারুণ জনপ্রিয় ও পরিচিত হয়ে তার স্থান তৈরি করে নিয়েছে খুব সহজেই। অল্প সময়ে মাঝে তৈরি করা যায় এবং…
রোজ রোজ মাছ খাচ্ছেন? সপ্তাহে কদিন মাছ খাওয়া নিরাপদ জানুন স্বাস্থ

রোজ রোজ মাছ খাচ্ছেন? সপ্তাহে কদিন মাছ খাওয়া নিরাপদ জানুন

মাছ খেলে বেড়ে যেতে পারে মেলানোমা নামক ত্বকের ক্যানসারের আশঙ্কা, এমন দাবি করেছেন ব্রাউন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। সপ্তাহে দুই বা তার বেশিবার মাছ ও সা…
রোজ এক গ্লাস লেবু জল খেলে যেসব রোগ দূরে পালাবে দেখুন স্বাস্থ

রোজ এক গ্লাস লেবু জল খেলে যেসব রোগ দূরে পালাবে দেখুন

লেবু জলের ভিতরে উপস্থিত ফাইবার এবং আরও সব উপকারি উপাদান একদিকে যেমন রক্তে শর্করার মাত্রা যাতে বৃদ্ধি না পায়, সে দিকে খেয়াল রাখে, তেমনি খারাপ কোলেস্টে…
কোন বয়সী মেয়েদের কেমন ছেলে পছন্দ? জানা না থাকলে পড়ুন লাইফস্টাইল

কোন বয়সী মেয়েদের কেমন ছেলে পছন্দ? জানা না থাকলে পড়ুন

কথায় আছে – স্ত্রীয়াশ্চরিত্রম দেবা না জানন্তি কুতো মনুষ্যা। অর্থাৎ সহজ কথায় মেয়েদের মন বোঝা দায় কারণ স্ত্রী জাতি খুব জটিল। অপেক্ষাকৃত সহজ-সরল হন পুরু…
গ্যাস বার্নার পরিষ্কার করার সহজ টিপস জেনেনিন এক ক্লিকে আজকের টিপস

গ্যাস বার্নার পরিষ্কার করার সহজ টিপস জেনেনিন এক ক্লিকে

প্রায় প্রতিদিনই আমাদের রান্না করতে হয়। ভারি কিংবা হালকা যে খাবারই হোক না কেন, সময় বুঝে তা রান্না করেন সবাই। অন্যদিকে,অন্যান্য ঘরের পাশাপাশি রান্না ঘরট…
জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খেলে কি মোটা হয় মানুষ? গবেষণায় যা জানা গেল Uncategorized

জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খেলে কি মোটা হয় মানুষ? গবেষণায় যা জানা গেল

জন্মনিয়ন্ত্রণ-পদ্ধতি সম্পর্কে কিছু তথ্য জেনে রাখা ভালো। প্রচলিত জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে সেবন করতে হয়। অস্থায়ী দীর্ঘমেয়াদি পদ্ধতিগুলো…
অস্থিসন্ধির ব্যথা কমাতে যা করণীয়? কাদের বেশি হয়? জানুন বিস্তারে স্বাস্থ

অস্থিসন্ধির ব্যথা কমাতে যা করণীয়? কাদের বেশি হয়? জানুন বিস্তারে

হাড়ের জোড়া বা অস্থিসন্ধির সমস্যা নারীদেরই বেশি। বয়স না বাড়তেই বেশির ভাগ নারী কোমরব্যথা, হাঁটুব্যথা, কবজিব্যথাসহ নানা রকম ব্যথায় আক্রান্ত হন। গবেষক…
“সরকারি টাকা এভাবে খরচ করা যায় না”-পুজোর অনুদান নিয়ে কড়া নির্দেশ হাইকোর্টের OTHER NEWS

“সরকারি টাকা এভাবে খরচ করা যায় না”-পুজোর অনুদান নিয়ে কড়া নির্দেশ হাইকোর্টের

যারা গত বছর পুজোর অনুদানের টাকা খরচের হিসাব (ইউটিলাইজেশন সার্টিফিকেট) দেয়নি, এবার তারা আর সরকারি অনুদান পাবে না। এমনটাই স্পষ্ট জানিয়ে দিল কলকাতা হাইকো…
“ইতিহাস পরীক্ষার প্রশ্নপত্রে ভূগোল থেকে প্রশ্ন?”- ১২ জন শিক্ষকের কাণ্ডে ক্ষুব্ধ অভিভাবকরা OTHER NEWS

“ইতিহাস পরীক্ষার প্রশ্নপত্রে ভূগোল থেকে প্রশ্ন?”- ১২ জন শিক্ষকের কাণ্ডে ক্ষুব্ধ অভিভাবকরা

স্কুল খোলার কথা সকাল ১০টা ৩৫ মিনিটে, কিন্তু শিক্ষকরাই নিয়মিত দেরি করে আসছেন। আর এর ফল ভোগ করতে হচ্ছে পড়ুয়াদের। এমনটাই অভিযোগ উঠেছে ইড়পালা উচ্চ বিদ্…
বিশেষ: কিসে আসছেন মা দুর্গা? আর যাবেন কোন বাহনে? জেনেনিন কী বলছে শাস্ত্র? OTHER NEWS

বিশেষ: কিসে আসছেন মা দুর্গা? আর যাবেন কোন বাহনে? জেনেনিন কী বলছে শাস্ত্র?

দুর্গাপূজা বাঙালির সবচেয়ে বড় উৎসব, যা আর মাত্র এক মাস পরেই শুরু হতে চলেছে। শুধু বাংলাতেই নয়, বিশ্বের সকল বাঙালি এই উৎসবকে ঘিরে মেতে ওঠে। হিন্দু শাস্ত্…
FD-তে কমে যেতে পারে সুদের হার? ১ সেপ্টেম্বর থেকে বদলাচ্ছে একাধিক নিয়ম, জানুন বিস্তারিত OTHER NEWS

FD-তে কমে যেতে পারে সুদের হার? ১ সেপ্টেম্বর থেকে বদলাচ্ছে একাধিক নিয়ম, জানুন বিস্তারিত

আর মাত্র কয়েকদিন পরই শুরু হচ্ছে সেপ্টেম্বর মাস। আর প্রতি মাসের মতো এবারও ১ সেপ্টেম্বর থেকে একাধিক নিয়মে পরিবর্তন আসছে, যা সরাসরি সাধারণ মানুষের জীবন…