নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য ভিটামিন সি এর বিকল্প নেই। ভিটামিন সি এর রয়েছে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। আমরা সবাই ভিটামিন সি বলতে কমলালেবুকে বুঝি। তবে কমলালেবু ছাড়…
আমাদের একেক জনের শোওয়ার ধরন একেক রকম। কেউ বাঁ দিকে ফিরে ঘুমান, কেউ ডান দিকে ফিরে, কারও আবার চিৎ হয়ে ঘুমানোর অভ্যাস। অনেকের শোওয়ার ধরন এতটাই ‘খারাপ’…
মানুষের শারীরিক বৈশিষ্ট্যের ভিত্তিতে তার ব্যক্তিত্ব, ভবিষ্যৎ সম্পর্কে বলে দেবে আঙুল। মনোভাব, চিন্তা-ভাবনার ধরণ কিংবা স্বভাব তার শরীরের বিভিন্ন রেখায়, …
মাথাব্যথা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। যা যেকোনো বয়সীদেরই হতে পারে। মাথাব্যথা নানা কারণেই হয়ে থাকে। তবে সবসময় মাথাব্যথাকে সাধারণ মনে করাটাও বোকামি। কারণ ব…
শরীরকে সুস্থ রাখার ক্ষেত্রে ব্যয়ামের গুরুত্ব অপরিসীম। বিভিন্ন গবেষণায় বারবার সেই কথাই প্রমাণ হয়েছে। এবার সেই ঢাকঢোল পেটানোর তালিকায় আরও একটি বিষয় সংযো…
অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে রক্তনালী ব্লক হওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার। এবং শুধুমাত্র এই কারণে হৃদপিণ্ডের নানা সমস্…
খাবারদাবারে অনিয়ম হলেই পেটে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাটি অন্যতম। দেখা যায়, ভাজাপোড়া খাবার খেলে কিংবা পরিমাণে একটু বেশি খে…
ঘরে কিংবা অফিসে অনেকেই ল্যাপটপ ব্যবহার করেন। সহজে বহনযোগ্য ও ডেস্কটপের তুলনায় দামে সস্তা হওয়ায় সবার প্রথম পছন্দ ল্যাপটপ। তবে ল্যাপটপে কাজ করার সময় অনে…
সব বয়সী মানুষই এখন ব্যবহার করছেন স্মার্টফোন। সারাক্ষণের সঙ্গী এই ডিভাইসটি শুধু দূর দুরান্তে যোগাযোগ করতেই নয়, আরও নানা কাজের ভরসা স্মার্টফোন। তবে সেই …
ব্যস্ত সময়সূচী, সামাজিক সমাবেশ অথবা গভীর রাতে খাওয়ার তীব্র আকাঙ্ক্ষার কারণে অনেকের কাছেই দেরিতে খাবার খাওয়া একটি সাধারণ অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। তবে স…
মতবিরোধ, ভুল বোঝাবুঝি, এমনকি ভিন্ন মূল্যবোধের মতো বিভিন্ন কারণে কেউ আপনাকে অপছন্দ করতে পারে। এই অনুভূতি বিশেষ করে কঠিন হতে পারে যখন তা এমন কারও কাছ থে…
মশার কামড় থেকে বিভিন্ন ধরনের রোগ হতে পারে। ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু, টুলারোমিয়া, জাপানিজ এনকেফেলাইটিস, বার্মা ফরেস্ট ফিভারের মতো রোগের আশঙ্কা বেড়ে যায় মশার…
খাবারের স্বাদ বাড়াতে রান্নায় মরিচের ব্যবহার নতুন নয়। আবার রান্না করতে গিয়ে কিংবা কাটাকুটি করতে গিয়ে হাতে মরিচ লেগে যাওয়াটাও অস্বাভাবিক নয়। এরপর সঙ্গে …
হৃদরোগ এমন কোনো ব্যাধি নয়, যা হঠাৎ করেই শরীরে ঘটে। হার্টের বিভিন্ন অসুখ মাসে কিংবা বছরের পর বছর ধরে হৃদযন্ত্রের ক্ষতি করে। আসলে হৃদপিণ্ডের ব্যাধি নীর…
চেহারার সৌন্দর্য ধরে রাখতে চুল ও ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। আমাদের অনেকেরই ধারণা, বর্তমানের মাত্রাতিরিক্ত দূষণের ফলে চুল ও ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি…
প্রেম যেমন মধুর বিচ্ছেদ তেমনই বেদনার। অনেক সময় প্রেমের সম্পর্ক ভাঙে দুজনের সম্মতিতেই। কখনো বা একজনের ইচ্ছায়, কখনো আবার দুজনেরই উদাসীনতায়। যিনি সম্পর্ক…
প্রেমে পড়লে মানুষ অন্ধ হয়ে যায়! প্রিয়জনের মনে কী আছে তা অনেকেই টের পান না। আর সুন্দর সম্পর্ক বজায় রাখতে প্রিয়জনের ব্যক্তিত্ব কেমন তা যাচাই করে নেওয়া ব…
অনেক পুরুষদের তাড়াতাড়ি বীর্যপাত হয়ে যায়, যেটা মিলনের সময় খুবই বিরক্তিকর একটা ব্যাপার। মিলনের সময় পুরুষের অধিক সময় নেওয়াটা তাদের পুরুষত্বের যোগ্যতা হিস…
প্রেমের সম্পর্ক শুরুর সময়টা সবার জীবনেই আনন্দের। তবে দিন বাড়তেই চেনা সম্পর্ক অচেনা হতে থাকে। যত ভালোভাবেই সম্পর্ক শুরু হোক না কেন, এর মধ্যেও ফাঁক থাকে…