Month: February 2025

জ্বর ও শরীর ব্যথার জন্য প্যারাসিটামল ওষুধ কতক্ষন পর পর সেবন করা উচিত দেখুন? স্বাস্থ

জ্বর ও শরীর ব্যথার জন্য প্যারাসিটামল ওষুধ কতক্ষন পর পর সেবন করা উচিত দেখুন?

ভাইরাস জ্বরের অন্যতম প্রধান লক্ষণ হঠাৎ জ্বর আসা। ভাইরাস জ্বর সাধারণত পাঁচ-সাত দিন থাকে। ১০২-১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট পর্যন্ত জ্বর হয়। শরীরের পেশিতে প্রচণ্…
বর্ষায় সর্দি-কাশির ভয়? সঙ্গে এই পানীয় থাকলেই রেহাই পাবেন স্বাস্থ

বর্ষায় সর্দি-কাশির ভয়? সঙ্গে এই পানীয় থাকলেই রেহাই পাবেন

বর্ষার সঙ্গে ফিরে আসে শৈশবের স্মৃতি। তখন দুরন্তপনার দিন ছিল। মায়ের বকুনি শুনেও বৃষ্টিতে ভেজার আনন্দ ছিল। কিন্তু এখন আর মন চাইলেও আমরা বৃষ্টিতে ভিজতে প…
দুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব হয় আপনার? জেনেনিন কারণগুলি স্বাস্থ

দুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব হয় আপনার? জেনেনিন কারণগুলি

আপনি সুস্থ একজন মানুষ। দিনের মধ্যে স্বাভাবিকভাবেই অনেকবার প্রস্রাব করতে হয়। প্রস্রাব স্বচ্ছ, কখনো হয়তো হালকা হলদেটে। হয়তো প্রস্রাবে কখনো কখনো হালকা গন…
স্ট্রেসের কারণে গোছা গোছা চুল উঠছে? জেনেনিন মুক্তির উপায় স্বাস্থ

স্ট্রেসের কারণে গোছা গোছা চুল উঠছে? জেনেনিন মুক্তির উপায়

কমবেশি সবারই চুল পড়ার সমস্যা রয়েছে। বৃষ্টির সময়ে আরও বাড়ে চুল পড়ার প্রবণতা। প্রতিদিন সামান্য পরিমাণ চুল পড়া স্বাভাবিক। তবে প্রতিদিন গোছা গোছা চুল…
অ্যালুমিনিয়ামের পাত্রে রান্না করা কি নিরাপদ? বিস্তারে জেনে আজই সতর্ক হন স্বাস্থ

অ্যালুমিনিয়ামের পাত্রে রান্না করা কি নিরাপদ? বিস্তারে জেনে আজই সতর্ক হন

রান্নাঘরের প্রয়োজনীয় উপকরণ কেনার আগে কিছু বিষয় জেনে রাখা জরুরি। কোন রান্নার জন্য কেমন পাত্র প্রয়োজন সে সম্পর্কে যেমন ধারণা থাকা চাই, তেমনই কোন পাত্রে …
ট্যাটু করাবেন ভাবছেন? এর কালি কতটা মারাত্মক জানেন? স্বাস্থ

ট্যাটু করাবেন ভাবছেন? এর কালি কতটা মারাত্মক জানেন?

বর্তমানে তরুণ প্রজন্মের মধ্যে বেড়েছে ট্যাটুর প্রতি আসক্তি। শরীরের বিভিন্ন স্থানে অনেকেই এখন ট্যাটু করছেন। দেশের বিভিন্ন স্থানেই এখন মেলে ট্যাটু পার্লা…
স্বামী কথা শুনতে চায় না? তাহলে এই ট্রিক আপনার জন্য লাইফস্টাইল

স্বামী কথা শুনতে চায় না? তাহলে এই ট্রিক আপনার জন্য

প্রত্যেক সম্পর্কেই দেখা যায় কিছু না কিছু বিষয় নিয়ে অভিযোগ থাকে। যেমন- বিবাহিত নারীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি যে বিষয়টি নিয়ে অভিযোগ থাকে সেটি হচ্ছে, স্বামী …
শার্টের কলার সহজে পরিষ্কার করা যাবে লেবুর রসে, কীভাবে এটি করবেন? শিখেনিন পদ্ধতি লাইফস্টাইল

শার্টের কলার সহজে পরিষ্কার করা যাবে লেবুর রসে, কীভাবে এটি করবেন? শিখেনিন পদ্ধতি

যারা অফিসে যান তারা নিয়মিত শার্ট ব্যবহার করেন। কারণ অফিসে ফরমাল পোশাকেই যেতে হয়। আর ফরমাল মানেই পুরুষের জন্য শার্ট। যেহেতু এখন গরম চলছে। তাই এই গরমে আ…
কালোজিরার অসাধারণ কিছু গুনাগুন যা আপনাকে অবাক করবে স্বাস্থ

কালোজিরার অসাধারণ কিছু গুনাগুন যা আপনাকে অবাক করবে

চুল ছাড়া চেহারার সৌন্দর্য অনেকটাই ম্লান হয়ে যায়। তাই যাদের মাথায় চুল কম; তারাই বুঝতে পারেন চুল না থাকার কষ্ট কতটা! অনেকেই এখন হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট ব…
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নারীদের শরীরে কোন কোন রোগ মাথাচারা দেয় জানেন? তাহলে পড়ুন স্বাস্থ

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নারীদের শরীরে কোন কোন রোগ মাথাচারা দেয় জানেন? তাহলে পড়ুন

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। শরীর ভালো না থাকলে কোনো কিছুই ভালো লাগে না। তবে শরীর যাতে না খারাপ হয় এজন্য সুস্থ জীবন-যাপন করা জরুরি। এ ছাড়াও বয়স বাড়ার সঙ্…
‘বুলেটপ্রুফ কফি’ কি? জেনেনিন এই কফি’ সম্পর্কে কিছু কথা লাইফস্টাইল

‘বুলেটপ্রুফ কফি’ কি? জেনেনিন এই কফি’ সম্পর্কে কিছু কথা

বুলেটপ্রুফ কফি আবার কী? কোনো যুদ্ধ বা গুলি বিনিময়ের ঘটনা নয়। যারা বাড়তি ওজন নিয়ে চিন্তায় থাকেন, তাদের জন্য আদর্শ ‘বুলেটপ্রুফ কফি’। বিশেষজ্ঞদের মতে এই …
হাত পায়ের কড়া সারানোর ঘরোয়া উপায় দেখেনিন একনজরে স্বাস্থ

হাত পায়ের কড়া সারানোর ঘরোয়া উপায় দেখেনিন একনজরে

ত্বকের একটি নির্দিষ্ট অংশে অনবরত ঘর্ষণ বা চাপ পড়ার কারণে কড়া পড়ে। আবার ত্বক কেটে যাওয়া থেকেও কড়া তৈরি হতে পারে, যা সাধারণ কড়া থেকে বেশি যন্ত্রণা দেয়। …
আলসার থেকে কীভাবে প্রাকৃতিক ভাবে মুক্তি পাবেন জানুন তাহলে স্বাস্থ

আলসার থেকে কীভাবে প্রাকৃতিক ভাবে মুক্তি পাবেন জানুন তাহলে

আজকাল কোনো এক অজানা কারণে অনেকেই প্রকৃতিক উপাদানের উপর ভরসা রাখতে পারেন না। পরিবর্তে অনেক টাকা খরচ করে অ্যালোপেথিক ওষুধ খেয়ে শরীরকে চাঙ্গা করার চেষ্ট…
ভিটামিন-সাপ্লিমেন্ট খেয়ে লিভারের ক্ষতি করছেন না তো, বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন দেখুন আজকের টিপস

ভিটামিন-সাপ্লিমেন্ট খেয়ে লিভারের ক্ষতি করছেন না তো, বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন দেখুন

হাজার হাজার বছর ধরে মানুষ উদ্ভিদ, ভেষজ, খনিজ এবং ধাতু ব্যবহার করে বিভিন্ন অসুখের চিকিৎসা করে আসছে। তবে প্রাচীন জ্ঞানে ভরা উপাদানগুলো এখন ট্যাবলেট, ক্য…
বাড়িকে টিকটিকি মুক্ত করার কিছু সহজ উপায়, নিম্নে আলোচনা করা হল লাইফস্টাইল

বাড়িকে টিকটিকি মুক্ত করার কিছু সহজ উপায়, নিম্নে আলোচনা করা হল

ডিম রান্না করা শুরু করতে না করতেই আমরা ডিমের খোসা ডাস্টবিনে ফেলার জন্য অস্থির হয়ে যাই। কিন্তু এই ডিমের খোসার কিছু আশ্চর্যজনক ব্যবহার রয়েছে। যা জানলে আ…
যারা আপনাকে পছন্দ করে না তাদের সঙ্গে মিশতে হলে কী করবেন? জেনেনিন আজকের টিপস

যারা আপনাকে পছন্দ করে না তাদের সঙ্গে মিশতে হলে কী করবেন? জেনেনিন

মতবিরোধ, ভুল বোঝাবুঝি, এমনকি ভিন্ন মূল্যবোধের মতো বিভিন্ন কারণে কেউ আপনাকে অপছন্দ করতে পারে। এই অনুভূতি বিশেষ করে কঠিন হতে পারে যখন তা এমন কারও কাছ থে…
প্রতিদিনের যে ৫ অভ্যাস আপনার লিভারের ক্ষতি করছে, জেনেনিন ও সতর্ক থাকুন আজকের টিপস

প্রতিদিনের যে ৫ অভ্যাস আপনার লিভারের ক্ষতি করছে, জেনেনিন ও সতর্ক থাকুন

লিভার আমাদের শরীরের সবচেয়ে পরিশ্রমী অঙ্গের মধ্যে একটি। এটি বিষাক্ত পদার্থ ফিল্টার করে, খাবার হজমে সাহায্য করে এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে। লিভারের রোগ প…
রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াবে এই খাবারগুলো, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন আজকের টিপস

রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াবে এই খাবারগুলো, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়ার সমস্যা নতুন নয়। শরীরে লোহিত রক্ত কণিকার সংখ্যা যদি স্বাভাবিকের তুলনায় কমে যায় তখনই হিমোগ্লোবিনের ঘনত্ব কমতে থাকে। তখন সার…
বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চান? এই ৫ রঙের খাবার খান, বিস্তারিত জানতে পড়ুন আজকের টিপস

বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চান? এই ৫ রঙের খাবার খান, বিস্তারিত জানতে পড়ুন

প্রক্রিয়াজাত খাবারের পরিবর্তে ফল এবং শাক-সবজি বেশি খেতে হবে। ফল এবং শাক-সবজি কেবল স্বাদে সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যময় নয়, বরং এসবে প্রতিরক্ষামূলক শক্তিও …
কীভাবে স্বাস্থ্যকর ভাবে ক্যান্সার প্রতিরোধ করা সম্ভব, দেখুন তো? স্বাস্থ

কীভাবে স্বাস্থ্যকর ভাবে ক্যান্সার প্রতিরোধ করা সম্ভব, দেখুন তো?

প্রায় ৭০% ক্যান্সারই এড়িয়ে চলা সম্ভব এবং এই রোগটি মূলত জীবন-যাপনের সঙ্গে সংশ্লিষ্ট। সাধারণত ক্যান্সার প্রতিরোধের প্রথম পদক্ষেপ হলো শরীরচর্চা এবং তা…