Month: January 2025

হেডফোনকে ভালো রাখার কিছু সহজ টিপস, এড়িয়ে গেলে করবেন মিস লাইফস্টাইল

হেডফোনকে ভালো রাখার কিছু সহজ টিপস, এড়িয়ে গেলে করবেন মিস

অবসর সময় কাটাতে অনেকেই বিনোদনের অনুষঙ্গ হিসেবে গান শোনেন কিংবা সিনেমা দেখেন। আর এর জন্য আশেপাশের মানুষ যাতে বিরক্ত না হন তাই হেডফোন ব্যবহার করেন। এছাড়…
কোন উপায়ে দূর করতে পারেন তেলাপোকার উপদ্রব, জানানো হলো নীচে লাইফস্টাইল

কোন উপায়ে দূর করতে পারেন তেলাপোকার উপদ্রব, জানানো হলো নীচে

তেলাপোকার অত্যাচারে অতিষ্ঠ? খাবার নষ্ট করা সহ ঘরও অপরিষ্কার করছে এই ছোট্ট প্রাণীটি? কোনোভাবেই এর থেকে মুক্তি মিলছে না? চিন্তা ছাড়ুন, এমন কিছু উপায় জান…
আপনি কী মুখে কফি পাউডার ব্যবহার করতে পারেন? কী মত বিজ্ঞানীদের লাইফস্টাইল

আপনি কী মুখে কফি পাউডার ব্যবহার করতে পারেন? কী মত বিজ্ঞানীদের

এক কাপ কফি দিয়ে অনেকেরই সকাল শুরু হয়। তবে আপনি কি জানেন, কফি স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের জন্যও দারুণ উপকারী। এটি ত্বক সংক্রান্ত নানা সমস্যা দূর করে। …
অতিরিক্ত রাগ ও চিৎকারের ফলে ঝুঁকি বাড়তে পারে যেসব রোগের? জানালো চিকিৎসকেরা স্বাস্থ

অতিরিক্ত রাগ ও চিৎকারের ফলে ঝুঁকি বাড়তে পারে যেসব রোগের? জানালো চিকিৎসকেরা

কথায় আছে, রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন। বেশিরভাগ মানুষই রেগে উত্তেজিত হয়ে ভুল সিদ্ধান্ত কিংবা খারাপ কথা বা ব্যবহার করে ফেলেন অন্যদের সঙ্গে। রাগ মানসিক চাপ…
দেহে চর্বি জমতে দেয় না ঘরের কোন কাজগুলো, জানলে চমকে যাবেন স্বাস্থ

দেহে চর্বি জমতে দেয় না ঘরের কোন কাজগুলো, জানলে চমকে যাবেন

ওজন কমাতে অনেকেই ডায়েট এবং শরীরচর্চা করেন। তবে বেশিদিন এই নিয়ম অনুসরণ করতে পারেন না অনেকেই। ফলে ওজনও কমানো সম্ভব হয় না। তবে ব্যায়াম আর ডায়েট ছাড়াই ঘরে…
পুরনো ভাত খেতে গেলে কীভাবে গরম করা উচিত, রইলো সঠিক পদ্ধতি স্বাস্থ

পুরনো ভাত খেতে গেলে কীভাবে গরম করা উচিত, রইলো সঠিক পদ্ধতি

চাল মেপে ভাত করলেও অনেক সময়ে কিছুটা ভাত বেঁচে যায়। তখন সেই বেঁচে যাওয়া ভাত অনেকেই ফেলে দেন কিংবা সকালে ঠাণ্ডা বা গরম করে খেয়ে ফেলেন। অনেকেই আবার ভাতে …
কয়েক ঘণ্টা গভীর ঘুম হওয়ার জন্য কী কী করা যেতে পারে ,জানুন বিশদে স্বাস্থ

কয়েক ঘণ্টা গভীর ঘুম হওয়ার জন্য কী কী করা যেতে পারে ,জানুন বিশদে

সুস্থতার জন্য ঘুম জরুরি। সারাদিন শেষে রাতে একটি নির্দিষ্ট সময়ে সবাই ঘুমিয়ে থাকেন। যা খুব স্বাভাবিক। কিন্তু আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন, যাদের ঘুম খুব…
যারা বেশি বাবল র‍্যাপ ফাটাতে পছন্দ করেন, তাঁদের জন্য সুখবর স্বাস্থ

যারা বেশি বাবল র‍্যাপ ফাটাতে পছন্দ করেন, তাঁদের জন্য সুখবর

নতুন কোনো পন্য মার্কেট থেকে কিনে আনার পর বক্স থেকে খুললেই দেখা যায় তা বাবল র‍্যাপ দিয়ে মোড়ানো। এই বাবল র‍্যাপ দেখা মাত্রই তা ফাটাতে শুরু করেন, এমন অভ্…
এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা, দাঁতের সুরক্ষায় পড়ুন স্বাস্থ

এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা, দাঁতের সুরক্ষায় পড়ুন

সচেতন মানুষরা দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা দিতে চান। পুষ্টিকর খাবার ও যত্নের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর দাঁত পাওয়া সম্ভব। তবে এমন অনেক জনপ্রিয় খাবার রয়েছে যা দা…
শিশু জন্মের পরই ‘কেঁদে’ ওঠে কেন? কী আসল রহস্য লাইফস্টাইল

শিশু জন্মের পরই ‘কেঁদে’ ওঠে কেন? কী আসল রহস্য

মাতৃগর্ভ থেকে সদ্য ভূমিষ্ঠ হওয়া সন্তানের প্রথম কান্নাতে মা ভুলে যান তার সকল যন্ত্রণা। আর এই কান্নাই জানান দেয় ৯ মাস গর্ভাবস্থা কাটিয়ে পৃথিবীতে শিশুর প…
ফ্রিজিং ছাড়াও আরও কিছু পদ্ধতিতে মাংস সংরক্ষণ করা যায়, জেনেনিন সংক্ষেপে লাইফস্টাইল

ফ্রিজিং ছাড়াও আরও কিছু পদ্ধতিতে মাংস সংরক্ষণ করা যায়, জেনেনিন সংক্ষেপে

যখন ফ্রিজ ছিল না তখন মানুষ বিভিন্ন উপায়ে মাংস সংরক্ষণ করতো। বর্তমানের আধুনিক জীবনে প্রযুক্তির উৎকর্ষতায় আমাদের জীবনযাপনেও লেগেছে আধুনিকতার ছোঁয়া। এখন …
পেইনকিলার ছাড়াই কমবে হাঁটু ব্যথা, শুধু জানতে হবে সঠিক তথ্য স্বাস্থ

পেইনকিলার ছাড়াই কমবে হাঁটু ব্যথা, শুধু জানতে হবে সঠিক তথ্য

ব্য়থা হলেই টুক করে পেনকিলার মুখে পুড়ে দেওয়া আমাদের অনেকেরই অভ্য়েস। কিন্তু এতে করে দু-ধরনের বিপদ অপেক্ষা করে থাকে। এক , পেনকিলারের সাহায্য়ে ধামাচাপা দ…
সারাক্ষণ কম্পিউটারের সামনে কাজ করে চোখে অসহ্য যন্ত্রণা? সুস্থ রাখতে কী করবেন দেখুন স্বাস্থ

সারাক্ষণ কম্পিউটারের সামনে কাজ করে চোখে অসহ্য যন্ত্রণা? সুস্থ রাখতে কী করবেন দেখুন

ঘণ্টার পর ঘণ্টা ল্যাপটপ কিংবা ডেস্কটপের সামনে বসে কর্মক্ষেত্রে পাঠিয়ে দিতে হচ্ছে যাবতীয় আপডেট। আর এখানেই হচ্ছে সমস্যা। লাগাতার ইলেকট্রনিক ডিভাইস চোখের…
রোজ ভাতের পাতে লেবু চিপে খেলে কী হতে পারে জানা আছে? স্বাস্থ

রোজ ভাতের পাতে লেবু চিপে খেলে কী হতে পারে জানা আছে?

গরমের দিনে লেবুর রস খাওয়াটা জরুরি। জলে মিশিয়ে হোক বা ভাতের পাতে, লেবু না খেলেই যেন নয়। ভিটামিন সি’র উৎস হিসেবে শরীরের জন্য খুবই উপকারী লেবু। গরমের দিন…
মাংসপেশিতে ব্যথা হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে, জানুন সেগুলি? স্বাস্থ

মাংসপেশিতে ব্যথা হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে, জানুন সেগুলি?

কোনো ব্যথাই শরীরের জন্য ভালো নয়। আর পেশির ব্যথা খুবই মারাত্মক। তাই এ বিষয়ে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। ভারী কিছু তুলতে গিয়ে, দীর্ঘক্ষণ একই জায়গায় বসে থ…
সন্তান মোটা হওয়ার পেছনে পিতার কী ভূমিকা থাকে দেখুন? স্বাস্থ

সন্তান মোটা হওয়ার পেছনে পিতার কী ভূমিকা থাকে দেখুন?

দেহের সঠিক ওজন বজায় রাখতে গিয়ে সমস্যায় পড়ছেন? এ জন্য আপনার পিতাকে দায়ী করতে পারেন। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমনটাই জানা গেছে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে…
শার্টের কলার খুব দ্রুত নোংরা হয়ে যায়? কীভাবে তুলবেন এই দাগ, জেনেনিন গোপন টিপস লাইফস্টাইল

শার্টের কলার খুব দ্রুত নোংরা হয়ে যায়? কীভাবে তুলবেন এই দাগ, জেনেনিন গোপন টিপস

সাদা বা হালকা রঙের শার্ট গরমে বেশ আরামদায়ক। কিন্তু এই হালকা রঙের শার্টের কলারে ময়লা জমলে তা তুলতে যেয়ে বেশ সমস্যা হয়। ওয়াশিং মেশিনে কাচলেও কলারের দাগ …
মাথার তালু খুব বিরক্তিকরভাবে চুলকোচ্ছে, ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে কী? লাইফস্টাইল

মাথার তালু খুব বিরক্তিকরভাবে চুলকোচ্ছে, ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে কী?

লক্ষ করলেই বেশ বুঝতে পারবেন যে, প্রতিটি ঋতুবদলের সময় মাথার ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয়। খুসকি হয়, চুল বাড়তি তেলতেলে বা রুক্ষ হয়ে যায়, মাথার তালু চুলকো…
বিয়ের ‘পারফেক্ট’ বয়স কত? নারী-পুরুষ উভয়ই জেনেনিন লাইফস্টাইল

বিয়ের ‘পারফেক্ট’ বয়স কত? নারী-পুরুষ উভয়ই জেনেনিন

বিয়ে এক পবিত্র বন্ধন। জীবনের সবচেয়ে বড় ও গুরুত্বপূর্ণ এই কাজ করার আগে অবশ্যই মানসিকভাবে প্রস্তুত হওয়া দরকার। পাশাপাশি আর্থিকভাবেও প্রস্তুত থাকতে হবে। …
কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন? লবণ জল খেলেই আরাম পাবেন স্বাস্থ

কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন? লবণ জল খেলেই আরাম পাবেন

সকালে ঘুম থেকে উঠে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হয়ে থাকে অনেকের। তবে আপনি জানেন কী? এক গ্লাস লবণ জল কোষ্ঠকাঠিন্যের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দিতে পারে। হজম প্রনাল…