দীর্ঘ ১৭ বছর পর সবাইকে চমকে দিয়ে ‘মঞ্জুলিকা’ হয়ে পর্দায় ফিরলেন বলিউড অভিনেত্রী বিদ্যা বালান। লম্বা সময় পর এই জায়গায় আসতে অনেক কাঠগোড় পোড়াতে হয়েছে এই অ…

হালকা গরম জলে মধুর সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে খেলে হজমের সমস্যা, শরীরের বাড়তি মেদ ও বিপাক হার নিয়ন্ত্রণে থাকে। কিন্তু পুষ্টিবিদরা বলছেন, মধু এবং লেবুর মিশ…

সুইডিশ অভিনেত্রী ইনগ্রিড বার্গম্যানের এই রোমান্টিক কথাগুলো সম্ভবত সত্যি। প্রকৃতির তৈরি এক অদ্ভূত সুন্দর কৌশল হলো চুমু, যেখানে শব্দ অপ্রয়োজনীয় হয়ে উ…

ঝগড়ার পর একে অপরকে বোঝা, ক্ষমা করা, এবং আবারো সম্পর্ককে মজবুত করার জন্য কিছু কার্যকরী উপায় আছে। কথার আঘাত থেকে পুনরায় সম্পর্ক গড়ে তোলা কঠিন হতে পারে, …

স্থূলতা বা ওবেসিটি হলো এমন একটি শারীরিক অবস্থা, যেখানে শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়, যা স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিশ্বব্যাপী এই সমস্যা ক্র…

দুজন মানুষ একসঙ্গে থাকতে গেলে মতের অমিল, ভুল-বোঝাবুঝি থাকবেই। এর পরেও দুজন মানুষের মধ্যে একটি সম্পর্ক হচ্ছে জীবনের সবচেয়ে তৃপ্তিদায়ক জিনিসগুলোর একটি…

মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য বাউন্ডারি সেট করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি স্বচ্ছতা নিয়ে আসে, আত্ম-সমৃদ্ধি বাড়ায়, বার্নআউট প্রতিরোধ করে এবং পারস্পরিক…

ক্যারিয়ারের অগ্রগতির প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে কেউ কেউ দ্রুত উন্নতি করে থাকেন। তাদের চাকরিতে পদোন্নতি লাভ এবং ভালো পারফর্ম করার জন্য কিছু অদ্ভুত দক্ষতা থ…

এই ব্যস্ত দৈনন্দিন জীবনে আমরা খুব কমই আমাদের আবেগ, শখ এবং আত্ম-সমৃদ্ধির জন্য সময় খুঁজে পাই। আমাদের সবারই নানা আকাঙ্ক্ষা আছে। আমরা হয়তো একটি অসাধারণ জ…