সাদা স্রাব হওয়া কি স্বাভাবিক? নাকি লুকিয়ে গুরুতর রোগ? কী বলছে সমীক্ষা
স্বাভাবিকভাবে প্রত্যেক মেয়েদেরই ডিম্বনালী, জরাযু ও যোনিপথ থেকে সামান্য কিছু সাদা স্রাব নিঃসৃত হতে পারে। অতিরিক্ত সাদাস্রাব মেয়েদের যৌনাঙ্গে ভেজা স্যাত…
Month: August 2024
খালি পেটেই ঘুমিয়ে পড়েন, নিজের সর্বনাশ নিজেই ডেকে আনছেন
ডায়েট করতে গিয়ে অনেকেই রাতের খাবার না খেয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। আবার অনেকে আছেন অফিস শেষ করে ক্লান্ত লাগায় না খেয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। তবে এ অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য …
নিজেদের ১০ দিনে বদলে ফেলার সহজ উপায় জেনেনিন
কে না চায় তাদের শরীর সুস্থ থাকুক ।কিন্তু তা আর হয়ে উঠে না । অনেকে ভাবেন যে সকালে উঠে ব্যায়াম করবো।কিন্তু সেটা হয় না কারণ সকালে ঘুম ভাঙতে চায় না। তাই আ…
ছেলেদের বিয়ের সঠিক সময় জানা গিয়েছে এই গবেষণায়
দীর্ঘদিন কোনও সম্পর্কের মধ্যে রয়েছেন? কিছুতেই বিয়ে হচ্ছে না আপনার! কিংবা পরিবারও সেই অর্থে বিয়ের বিষয়ে রাজি হচ্ছে না। আবার রাজি থাকলেও বিয়ের কথা …
নিয়মিত কিসমিস খাওয়ার উপকারী দিকগুলি জেনেনিন
আঙুর শুকিয়ে বানানো হয় কিসমিস। শুকনো এই ফলটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। যেকোনো মিষ্টি খাবারের স্বাদ এবং সৌন্দর্য বাড়ানোর জন্য কিসমিস ব্যবহার ক…
হঠাৎ জন্ডিস ধরা পড়েছে? এই সাধারণ পাতায় দূর হবে যাবতীয় সমস্যা
জন্ডিসের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এটি একটি সাধারণ রোগ হলেও একসময় এটি হতে পারে গুরুতর। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরে লোহিত রক্ত কণিকা ভেঙে গিয়ে তৈরি হয় বিলিরুবিন…
গলায় আটকে মাছের কাঁটা? নিমেষে এই অস্বস্তি কাটাবেন কীভাবে?
খেতে বসে গলায় মাছের কাঁটা ফোটেনি এমন বাঙালি বোধহয় খুঁজে পাওয়া মুশকিল। অনেকে এমনও আছেন, যারা মাছের কাঁটা ঠিকমতো বেছে খেতে পারেন না। খেতে বসে অনেক কথা ব…
জরায়ুমুখ ক্যানসার বলতে কী বোঝায়? জানতে পারবেন এই তথ্যে
বর্তমানে বিশ্বজুড়েই স্তন ক্যানসারের মতোই জরায়ু ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যাও বেড়েই চলেছে। এই ক্যানসারের সঠিক চিকিৎসা করা না হলে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে…
যেসব লক্ষণ দেখে বুঝবেন আপনার সঙ্গী পরকীয়ায় লিপ্ত হয়ে পড়েছে?
সম্পর্কের ঘরবাড়ি এমনই যে, কখন যে তাতে নোনা ধরে বলা কঠিন। আচমকাই দেখা যায় খসে পড়ছে পলেস্তার। তখন অনেক মেরামতির চেষ্টা করেও আর কিছু করা যায় না। ফলে …
সহজেই জয় করতে পারবেন মেয়েদের মন? রইলো নিনজা টেকনিক
মেয়েদের মন বোঝা নয়রে খুব সোজা! হ্যাঁ খুব কঠিন। তবে পুরোপুরি তাদের মন না বুঝলেও আপনি সহজেই এই নারীর মন জয় করতে পারবেন! যদি আপনার সাধারণ কিছু কৌশল জা…
লিভার ভালো রাখতে সাহায্য করে যেসব খাবার
লিভার ভালো রাখার জন্য খাবারের প্রতি আপনাকে আরও বেশি যত্নশীল হতে হবে। বর্তমানে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। তাই আপনাকে আগেভাগেই হতে হবে…
প্রতিদিন সাবান ব্যবহার করলে কী হয়? জানতে চোখ রাখুন
স্নানের সময় সাবান ব্যবহার না করলে কি স্নান পরিপূর্ণ মনে হয়? একেবারেই না। প্রতিদিনের স্নানের সময় তাই সাবান একটি অপরিহার্য বস্তু। কেউ কেউ এক্ষেত্রে ব্যত…
দীর্ঘক্ষণ হেডফোন ব্যবহারে যেসব ক্ষতি হতে পারে
আধুনিক প্রযুক্তির এই যুগে মোবাইল ও কম্পিউটারের পাশাপাশি হেডফোনও আমাদের জীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে। অফিস হোক কিংবা বাড়ি, দিনের অনেকটা সময়েই আমাদে…
সকালে উঠে ভেজানো কাঠবাদাম খান? পেটের কোনও গোলমাল থাকলে আজই সেরে যাবে
কাঠবাদাম শরীরের জন্য খুবই উপকারী। বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর কাঠবাদাম। মিনারেলস, ভিটামিন ও ফাইবার আছে এই বাদামে। তবে জল ভেজানো কাঠবাদাম যদি রোজ…
তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে নাজেহাল, রইলো মুক্তির উপায়
ডায়েটের মেনুতে ওটস এখন খুবই জনপ্রিয়। বানাতে ঝামেলা নেই। হজমও ভালো হয় আর পেটও অনেকক্ষণ ভরা থাকে। ওটসে ভরপুর মাত্রায় ফাইবার, আয়রন, প্রোটিন, ভিটামিন বি-স…
গরম থেকে বাঁচতে পাঁকা নয় কাঁচা আম খান : সমীক্ষা
গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে কিছুটা স্বস্তি পেতে আমের শরবত খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। সরাসরি কিংবা চাটনিতে দিয়েও কাঁচা আম খান অনেকেই। কিন্তু আপনি জানেন কি বাঙ…
কাপড় থেকে যে কোন দাগ দূর করুন এই এক মিশ্রণে
কাপড় থেকে যে কোন দাগ তুলুন এই ঘরোয়া উপায়ে- বেশিরভাগ সময় রান্না করতে গেলে অসাবধানতাবশত পোশাকে তেলের দাগ লেগে যায়। এছাড়া খাবার খাওয়ার সময়ও এই দাগ লাগতে …
মনের মানুষটি সত্যি বলছেন না মিথ্যা, তাঁকে পরীক্ষা করুন এভাবে
কাছের মানুষটিকে চোখ বন্ধ করে বিশ্বাস করেন সবাই। কিন্তু একসময় দেখা যায় সবচাইতে কাছের ওই মানুষটিই বিশ্বাস ভাঙ্গে, কষ্ট দেয়। যদিও অনেকেই এমন আছেন যারা প্…
হলুদ আর গোলমরিচ একসাথে খেয়েছেন কখনো? এর জাদু জানলে রোজ খাবেন
প্রকৃতি আমাদের এমন কিছু কিছু জিনিস উপহার দিয়েছে, যা শরীর-স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা রাখে। প্রাচীনকাল থেকেই রান্নায় ব্যবহার হওয়া অনেক মশলাই…
গর্ভবতী স্ত্রীর সঙ্গে শারীরিক মিলন কতটা নিরাপদ? আগে জেনে তারপর করুন
সঙ্গম স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ককে আরো মজবুত করে। তবে অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় কি সঙ্গম করা নিরাপদ? বেশির ভাগ দম্পতির মনেই এই প্রশ্ন থাকে। চিকিৎসকদের মতে, কার…