Month: August 2024

নেইলপলিশ লাগানোর আগে নখ পরিষ্কার করা কি জরুরি? জানতে বিস্তারে পড়ুন। লাইফস্টাইল

নেইলপলিশ লাগানোর আগে নখ পরিষ্কার করা কি জরুরি? জানতে বিস্তারে পড়ুন।

নখ সৌন্দর্য বাড়াতে নেইলপলিশের জুড়ি নেই। পোশাকের সঙ্গে মিলিয়ে বিভিন্ন রঙের নেইলপেইন্ট বা নেইলপলিশ ব্যবহার করা যায়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, উজ্জ্বল ত্বকে প্রায়…
লালচে ভাব ও ফুলে যাওয়া চোখ ঠিক করবেন যেভাবে? জেনেনিন অবশই স্বাস্থ

লালচে ভাব ও ফুলে যাওয়া চোখ ঠিক করবেন যেভাবে? জেনেনিন অবশই

চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিসে অনেকেই এখন আক্রান্ত হচ্ছেন। এটি ভাইরাসজনিত এক সংক্রমণের কারণে ঘটে। একে পিংক আইজ বা গোলাপি চোখও বলা হয়। শুধু বড়দের মধ্যেই নয় …
মাত্র দুই মিনিট ম্যাসাজেই পেটের মেদ-ভুড়ি দূর হয়ে যাবে ,শিখেনিন পদ্ধতি স্বাস্থ

মাত্র দুই মিনিট ম্যাসাজেই পেটের মেদ-ভুড়ি দূর হয়ে যাবে ,শিখেনিন পদ্ধতি

অনেকেই পেটের মেদ নিয়ে চিন্তিত থাকেন। শরীরের তুলনায় পেটে দ্রুত মেদ জমতে শুরু করে। কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই ৮ থেকে ১০ ঘণ্টা বসে থেকে অফিস করেন। এর মাধ্যম…
একদিন এই লাল মাটির ফেসপ্যাক লাগিয়েই দেখুন, কোনো দাগছোপ থাকবে না মুখে লাইফস্টাইল

একদিন এই লাল মাটির ফেসপ্যাক লাগিয়েই দেখুন, কোনো দাগছোপ থাকবে না মুখে

অনেকের ত্বকেই সাদা দাগ হয়ে থাকে। যা সৌন্দর্য নষ্ট করার পাশাপাশি নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসও নষ্ট করে দেয়। অনেকরই মনে প্রশ্ন জাগে, কেন ত্বকে এই সাদা দাগ হ…
ওজন কমাতে চাইলে যে পাঁচটি ভুল করা যাবে না, রইলো লিস্ট স্বাস্থ

ওজন কমাতে চাইলে যে পাঁচটি ভুল করা যাবে না, রইলো লিস্ট

দৈনন্দিন নানান বদ অভ্যাসের কারণে আমাদের দেহে মেদ বাড়তে থাকে। যা এক সময় মারাত্মক সব রোগের সৃষ্টি করে। অনেকেই মেদ কমাতে বিভিন্ন রকম ডায়েট প্ল্যান অনুসরণ…
হঠাৎ হঠাৎ মেজাজ বিগড়ে যায় স্বামীর? শান্ত রাখতে দ্রুত কোন কাজগুলো করবেন জানুন লাইফস্টাইল

হঠাৎ হঠাৎ মেজাজ বিগড়ে যায় স্বামীর? শান্ত রাখতে দ্রুত কোন কাজগুলো করবেন জানুন

অতিরিক্ত রাগ, উত্তেজনা কিংবা দুশ্চিন্তা কোনোটিই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। অতিরিক্ত মানসিক চাপ মাথাব্যথা, হার্টের সমস্যা এমনকি ডায়াবেটিসসহ নানা ধরনের …
দিনে কয় ঘন্টার ঘুম দরকার আপনার? চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক স্বাস্থ

দিনে কয় ঘন্টার ঘুম দরকার আপনার? চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক

আমরা দ্রুত গতির জীবনযাত্রায় এখন অভ্যস্ত। মাঝেমাঝেই রেস্তোরাঁর খাবার খাওয়া, অত্যধিক রাত করে ঘুমানো, শরীরচর্চায় অনীহা এই ধরনের অভ্যেসগুলোকে প্রশ্রয় দিতে…
রাতের তিন মিনিটের রূপচর্চায় যে প্যাক রাখবেন ,জেনেনিন মেয়েরা লাইফস্টাইল

রাতের তিন মিনিটের রূপচর্চায় যে প্যাক রাখবেন ,জেনেনিন মেয়েরা

সারাদিন আমাদের অনেক ব্যস্ততার মধ্য দিয়ে কাটে। দেখা যায় ব্যস্ততার কারণে দিনশেষে শরীর একদম ক্লান্ত হয়ে পড়ে। সেই সঙ্গে আপনার ত্বকেরও বাজে বারোটা। কারণ ক্…
আপনি কি সঠিক জীবনসঙ্গীর খোঁজ পেয়েছেন? বুঝুন এই উপায়ে লাইফস্টাইল

আপনি কি সঠিক জীবনসঙ্গীর খোঁজ পেয়েছেন? বুঝুন এই উপায়ে

একজন সুস্থ মনের মানুষ জীবনে নিজের পছন্দের একজন সঙ্গী কামনা করবেন এটাই স্বাভাবিক। একাকী জীবন কাটানো খুব কষ্টকর। তাইতো মানুষ সম্পর্কে জড়ায়। কিন্তু সঙ্গী…
চলুন তবে জেনে নেয়া যাক নকল পারফিউম চেনার উপায় লাইফস্টাইল

চলুন তবে জেনে নেয়া যাক নকল পারফিউম চেনার উপায়

গরমে শরীরের দুর্গন্ধ বা ঘামের গন্ধ দূর করতে কমবেশি আমরা সবাই পারফিউম ব্যবহার। এছাড়া আধুনিক যুগে ফ্যাশনের এক নতুন অনুষঙ্গ হচ্ছে পারফিউম। তাইতো অনেকেই এ…
সঙ্গী আপনাকে গুরুত্ব দিচ্ছে না? তাকে জব্দ করুন এই কৌশলে লাইফস্টাইল

সঙ্গী আপনাকে গুরুত্ব দিচ্ছে না? তাকে জব্দ করুন এই কৌশলে

জীবন স্বর্গসুখে ভরে ওঠে তখনই, যখন আপনার সঙ্গী হবে প্রেমময়, প্রাণবন্ত আর যত্নশীল। এমন সঙ্গীর কারণে জীবনের প্রতিটি মুহূর্ত খুব সুন্দর হয়ে ওঠে। কিন্তু সঙ…
মাত্র ২ সপ্তাহে শরীরে জমে থাকা মেদ দূর করুন খুব সহজেই স্বাস্থ

মাত্র ২ সপ্তাহে শরীরে জমে থাকা মেদ দূর করুন খুব সহজেই

অনেক রোগা মানুষেরই পেটের কাছে প্রচুর মেদ জমে। সারা শরীরে সেভাবে মেদ না জমলেও পেটের অংশে চর্বির আস্তরণ জমতে দেখা যায় অনেক সময়। সামান্য এই মেদের কারণে ও…
শিশুদের নাক ডাকা কোন কোন রোগের উপসর্গ হতে পারে? জানতে লেখাটি পড়ুন স্বাস্থ

শিশুদের নাক ডাকা কোন কোন রোগের উপসর্গ হতে পারে? জানতে লেখাটি পড়ুন

অনেক শিশুই ঘুমের মধ্যে নাক ডাকে। শীতকালে এই সমস্যাটা বেশি দেখা দেয়। বিশেষ করে যেসব শিশুর অ্যালার্জি ও ঠান্ডাজনিত সমস্যায় ভোগে তাদের মধ্যে নাক ডাকার প্…
ঘুমের আগে মোবাইল ঘাটলে হতে পারে যে বিপদ? অনেকের কাছেই রয়েছে ওষুধ স্বাস্থ

ঘুমের আগে মোবাইল ঘাটলে হতে পারে যে বিপদ? অনেকের কাছেই রয়েছে ওষুধ

ছোট থেকে বড়, সকলেই মোবাইলে আসক্ত। সময় পেলেই সঙ্গী হিসেবে বেছে নেন মুঠোফোনকেই। বেশির ভাগ মানুষের অভ্যাস রাতে বিছানায় শুয়েও ফোন ঘাঁটা। ঘুমোতে যাওয়ার আগে…
লম্বা মানুষদের আয়ু কি কম হয়? কী জানাচ্ছে বিজ্ঞানীগণ স্বাস্থ

লম্বা মানুষদের আয়ু কি কম হয়? কী জানাচ্ছে বিজ্ঞানীগণ

সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা যায়, মানুষের উচ্চতা যত কম, ততই মঙ্গল। যত বেশি লম্বা, তত কম আয়ু। বেশি লম্বা হলে হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত হতে পারে। ফুসফুসের সমস্য…
বাড়তে থাকা ওজন কমিয়ে ফেলুন কিছু দিনেই ,রইলো উপায় স্বাস্থ

বাড়তে থাকা ওজন কমিয়ে ফেলুন কিছু দিনেই ,রইলো উপায়

বর্তমান যুগে অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে সকলে মোটা হতে শুরু করেছে। মোটা হলে হার্টের রোগ এবং অন্যান্য গুরুতর রোগের সম্ভাবনা বাড়ে। তাই মোটা হওয়া নিয়ন…
দু’দিন বাদেই শুকিয়ে যায় ফুলদানির ফুল, টাটকা রাখতে করুন এই কাজ লাইফস্টাইল

দু’দিন বাদেই শুকিয়ে যায় ফুলদানির ফুল, টাটকা রাখতে করুন এই কাজ

দুদিন বাদে বাদেই ফুলদানির ফুল শুকিয়ে যায়। যতই জল দিয়ে যত্ন আত্তি করা হোক, কিছুতেই সতেজ থাকে না বেশিদিন। জেনে নিন ফুল ভালো রাখার সেরা পাঁচ কায়দা। ফুলের…
দাঁতের মাঝে ফাঁক থাকলে কী করবেন? জানতে অবশ্যই পড়ুন। লাইফস্টাইল

দাঁতের মাঝে ফাঁক থাকলে কী করবেন? জানতে অবশ্যই পড়ুন।

সুন্দর দাঁত যে কোনও মানুষের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে সামুদ্রিক শাস্ত্রে দাঁতের গঠন নিয়ে অনেক কথা বলা হয়েছে। অনেক মানুষের …
গর্ভবতী হওয়ার পর এই ৫ সমস্যা অনেকেরই হয়, জেনেনিন হবু মায়েরা। স্বাস্থ

গর্ভবতী হওয়ার পর এই ৫ সমস্যা অনেকেরই হয়, জেনেনিন হবু মায়েরা।

গর্ভবতী হওয়ার পর হবু মায়ের শরীরে নানারকম জটিলতা দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে পাঁচটি সমস্যা খুব সাধারণ‌। জেনে নিন এই সমস্যাগুলি কেন হয়। বমি ও মাথাব্যথা:…
‌কোনও কা‌জ মনোযোগ দিয়ে করতে না পারার কারণ হতে পারে এগুলি লাইফস্টাইল

‌কোনও কা‌জ মনোযোগ দিয়ে করতে না পারার কারণ হতে পারে এগুলি

কাজে মন দিতে পারছেন না? মাথায় আসছে না নতুন কোনো বুদ্ধি? কিন্তু দিনের বেশিরভাগ সময় আপনি কাটাচ্ছেন অফিসে। বর্তমানে অধিকাংশ কর্মজীবী নারী এবং পুরুষরা ভুক…