Month: August 2024

প্রতিদিন সকালে এই ছোট্ট কাজটি আয়ু বাড়িয়ে দিতে পারে মেয়েদের : গবেষণা লাইফস্টাইল

প্রতিদিন সকালে এই ছোট্ট কাজটি আয়ু বাড়িয়ে দিতে পারে মেয়েদের : গবেষণা

গাছপালা-ফুলফলের মাঝে জীবন যাপন করলে সর্বক্ষণ আপনাকে ঘিরে থাকবে প্রকৃতির নিখাদ সৌন্দর্য। শুধু তাই নয়, আপনি একজন নারী হয়ে থাকলে এই জীবনটা বেশ লম্বা হতে …
জেনে নিন এমন ৫ বিষয়ের কথা, যেসব সম্পর্কে কখনোই শাশুড়ির সঙ্গে কথা বলা ঠিক নয় লাইফস্টাইল

জেনে নিন এমন ৫ বিষয়ের কথা, যেসব সম্পর্কে কখনোই শাশুড়ির সঙ্গে কথা বলা ঠিক নয়

যখনই শাশুড়ি বা শ্বশুরবাড়ির প্রসঙ্গ আসে, তখনই আসে অনেক হিসাব-নিকাশের কথা। এক্ষেত্রে হতে হয় অনেক সাবধানী। শাশুড়ির সঙ্গে ভুলভাল কথা বলা বা আচরণ করা থেকে …
ওষুধ নয়, প্রাকৃতিক উপাদানে বাতের ব্যথা নিরাময়ের পদ্ধতি জেনেনিন এক্ষুনি লাইফস্টাইল

ওষুধ নয়, প্রাকৃতিক উপাদানে বাতের ব্যথা নিরাময়ের পদ্ধতি জেনেনিন এক্ষুনি

মাখন হচ্ছে প্রাকৃতিক পণ্যদ্রব্য যা পাস্তুরিত দুধ থেকে অল্প তাপে তৈরি করা হয়। মাখনের রয়েছে নানা উপকারিতা। এটি খাবারকে সুস্বাদু ও সুঘ্রাণযুক্ত করতে সাহা…
সত্যিই কি ভালোবাসা নাকি শুধু একে অপরের প্রতি আকর্ষণ, দেখুন বুঝবেন কিভাবে লাইফস্টাইল

সত্যিই কি ভালোবাসা নাকি শুধু একে অপরের প্রতি আকর্ষণ, দেখুন বুঝবেন কিভাবে

সত্যিকারের ভালোবাসা আর কারও প্রতি আকর্ষণ এই দুটো বিষয়কে অনেকেই গুলিয়ে ফেলেন। ফলে ভালোবাসা নাকি মোহের কারণে সম্পর্কে জড়িয়েছেন তা বুঝতে পারেন না অনেকেই।…
কোন কাজে বাতকর্ম বেশি হয় জানেন? লজ্জা না পেয়ে জেনেনিন লাইফস্টাইল

কোন কাজে বাতকর্ম বেশি হয় জানেন? লজ্জা না পেয়ে জেনেনিন

অতিরিক্ত বাতকর্মের জন্য আমরা বিভিন্ন কারণকে দায়ী করি। বাতকর্ম নিঃশব্দে হলে এর দায় কেউই নিজের কাঁধে নিতে চান না। আর সর্বসমক্ষে জোরদার হলে কোনো উপায় নেই…
OMG! যৌন চাহিদা বাড়াতে সহায়ক কিছু খাবারের নাম জেনেনিন পুরুষরা লাইফস্টাইল

OMG! যৌন চাহিদা বাড়াতে সহায়ক কিছু খাবারের নাম জেনেনিন পুরুষরা

যৌনতা নিয়ে উদ্বেগ সমস্ত পুরুষ নারীর মধ্যেই রয়েছে। এক পরিসংখ্যানে দেখা গিয়েছে মানুষ তার স্বাভাবিক জীবন যাপনে যে বিষয়গুলো নিয়ে বেশি চিন্তিত এবং হতাশ থাক…
পুরুষরা ভুলেও এই ৮টি স্বাস্থ্য-সংকেত উপেক্ষা করবেন না, করলেই ঘটে বড় বিপদ লাইফস্টাইল

পুরুষরা ভুলেও এই ৮টি স্বাস্থ্য-সংকেত উপেক্ষা করবেন না, করলেই ঘটে বড় বিপদ

পুরুষদের নিয়মিত নিজের অণ্ডকোষ হাত দিয়ে ধরে পরীক্ষা করা প্রয়োজন, এবং দেখা দরকার সেখানে কোনও পিণ্ড বা দলা অর্থাৎ লাম্পের অনুভূতি পাওয়া যাচ্ছে কি না। পুর…
জানেন কি আমিষের তুলনায় নিরামিষ ভোজীরাই স্ট্রোকের ঝুঁকিতে বেশি রয়েছেন? লাইফস্টাইল

জানেন কি আমিষের তুলনায় নিরামিষ ভোজীরাই স্ট্রোকের ঝুঁকিতে বেশি রয়েছেন?

সুস্থ থাকার জন্য যারা নিরামিষকে বেছে নিয়েছেন তারা জানেন কি এর ক্ষতি কতোটা? নিরামিষভোজীদের ডায়েট বা খাদ্যাভ্যাস হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে দিলেও বাড়িয়ে দ…
সবসময় প্রাক্তনের সঙ্গে তুলনা করে প্রেমিকা তাহলে চিন্তা না করে দেখুন কি করণীয় লাইফস্টাইল

সবসময় প্রাক্তনের সঙ্গে তুলনা করে প্রেমিকা তাহলে চিন্তা না করে দেখুন কি করণীয়

তুলনা করা উচিত নয়। এক একজন মানুষ এক এক দিকে সেরা। এই পরিস্থিতিতে দাঁড়িয়ে গার্লফ্রেন্ড যদি তার প্রাক্তনের সঙ্গে আপনার তুলনা করে, তবে চুপ করে বসে থাকা …
পা দেখেই বুঝে নিন লিভারের ঝুঁকি আছে কিনা, সেই সঙ্গে জেনেনিন এর আরো কিছু লক্ষণ লাইফস্টাইল

পা দেখেই বুঝে নিন লিভারের ঝুঁকি আছে কিনা, সেই সঙ্গে জেনেনিন এর আরো কিছু লক্ষণ

লিভার শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্তপ্রবাহ থেকে ক্ষতিকারক পদার্থগুলো অপসারণ করে, ওষুধ ও অন্যান্য রাসায়নিকও বিপাক করতে সাহায্য করে। এছাড়া রক…
যেসব লক্ষণ দেখে বুঝবেন অস্টিওপোরোসিস, যাদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিস এর ঝুঁকি বেশি স্বাস্থ

যেসব লক্ষণ দেখে বুঝবেন অস্টিওপোরোসিস, যাদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিস এর ঝুঁকি বেশি

ঘন ঘন পিঠে, কোমরে ব্যথা হচ্ছে? যদি এই সমস্যায় পড়ে থাকেন তাহলে খুব তাড়াতাড়িই ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন। আপনি ভুগতে পারেন অস্টিওপোরোসিস এ। অস্টিওপোরোসিস হ…
শরীর দুর্বল লাগছে, ভিটামিন ট্যাবলেটেই ভরসা রাখছেন? যে বিপদগুলি হতে পারে! লাইফস্টাইল

শরীর দুর্বল লাগছে, ভিটামিন ট্যাবলেটেই ভরসা রাখছেন? যে বিপদগুলি হতে পারে!

শরীর দুর্বল লাগছে, একটা ভিটামিন ট্যাবলেট লিখে দেবেন? প্রায়ই ডাক্তারের কাছে বায়না করেন অনেকে৷ অনেক সময় আবার নিজেরাই ওষুধের দোকান থেকে সরাসরি কিনে দু’-এ…
এসব লক্ষণ দেখা দিলেই হন সাবধান, নিউমোনিয়ার ঝুঁকি রয়েছে আপনার! সুস্থ থাকতে জেনেনিন কি করবেন লাইফস্টাইল

এসব লক্ষণ দেখা দিলেই হন সাবধান, নিউমোনিয়ার ঝুঁকি রয়েছে আপনার! সুস্থ থাকতে জেনেনিন কি করবেন

ফুসফুসজনিত অসুখে প্রতি বছর হাজার হাজার মানুষ মৃত্যুবরণ করেন। নিউমোনিয়ার পাশাপাশি আছে অ্যাজমা, সিওপিডি এগুলোও কিন্তু বেশ জটিল ফুসফুসের ব্যাধি। বিশেষ কর…
যখন তখন কটনবাড দিয়ে কান পরিষ্কার করার অভ্যেস রয়েছে আপনার, তাহলে সাবধান! লাইফস্টাইল

যখন তখন কটনবাড দিয়ে কান পরিষ্কার করার অভ্যেস রয়েছে আপনার, তাহলে সাবধান!

কান পরিষ্কার করতে অনেকেই কটনবাড ব্যবহার করেন। তবে আদৌ কি কান পরিষ্কার করা উচিত? কিংবা কান পরিষ্কারে কটনবাড ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা কতটুকু? এসব বিষয়ে অনে…
বার বার চা ফুটিয়ে খাওয়ার নানা ক্ষতিকর দিক, সুস্থ থাকতে চাইলে আজই বাদ দিন এই অভ্যেস লাইফস্টাইল

বার বার চা ফুটিয়ে খাওয়ার নানা ক্ষতিকর দিক, সুস্থ থাকতে চাইলে আজই বাদ দিন এই অভ্যেস

চা এমন একটি পানীয় যা মুহূর্তেই আপনাকে চাঙা করে দেবে। এমন অনেকেই আছেন যারা ঘুম থেকে উঠেই এক কাপ গরম চা পান করেন। এতে তাদের সকাল শুরু হয় দারুণভাবে। কেউ …
কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারের ক্ষেত্রে কোন সতর্কতাগুলো মানতে হবে মেয়েদের, অবশ্যই জেনেনিন লাইফস্টাইল

কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারের ক্ষেত্রে কোন সতর্কতাগুলো মানতে হবে মেয়েদের, অবশ্যই জেনেনিন

অনেকের ধারণা শুধু ফ্যাশনের জন্যই ব্যবহার করা হয় কন্ট্যাক্ট লেন্স। আসলে কিন্তু তা নয়, ফ্যাশন তো বটেই, চশমার বিকল্প হিসেবেও কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করে…
বেশি সন্দেহপ্রবণ লোকদের আয়ু কম : গবেষণা লাইফস্টাইল

বেশি সন্দেহপ্রবণ লোকদের আয়ু কম : গবেষণা

সন্দেহপ্রবণতা মানুষের স্বাভাবিক বৈশিষ্ট্যের মধ্যে পড়ে। তবে সব কিছুতেই সন্দেহপ্রবণতা একটি মানসিক সমস্যা হিসেবে বলে থাকেন মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা। জি নিউজ জান…
বমি ও অস্বস্তি ভাব দূর হবে এই একটি মশলায়, যেতে হবে না ডাক্তারের কাছে লাইফস্টাইল

বমি ও অস্বস্তি ভাব দূর হবে এই একটি মশলায়, যেতে হবে না ডাক্তারের কাছে

মাথা ব্যথা, মাইগ্রেনের সমস্যা কিংবা হজম ঠিকমতো না হলে বমি বমি ভাব বা শরীরে এক ধরনের অস্বস্তি হয়ে থাকে। আবার অনেকে রাস্তাঘাটে বেরুলে বিভিন্ন কারণে অসুস…
মুড়িতে অরুচি? জানেন নিয়ম করে মুড়ি খেলেই মিলবে অনেক উপকার লাইফস্টাইল

মুড়িতে অরুচি? জানেন নিয়ম করে মুড়ি খেলেই মিলবে অনেক উপকার

মুড়িতে অরুচি? আপনি কি জানেন বাঙালি ঘরের চটজলদি এই জলখাবারের উপকরণটির মধ্যে থাকা পুষ্টিগুণ সারিয়ে ফেলতে পারে বিভিন্ন রোগ! রাজপ্রাসাদ থেকে বারোঘরের উঠ…
মধ্যরাতে বিছানায় চোখের পাতা এক করতে পারেন না, তাহলে খান এসব খাবার আর ম্যাজিক দেখুন লাইফস্টাইল

মধ্যরাতে বিছানায় চোখের পাতা এক করতে পারেন না, তাহলে খান এসব খাবার আর ম্যাজিক দেখুন

আরামদায়ক পরিবেশ, বিছানাও আরামদায়ক-এরপরেও ঘুম আসতে আসতে ভোর হয়ে যায়। কোনোভাবেই ঠিক সময়ে ঘুমাতে পারেন না, মধ্যরাতে বিছানায় চোখের পাতা এক করতে পারেন না। …