বয়স ৩০-র কোটায় পা দেওয়া মানে একের পর এক রোগের দেখা মিলবে। অল্প বয়সেই এখন প্রেসার, ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে হার্টের রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। তেমনই অন…

সন্তান লালন পালন করা সহজ কাজ নয়। তাদের ভবিষ্যৎ গড়তে কখনো কখনো কঠোর হতে হয় আবার কখনো ভালোবাসা দিয়ে তাদের মন জয় করতে হয়। তবে কর্মব্যস্ত এ জীবনে বে…

স্তন ক্যানসারের নানা ধরনের লক্ষণ রয়েছে। স্তন কিংবা বগলে চাকা অনুভব করা, স্তনের কোথাও ব্যথা অনুভবসহ বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়। নারীরা স্তন ক্যানসারে আক…

প্রসাবের সময় অনেকেরই জ্বালাপোড়া ও হালকা ব্যথা অনুভূত হয়। তবে প্রায়ই এই সমস্যার কারণ কিন্তু মারাত্মক হতে পারে। অনেকেই এই ক্ষেত্রে ভেবে নেন তিনি প্র…

আপনার গর্ভের সন্তান অসুস্থ তা আপনাকে বুঝিয়ে দিতে পারে যে আপনার শিশু গর্ভের ভেতরে অসুস্থ অর্থাৎ গর্ভে থাকাকালীন আপনার ছোট শিশুটি ভঙ্গুর এবং রোগ প্রতির…

হরমোনের তারতম্যের জন্য পিরিয়ডে প্রভাব পড়ে। পিরিয়ডের ফ্লো কম হলেও এই সমস্যা হতে পারে।পিরিয়ড সংক্রান্ত নানা রকমের ঝামেলা ও চিন্তায় জর্জরিত মেয়েরা।…

উচ্চ রক্তচাপ শারীরিক ও মানসিক উভয় স্বাস্থ্যকেই প্রভাবিত করে। একে নীরব ঘাতক‌ও বলা হয়। বর্তমানে অনেক কম বয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা। …

গরমের তীব্র তাপদাহ শেষে বৃষ্টির দেখা মিলছে। চলে এসেছে বর্ষাকাল। ঋতু বদলের এ সময় শরীরে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। তার মধ্যে অন্যতম হলো ঠান্ডা-জ্বর…

শুধু ডেঙ্গু নয় মশার কামড়ে মারাত্মক সব রোগের সৃষ্টি হতে পারে। বর্তমানে দেশে ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা বাড়ছে। শিশু থেকে বয়স্ক, সবাই এখন ডে…

দিনে বেশ কয়েকটি ডিম খেয়ে থাকেন স্বাস্থ্য সচেতনরা। এর পাশাপাশি নাস্তা বা রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস দুধ অভ্যাস অনেকেরই আছে। আবার জিমে গিয়ে যারা নিয়মিত ম…

নখের চারপাশে চামড়া ওঠা খুবই সাধারণ বিষয়। তবে কেউ কেউ এ সমস্যায় বেশি ভোগেন। বিশেষ করে সামান্য ওঠা চামড়া ধরে যখন কেউ টান দেন তুলে ফেলার জন্য, তখনই ঘটে ব…

প্রোস্টেট ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বব্যাপী বাড়ছে। বিশ্বব্যাপী বেশিরভাগ মৃত্যুর জন্যই দায়ী এই ক্যানসার। গবেষণার তথ্য অনুসারে, প্রোস্টেট ক্যানসার…

টয়লেট সিটগুলো জীবাণুর আশ্রয়স্থল। টয়লেট সিটে থাকে মারাত্মক সব জীবাণু যেমন- ব্যাকটেরিয়া, ইনফ্লুয়েঞ্জা, স্ট্রেপ্টোকক্কাস, ইকোলি, হেপাটাইটিস, স্ট্যাফ…

ঘুমের মধ্যে অনেকেরই পায়ের রগে টান ধরে। আবার ঘুম থেকে উঠতে গেলে কিংবা সকালে হাঁটা শুরু করতেই পায়ের শিরায় টান ধরতে পারে। কখনো আবার হাঁটতে হাঁটতে হঠাৎই ব…

দেশে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব বেড়েই চলেছে। একই সঙ্গে আবহাওয়ার পরিবর্তন বা বর্ষাকালে বৃষ্টিতে ভিজে জ্বর, সর্দি, চোখে সংক্রমণ এখন ঘরে ঘরে। কিছু দিনের মধ্যেই …

ব্রেন টিউমারের কথা শুনলেই সবাই আতকে ওঠেন। এক্ষেত্রে মস্তিষ্কের ভিতরে ক্যান্সার বা নন ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি ঘটে। এই টিউমারের শুধু মস্তিষ্কে নয়, শরীরে…

বর্তমানে সবাই মোবাইলে আসক্ত। দিনের বেশিরভাগ সময়ে মোবাইল ফোন যতক্ষণ হাতে থাকে ততক্ষণ পর্যন্ত ঘাড় সামনের দিকে হেলে থাকে। একতারা এভাবে ঘাড় সামনের দিকে…

সুস্থ থাকতে শরীরে কিছু ভিটামিনের প্রয়োজন হয়। এই ভিটামিনগুলো প্রতিদিনের খাবার থেকেই মেলে। তবে কিছু নির্দিষ্ট ভিটামিন আছে যা শরীরের জন্য বেশি দরকারি। সে…

তেল, মসলাযুক্ত খাবার কিংবা তেলে ভাজা খাবার খেলে বেশ অস্বস্তি বোধ হয়। গ্যাসের মত সমস্যাও দেখা যায়। এ সমস্যাগুলো মোকাবেলা করার জন্য কাজে লাগাতে পারেন …