Month: June 2024

মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার খাবেন নাকি ফেলে দেবেন? দেখুন কি জানাচ্ছে বিজ্ঞানীরা আজকের টিপস

মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার খাবেন নাকি ফেলে দেবেন? দেখুন কি জানাচ্ছে বিজ্ঞানীরা

আপনি কি কখনো ভুলবশত বা অজান্তে এমন খাবার খেয়েছেন যার মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে? এর ফলে খাদ্যে বিষক্রিয়া বা খাদ্যজনিত অসুস্থতা দেখা দিতে পারে। দিল্লির বসন…
ইলিশ মাছের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, জানলে চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

ইলিশ মাছের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, জানলে চমকে যাবেন

বাঙালির মাছের রাজা হলো ইলিশ। ইলিশ মাছ যে শুধু স্বাদে আর ঘ্রাণে অনন্য তা নয় ইলিশ মাছের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। চলুন জেনে নেওয়া যাক। স্ট্রোক, হার…
হার্টের রোগীদের জন্য ভীষণ উপকারী মাছের ডিম, বিশ্বাস না হলে খেয়ে দেখুন লাইফস্টাইল

হার্টের রোগীদের জন্য ভীষণ উপকারী মাছের ডিম, বিশ্বাস না হলে খেয়ে দেখুন

মাছ ও ভাত ভোজনপ্রিয় বাঙালির প্রিয় খাবার। মাছের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা জানলেও এর ডিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে অনেকেই জানি না। মাছের ডিমে রয়েছে অ…
লাউ শাকের উপকারিতা জানা আছে কি আপনার, খেলেই পাবেন উপকার! লাইফস্টাইল

লাউ শাকের উপকারিতা জানা আছে কি আপনার, খেলেই পাবেন উপকার!

বিভিন্ন ধরনের শাকের মধ্যে সহজ লভ্য হলো লাউ শাক। কেননা ঘরের কোণে, উঠানে বা খেতে-খামারে যে জায়গাতেই লাগান না কেন লাউ গাছ তরতরিয়ে বাড়তে থাকে। তাই হাত বাড়…
মাইগ্রেনের ব্যথা শুরু হলে কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলবেন, বিস্তারিত জেনেনিন লাইফস্টাইল

মাইগ্রেনের ব্যথা শুরু হলে কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলবেন, বিস্তারিত জেনেনিন

আমাদের অনেকের কাছেই অনেক পরিচিত একটি সমস্যা হচ্ছে মাইগ্রেন। এটি হচ্ছে এক বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা। তবে সাধারণ মাথাব্যথার সঙ্গে মাইগ্রেনের মাথাব্যথার পার্…
যেসব নিয়মে হেডফোন ব্যাবহার করলে ক্ষতি হবে না আপনার, জানুন লাইফস্টাইল

যেসব নিয়মে হেডফোন ব্যাবহার করলে ক্ষতি হবে না আপনার, জানুন

অনেক সময় ধরে কানে হেডফোন গুঁজে রাখলে মস্তিস্ক সহ কানেরও ভিন্ন ক্ষতি হয়। কিন্তু এর থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় কি ? তাই আজকের প্রতিবেদনে এটাই জানানো হবে- *হ…
শরীরে ট্যাটু করছেন, মারাত্মক বিপদে রয়েছেন কিন্তু! সাবধান হয়ে যান লাইফস্টাইল

শরীরে ট্যাটু করছেন, মারাত্মক বিপদে রয়েছেন কিন্তু! সাবধান হয়ে যান

মাকড়শা থেকে শুরু করে বিছে থেকে শুরু করে প্রিয় ফুল।এছাড়াও আবার প্রিয় মানুষের নামের অক্ষর অথবা পছন্দের কোনও কোটেশন।শুধু মেক আপেই থেমে নেই স্টাইল স্টেটমে…
ননস্টিক পাত্রে রান্না করা খাবার খাচ্ছেন? এর ক্ষতিকর দিক জানলে শিউরে উঠবেন লাইফস্টাইল

ননস্টিক পাত্রে রান্না করা খাবার খাচ্ছেন? এর ক্ষতিকর দিক জানলে শিউরে উঠবেন

বেশিরভাগ মানুষ এখন দিন কাটায় ব্যস্ততায়। আর অন্যান্য কাজ কীভাবে খুব কম সময়ে সেরে নেয়া যায় সেই উপায় খুঁজতে থাকেন। ঘরের কাজগুলোর মধ্যে সবচেয়ে সময়সাপেক্ষ …
ফুসফুসে ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি কার, নারী নাকি পুরুষ? লাইফস্টাইল

ফুসফুসে ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি কার, নারী নাকি পুরুষ?

আমাদের অনেকের ধারণা, ফুসফুসের ক্যানসার শুধু পুরুষদের হয়। নারীদের ফুসফুসের ক্যানসার কম হয়—এমন ধারণার কারণে এটি বেশ দেরিতে ধরা পড়ে। উপসর্গগুলোকে প্রায়ই …
কোন গ্রুপের রক্ত শরীরে থাকলে স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকে? জানুন বিস্তারিতভাবে স্বাস্থ

কোন গ্রুপের রক্ত শরীরে থাকলে স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকে? জানুন বিস্তারিতভাবে

আপনার রক্তের গ্রুপ কী, তা দেখেই নাকি বোঝা যাবে স্ট্রোকের ঝুঁকি কত! শুনতে অবাক লাগলেও গবেষকরা এমনটাই বলছেন। হালের এক গবেষণা অনুযায়ী, যাদের রক্তের গ্রুপ…
যেসব খাবার ত্বক উজ্জ্বলে সহায়তা করে, দেখেনিন খাবারের তালিকাটি আজকের টিপস

যেসব খাবার ত্বক উজ্জ্বলে সহায়তা করে, দেখেনিন খাবারের তালিকাটি

আধুনিক সময়ে সৌন্দর্যের সংজ্ঞা বদলাচ্ছে রোজ রোজ। উজ্জ্বল ও কমনীয় ত্বক সকলেরই কাম্য। বিশেষ করে একটু উজ্জ্বল ত্বক পাবার জন্য আমরা অনেকেই অনেক কিছু করে থা…
ওজন কমাতে আদর্শ ড্রাগন ফল! জেনেনিন এই ফলের উপকারিতাগুলো আজকের টিপস

ওজন কমাতে আদর্শ ড্রাগন ফল! জেনেনিন এই ফলের উপকারিতাগুলো

বিদেশি ফল হলেও দ্রুতই আমাদের দেশে পরিচিতি লাভ করেছে ড্রাগন। এটি আসলে এক ধরনের ক্যাকটাস ভিত্তিক ফল। ড্রাগন ফল খনিজ, ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর…
চাদর মুড়ি দিয়ে ঘুমালে যা ঘটবে আপনার শরীরে? আজ থেকেই এই অভ্যাস বদলে ফেলুন আজকের টিপস

চাদর মুড়ি দিয়ে ঘুমালে যা ঘটবে আপনার শরীরে? আজ থেকেই এই অভ্যাস বদলে ফেলুন

কিছু মানুষ পাবেন যারা চাদরে বা কম্বলের ভেতর মুখ ঢুকিয়ে ঘুমান। বড়রা এমন দেখলে সব সময়ই বকা দেন। তাদের ধারণা শরীরে অনেক সমস্যা হয়। তাদের ভাবনাগুলো কি সত…
গ্যাসে রুটি সেঁকে খেলে ক্যানসারের আশঙ্কা বাড়ে! এড়িয়ে না গিয়ে সতর্ক হন আজকের টিপস

গ্যাসে রুটি সেঁকে খেলে ক্যানসারের আশঙ্কা বাড়ে! এড়িয়ে না গিয়ে সতর্ক হন

রুটি মানুষের খাদ্যের একটি অংশ। কিছু অঞ্চলের মানুষ আছে যাদের রুটি ছাড়া একদিনও চলে না। এটি তৈরির একটি সাধারণ প্রক্রিয়া হলো আটা বা ময়দা জল মেখে রাখা হয়…
কিভাবে জানবেন পছন্দের পুরুষটি আপনাকে সত্যি সত্যি ভালোবেসে ফেলেছে? দেখেনিন একনজরে আজকের টিপস

কিভাবে জানবেন পছন্দের পুরুষটি আপনাকে সত্যি সত্যি ভালোবেসে ফেলেছে? দেখেনিন একনজরে

সে কি আমাকে সত্যি ভালোবাসে? নাকি পুরোটাই বানোয়াট? এই প্রশ্নগুলো নারীর মনের মাঝে প্রতিনিয়তই বিভ্রান্তি তৈরি করে। নারীদের মনে সবচাইতে বেশি প্রশ্ন তার ভা…
অতিরিক্ত টাইট ব্রা ডেকে আনতে পারে ক্যানসারের রোগ ,সাবধান করছে বিশেষজ্ঞরা আজকের টিপস

অতিরিক্ত টাইট ব্রা ডেকে আনতে পারে ক্যানসারের রোগ ,সাবধান করছে বিশেষজ্ঞরা

অতিরিক্ত চাপা ব্রা নাকি ডেকে আনতে পারে ক্যানসারের মতো মারণরোগ— এমন ভয়ও পান কিছু মানুষ। কী মত বিশেষজ্ঞদের? স্তনের আকার ঠিক রাখতে ব্রা পরা জরুরি— এই বক্…
গরম তেলে ছ্যাঁকা লেগেছে? বিপদ এড়াতে মেনে চলুন কিছু নিয়ম আজকের টিপস

গরম তেলে ছ্যাঁকা লেগেছে? বিপদ এড়াতে মেনে চলুন কিছু নিয়ম

রান্নাঘরের কাজ করতে গিয়ে অনেক সময়ই হাত পুড়ে যাওয়ার ঘটনা ঘটে থাকে। অথবা ভাজাভুজির সময়, মাছ ভাজতে গিয়ে হাতে তেলের ছিটে খাননি, এমন গৃহিনীদের সংখ্যা…
মাছের ডিম খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর? জানতে পারবেন এক্ষনি আজকের টিপস

মাছের ডিম খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর? জানতে পারবেন এক্ষনি

মাছের ডিম খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। শুধু স্বাদ নয়, মাছের ডিম পুষ্টিগুণেও সেরা। এতে রয়েছে নানা উপকারী উপাদান। বেশ কিছু রোগ দূর করতেও মাছের ডিমের তুলনা নে…
সারারাত বিছানার এপাশ-ওপাশ করেই কেটে যায়? চুমুক দিন “কলার চায়ে” ,তারপর দেখুন ম্যাজিক আজকের টিপস

সারারাত বিছানার এপাশ-ওপাশ করেই কেটে যায়? চুমুক দিন “কলার চায়ে” ,তারপর দেখুন ম্যাজিক

আপনারও যদি ভালো ঘুম না হয় এবং মাঝ রাতে হঠাৎ ঘুম ভেঙে যায়, তাহলে কলার চা পান করা আপনার জন্য খুবই উপকারী। সাধারণত মানুষ ভালো ঘুমের জন্য ঘুমের ওষুধ খেয…
গরম দুধের সঙ্গে এক চিমটে দারুচিনি মেশাবেন যেকারণে? আজকের টিপস

গরম দুধের সঙ্গে এক চিমটে দারুচিনি মেশাবেন যেকারণে?

দারুচিনির গন্ধটা খুবই সুন্দর, তার সঙ্গে এই মশলার স্বাদটাও বেশ ভালো। খাদ্যকে সুস্বাদু ও সুগন্ধ যুক্ত করে তোলার জন্য প্রায়ই রান্নায় এর ব্যবহার করা হয়। ত…