ইঁদুরের উৎপাতে সহ্য করেনি এমন ঘটনা খুবই অপ্রতুল।আমাদের অনেকেরই ঘরে আছে ইঁদুদের যন্ত্রণা।নতুন পুরনো, মূল্যবান কিংবা সস্তা যাই হোক সব জিনিস সহজেই অচল কর…

প্রস্রাব শরীরের সুস্থতার ইঙ্গিত দেয়। প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে নানা ধরনের ক্ষতিকর পদার্থ বেরিয়ে যায়। তবে অনেকেরই অভ্যাস রয়েছে প্রস্রাব চেপে রাখার। …

স্বাস্থ্য বিজ্ঞানীদের মতে এমন কিছু খাবার আছে যা সকালে বেলার খাদ্য তালিকায় রাখতে পারলে শরীর হবে সুস্থ সবল ও চনমনে। তাহলে আসুন জেনে নিই সকালে বেলা কোন ক…

জীবনের পথে সঙ্গ দিতে ভালো কিংবা খারাপ, যে কোনো মুহূর্তেই পাশে থাকার জন্য একজন ভালো বন্ধু থাকা চাই। প্রিয় বন্ধুর মধ্যেই সবচেয়ে কাছের মানুষটিকে খুঁজে পা…

১. প্যারেন্টাল কন্ট্রোল ই-মেইল অ্যাকাউন্ট ব্যবহার: শিশুদের যদি কোনো ডিভাইস দেওয়া হয় তাহলে সেটিতে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল ই-মেইল অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করাট…

মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখা খুবই জরুরি। আর মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য কিছু বিশেষ যত্ন ও সাবধানতা জরুরি। অথচ নিজের অজান্তেই প্রতিদিন অসংখ্…

বিশ্বের সব মানুষই এখন শরীরের বাড়তি ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন। একদিকে শরীরের বাড়তি ওজন অন্যান্য রোগ সৃষ্টি করছে, অন্যদিকে দুশ্চিন্তা থেকে একসময় হতাশার…

চাকরি জীবনের পটভূমি এখন অনেকটাই নতুন। আগের মতো এখন অনেক কিছুই নেই। খুব বেশি প্রযুক্তিনির্ভর হয়ে উঠছে আমাদের জীবন, পাশাপাশি বেড়েছে প্রতিযোগিতাও। তাই ক্…

ধূমপানের ক্ষতিকর দিক জানা থাকলেও ধূমপান ছাড়ার ফলে কী কী উপকার মেলে তা হয়ত অনেকেই জানেন না। আসুন জেনে নিই ধূমপান ছাড়ার মধ্যে দিয়ে কী কী উপকার মেলে। ২০ …

চিকিৎসকদের মতে, সরিষার তেলে আস্থা রাখাই বুদ্ধিমানের কাজ। নিয়মিত সরিষার তেল মাখলে অনেক জটিল সমস্যার মোকাবিলা করা যায়। এক সময়ে শিশুদের তেল মাখিয়ে রোদে র…

প্রাণিজ খাবার মাংস আমাদের প্রায় সকলেরই প্রিয়। মাংসে থাকে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন। যা আমাদের শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। প্রোটিন আমাদের শরীরের জন্য উপকা…

আজকাল আমাদের লাইফস্টাইল এমন যে নিজের শরীরের সুস্থতার দিকে আমরা মোটেও নজর দেইনা। যার কারণে আমাদের শরীরে দানা বাধছে বহু কঠিন রোগ। এগুলির মধ্যে মারাত্মক …

রোজ রাতে আপনি কি রুটি খান?তবে জেনে রাখুন এই রুটি খাওয়ার উপকারিতা।রুটি খেলে তিনটি রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ১।রুটিতে আছে ভিটামিন বি১, বি২, বি৩, বি৬, ব…

চুল ছেঁটে ফেলেছেন, তাতে কী! ছোট চুলও মনের মতো সাজিয়ে নেয়া যায়। ছোট চুল সাজানোর তিনটি স্টাইল জেনে নিন। শর্ট কার্লস: প্রথমে চিরুনি দিয়ে চুল এদিক-ওদিক কর…

বাড়িতে অতিথি এলে স্টিলের থালাগুলোর পরিবর্তে সিরামিক কিংবা পর্সেলিনের বাসনেই খাবার পরিবেশন করতে ভালো লাগে। কেবল ভালো পদ রাঁধলেই তো আর হলো না, সুন্দর ক…

সাইনাসের যন্ত্রণা ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। কিন্তু এই অসুখকে সাধারণ মনে করে বেশিরভাগই গুরুত্ব দিতে চান না। যে কারণে সমস্যা পরবর্তীতে গুরুতর হয়ে দাঁড়ায়। …

করোনাভাইরাস নিশ্বাসের সাথে আপনার দেহে প্রবেশ করতে পারে (আশপাশে কেউ হাঁচি বা কাশি দিলে) বা ভাইরাস সংক্রমিত কোনো জায়গায় হাত দেয়ার পর আপনার মুখে হাত দিলে…