মুখে বা শরীরের যেকোনো স্থানে অবাঞ্ছিত আঁচিলের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। মুখে অতিরিক্ত আঁচিল সৌন্দর্য অনেকটাই ম্লান করে দেয়। নিরুপায় হয়ে অনেকেই লেজারে…

লিভার শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শরীরের বিপাকে সাহায্য করে। পাশাপাশি শরীর থেকে খারাপ ও দূষিত পদার্থকে বের করে দিতে পারে লিভার। এছাড়া খাদ্য …

বাড়িতে বিড়াল কিংবা কুকুর পোষা বা পালা এখন শখের একটা চল হয়ে উঠেছে। তবে আপনার প্রিয় তুলতুলে নতুন পোষা বন্ধুর কারণে কিছু ঝামেলাও হতে পারে। অধিকাংশ সময় তা…

অধিকাংশেরই এমন অনেক পছন্দের জামা রয়েছে যা দাগের কারণে বর্তমানে বাতিল। কিন্তু এই জামার দাগই যদি কয়েকটি ঘরোয়া টিপসের মাধ্যমে তুলে দেওয়া যায়, তবে তা আবার…

প্যাংক্রিয়াস বা অগ্ন্যাশয় আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি থেকে ইনসুলিন হরমোন নিঃসৃত হয়, যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। এছাড়াও, …

ব্রেন টিউমার। এই রোগে নাম শুনলেই যেন কপালে ভাঁজ পড়ে। পরিবারে কারও এই রোগ হলে জীবন বিভীষিকাময় হয়ে ওঠে। কিন্তু জানেন কি, রোজকার একটি অভ্যেসই এই রোগকে ক…

ঘুমের অভ্যাস একেকজনের একেকরকম। কেউ কাত হয়ে ঘুমাতে ভালোবাসেন, কেউ আবার চিৎ হয়ে। আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যারা উপুর হয়ে ঘুমাতে বেশি পছন্দ করেন। ভালো…

কঠোর ব্যায়ামে ঘাম ঝরে ও মাংসপেশী তৈরি হয় ঠিকই, কিন্তু হাঁটার জোর এরচেয়েও বেশি। সপ্তাহে একটি নির্দিষ্ট সময় হাঁটার ফলে আপনার শরীরের আগাগোড়া ফিট হতে থাক…

মহিলাদের মন মারিয়ানা খাদের মতোই গভীর এবং অন্ধকার। তাই তাদের মনের রহস্য বোঝা কঠিন। তবে সময়ের সাথে সাথে মনের কারবারিরা কিছুটা হলেও এই রহস্যের কিনারা ক…

দাঁড়িয়ে থাকলেই কমবে ওজন- শিরোনাম পড়ে নিশ্চয়ই অবাক হয়েছে! ডায়েট বা শরীরচর্চা না করেই যদি, দাঁড়িয়ে ওজন কমানো যায়, তাহলে তো কথাই নেই। গবেষণা বলছে, যতক্ষণ…

শিশুরা সাধারণত অত্যন্ত চঞ্চল হয়। তারা সারাক্ষণ দৌড়াদৌড়ি, লাফালাফি করে বেড়ায়। কিন্তু অনেক শিশুরই এনার্জির ব্যাটারি খুব সহজেই তলানিতে গিয়ে ঠেকে। ত…

বিয়ের প্রস্তাব পেয়েই ‌‘হ্যাঁ’ বলে দিয়েছেন? যদিও আপনার জীবন, আপনার সিদ্ধান্ত। কিন্তু এভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়াও ঠিক নয়। কারণ জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সিদ…

চুলে প্রাণ না থাকলে তাতে কোনো রকম স্টাইলই মানায় না। দেখতে বেশ বাজে লাগে। সৌন্দর্য ও সাজ অসম্পূর্ণ থেকে যায়, যদি চুলে জেল্লা না থাকে। চুলের সমস্যায় ভোগ…

লিভারের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। কারণ শরীরের এই অঙ্গের ওপর অনেকটাই নির্ভর করে আমাদের সুস্থ থাকা। লিভারে কোনো কারণে সমস্যা হলে তা প্রভাব ফেলতে পারে মস্…

মাড়ি আর দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে দিনে দুইবার দাঁত ব্রাশ করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। যা অনেকেই নিয়ম মেনে করে থাকেন। তবে আমাদের মধ্যে এমন অনে…

রাতে চোখের পাতায় ঘুম নেই। ফলে দিনভর ক্লান্তি বোধ, কাজে অমনযোগী হয়ে ওঠা। এই সমস্যার সমাধার খুঁজতে অনেকেই ডাক্তারের শরণাপন্ন হয়ে থাকেন। কিন্তু দিন কয়েক …

তাড়াহুড়োয় আমরা অনেকেই দাঁড়িয়ে জল খাই। অনেক সময় ইচ্ছা করে এভাবে জল খাই অথবা অভ্যসবশত এই অভ্যাস সচল রাখি। আমরাকি জানি, দাঁড়িয়ে জল খেলে শুধুমাত্র শরী…

ঝকঝকে সাদা দাঁতের হাসি সহজেই সবার নজর কাড়ে। তাইতো সবারই চাওয়া থাকে নিজের দাঁত যেন সবসময় ঝকঝকে সাদা থাকে। এর জন্য সকালে ও রাতে দুই বেলা যত্ন নিয়ে দাঁতও…

গর্ভধারণ ও মা হওয়া একটি নারীর জীবনে সবচেয়ে সুখের অনুভূতির সৃষ্টি করে। যদিও গর্ভধারণের পরপরই নারীর শরীরে নানা বদল আসে। তখন শরীরে হরমোনের ক্ষরণ শুরু হয়।…

ওয়াশিং মেশিন সাধারণত ব্যবহার হয় জামাকাপড় ধোয়ার জন্যই। তবে জামাকাপড় ছাড়াও এমন অনেক জিনিস রয়েছে যেগুলো খুব সহজেই কিন্তু ওয়াশিং মেশিনের সাহায্যে পর…