Month: December 2023

টুথপিক ব্যবহার করেন? কোন বিপদ ডেকে আনছেন জানেন, অজানা থাকলে বিস্তারে পড়ুন লাইফস্টাইল

টুথপিক ব্যবহার করেন? কোন বিপদ ডেকে আনছেন জানেন, অজানা থাকলে বিস্তারে পড়ুন

অনেককেই টুথপিক (দাঁতের খিলাল) দিয়ে দাঁত খোঁচাতে দেখা যায়। মূলত দাঁতের ফাঁকা আটকে থাকা খাবার বের করতেই খিলাল করে থাকেন। কেউ কেউ এতে এতটাই অভ্যস্ত হয়ে প…
বরবটি কারা খাবেন, কেন খাবেন ,জেনেনিন বরবটির অসাধারণ গুণগুলি লাইফস্টাইল

বরবটি কারা খাবেন, কেন খাবেন ,জেনেনিন বরবটির অসাধারণ গুণগুলি

সুস্থ থাকতে চান সবাই। কিন্তু সেই সুস্থতার জন্য যা কিছু করণীয়, সেসব মেনে চলতেই যেন যত অনীহা! সুস্বাস্থ্য পাওয়ার জন্য খাদ্যাভ্যাসসহ জীবনযাপনের অন্যান্য …
স্মার্ট টিভি ব্যবহারে যেসব বিষয়ে সতর্ক করলেন গবেষকরা, জানতে বিস্তারে পড়ুন লাইফস্টাইল

স্মার্ট টিভি ব্যবহারে যেসব বিষয়ে সতর্ক করলেন গবেষকরা, জানতে বিস্তারে পড়ুন

বিগত কয়েক বছরে স্মার্ট টিভির চাহিদা বেড়েছে। কেউ কেউ আবার বাড়িতে থাকা পুরনো মডেলের অ্যান্ড্রয়েড টিভি বক্স-এর মতো ডিভাইসের সাহায্যে টিভিকে ‘স্মার্ট’ …
ইএমআই কি ?এটি দিয়ে স্মার্টফোন কিনছেন? তো কাজে লাগান এই ট্রিকস লাইফস্টাইল

ইএমআই কি ?এটি দিয়ে স্মার্টফোন কিনছেন? তো কাজে লাগান এই ট্রিকস

অনেকেই এখন ইএমআই তে জিনিস কিনতে পছন্দ করেন। যদিও এই সুবিধা বছরের পর বছর ধরে রয়েছে। আপনি এখনও ইএমআই-তে জামাকাপড় থেকে স্মার্টফোন সব কিছু কিনতে পারবেন।…
হোয়াটসঅ্যাপের ছবি অটো ডাউনলোড হওয়া আটকাবেন যে পদ্ধতিতে ,জানতে বিস্তারে পড়ুন লাইফস্টাইল

হোয়াটসঅ্যাপের ছবি অটো ডাউনলোড হওয়া আটকাবেন যে পদ্ধতিতে ,জানতে বিস্তারে পড়ুন

বর্তমানে সারাবিশ্বে কয়েক কোটি মানুষ ব্যবহার করছেন ইনস্ট্যান্ট মেসেজিং অ্যাপ হোয়াটসঅ্যাপ। ব্যক্তিগত চ্যাট তো আছেই অফিসের তথ্য আদান প্রদানের মতো গুরুত্ব…
ফেসবুক রিল ভিউ পাচ্ছে না? জেনেনিন ভিউ বাড়ানোর সেরা কিছু টিপস লাইফস্টাইল

ফেসবুক রিল ভিউ পাচ্ছে না? জেনেনিন ভিউ বাড়ানোর সেরা কিছু টিপস

বিশ্বের অন্যতম সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম ফেসবুক। ফেসবুকের জনপ্রিয় ফিচার হচ্ছে রিলস। ছোট-বড়, নারী-পুরুষ সবাই মেতেছেন রিলস তৈরি এবং শেয়ারে। দিনে ৫-৬টি …
প্যান্টের সঙ্গে কোন শার্ট মানাবে জানতে চান ?তাহলে এই লেখাটি পড়ুন লাইফস্টাইল

প্যান্টের সঙ্গে কোন শার্ট মানাবে জানতে চান ?তাহলে এই লেখাটি পড়ুন

স্মার্টঘড়ির পাশাপাশি স্মার্ট গ্লাস বা চশমাও দিন দিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। রে-বানের সঙ্গে জুটি বেঁধে সম্প্রতি নতুন স্মার্টগ্লাস নিয়ে এসেছে মেটা। এই স্মার্ট…
ত্বকের ক্যানসারের লক্ষণগুলি জেনে নিন এবং সতর্ক থাকুন স্বাস্থ

ত্বকের ক্যানসারের লক্ষণগুলি জেনে নিন এবং সতর্ক থাকুন

গোটা বিশ্বে ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিনই বাড়ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর জন্য বায়ুদূষণ, অপুষ্টিকর খাবার, অনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন অনেকাংশে দায়ী। ক্যা…
যমজ সন্তানের সম্ভাবনা কিছু লক্ষণ যা আপনাকে জানান দিতে পারে লাইফস্টাইল

যমজ সন্তানের সম্ভাবনা কিছু লক্ষণ যা আপনাকে জানান দিতে পারে

যমজ সন্তান গর্ভে ধারণ করার বিষয়টি সত্যিই অবাক করার মতো। চাইলেই তো আর যমজ সন্তান জন্ম দেওয়া যায় না। অনেকেই যমজ সন্তান চান। হয়তো দুটি বাচ্চার আকাঙ্খা ক…
হাসিখুশি থাকুন সবসময়ে দীর্ঘকাল বেঁচে থাকবেন বলছে গবেষণা লাইফস্টাইল

হাসিখুশি থাকুন সবসময়ে দীর্ঘকাল বেঁচে থাকবেন বলছে গবেষণা

আপনি ভীষণরকম গম্ভীর? একদমই হাসিখুশি না? আপনার জন্য দুঃসংবাদ! শুধু এই একটি স্বভাবের জন্যই নানারকম অসুখ এসে হানা দিতে পারে। আর যদি হাসিখুশি থাকতে বেশি ভ…
শিশুদের অনলাইন গেম আসক্তি ক্ষতি ও প্রতিকার লাইফস্টাইল

শিশুদের অনলাইন গেম আসক্তি ক্ষতি ও প্রতিকার

মোবাইল ফোনের নেশা নেই এমন বাচ্চা এখন হাতে গোনা। বাবা মায়েরা ছেলেমেয়েদের অত্যাচারে অতিষ্ঠ, যখন তখন ফোন তো তারা কেড়ে নিচ্ছেই, পড়াশোনাও ডকে উঠেছে। বাইর…
মাত্র ১০ মিনিট ব্যায়াম মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে যথেষ্ট লাইফস্টাইল

মাত্র ১০ মিনিট ব্যায়াম মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে যথেষ্ট

শরীরের দূষিত পদার্থ অপসারণ করে কিডনি। এছাড়া রক্ত পরিশোধনেও রয়েছে এর ভূমিকা। শরীরের পটাসিয়াম, লবণ ও পিএইচের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে কিডনির ভূমিকা অপরিস…
ভিটামিন ডি এর ঘাটতি পূরণে এই খাবারগুলো খান স্বাস্থ

ভিটামিন ডি এর ঘাটতি পূরণে এই খাবারগুলো খান

ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম শোষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এই ভিটামিনের অভাবে তাই হাড় ভঙ্গুর হয়ে পড়ে। এছাড়া ক্লান্তিবোধ, ক্ষুধামন্দা ও হতাশার কারণও হতে পার…
হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গেলে ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলো স্বাস্থ

হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গেলে ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলো

হিমোগ্লোবিন হচ্ছে আয়রন সমৃদ্ধ এক ধরনের প্রোটিন যা আমাদের রক্তকোষে উপস্থিত থাকে। আমাদের শরীরের বিভিন্ন অংশে অক্সিজেন পৌঁছে দিতে সাহায্য করে হিমোগ্লোবিন…
মাটির পাত্রে রাখা জল পান করার আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা লাইফস্টাইল

মাটির পাত্রে রাখা জল পান করার আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা

গরমে ঠান্ডা জলের বিকল্প নেই। কিন্তু এই যে আপনি বাড়িতে ফিরেই ফ্রিজের ঠান্ডা জল ঢকঢক করে খেয়ে নিচ্ছেন, এটি কি স্বাস্থ্যকর? ফ্রিজের ঠান্ডা জল যতটা সম্ভব …
হাসপাতালের বিছানার চাদর বালিশ সাদা হয় কেন জেনে নিন কারণগুলো লাইফস্টাইল

হাসপাতালের বিছানার চাদর বালিশ সাদা হয় কেন জেনে নিন কারণগুলো

অসুস্থতা যখন আর ঘরে বসে সারানো সম্ভব হয় না, তখন আমাদের যেতে হয় হাসপাতালে। হাসপাতালে কেউ শখ করে যান না, কিন্তু সুস্থ থাকার প্রয়োজনে কখনো কখনো সেখানে যে…
সঙ্গীর সঙ্গে শেয়ার করা উচিত নয় এমন বিষয়গুলো জেনে নিন লাইফস্টাইল

সঙ্গীর সঙ্গে শেয়ার করা উচিত নয় এমন বিষয়গুলো জেনে নিন

সম্পর্ক গড়ে তোলার চেয়ে তা টিকিয়ে রাখা আরও কঠিন কাজ। অনেক সময় সামান্য ভুলের কারণে সম্পর্ক ভেঙে যেতে পারে। প্রতিটি সম্পর্ক সত্য এবং সততার ওপর ভিত্তি …
দাদ থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া প্রতিকার স্বাস্থ

দাদ থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া প্রতিকার

ধুলা-ময়লা, দূষণ, অপরিচ্ছন্নতা এবং ঘামের কারণে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এরমধ্যে ত্বকে ছত্রাক সংক্রমণের কারণে যে গোল গোল ছোপ পড়ে ও চুলকায়, তাকে স…
ঘুমের মধ্যে নিঃশ্বাস বন্দ হয়ে আসে চিন্তা না করে বিশেষজ্ঞদের উপায় শুনুন স্বাস্থ

ঘুমের মধ্যে নিঃশ্বাস বন্দ হয়ে আসে চিন্তা না করে বিশেষজ্ঞদের উপায় শুনুন

নিশ্চিন্তে ঘুমিয়ে ছিলেন আরাম করে। হঠাৎ নিঃশ্বাস বন্ধ হয়ে এলো, ভেঙে গেল ঘুম। ঘুম ভেঙেই ক্ষান্ত নয়, আটকে যাওয়া দম ফেরাতে হতে হলো গলদঘর্ম। জল খেয়ে, বড় বড়…
সকাল বেলা করে ধনিয়া ভেজানো জল খেলে অনেকদিন সুস্থ থাকবেন জানাচ্ছে গবেষণা স্বাস্থ

সকাল বেলা করে ধনিয়া ভেজানো জল খেলে অনেকদিন সুস্থ থাকবেন জানাচ্ছে গবেষণা

এই সময়ে আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের বিশেষ যত্ন নিতে হবে। এই সময় বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্যকর টিপস অনুসরণ করলে কেবল গুরুতর রোগ থেকে দূরে থাকতে পারবেন তাই নয়, …