Month: December 2023

খাবার রাখলেই মাছি বসছে? উৎপাত থেকে রক্ষা পেতে পারবেন এই কৌশলে লাইফস্টাইল

খাবার রাখলেই মাছি বসছে? উৎপাত থেকে রক্ষা পেতে পারবেন এই কৌশলে

বিভিন্ন রসালো ফলের সমাহার নিয়ে চলছে মধুমাস। এই মাসে কাটা ফলের গন্ধ পেলেই এসে হাজির হয় মাছি। আর তাদের গায়ের সঙ্গে আসে একগাদা জীবাণু। সেই ফল খেয়ে উপকার …
টুথপেস্টের টিউবের গায়ে লাল, নীল, সবুজ, রঙের অর্থ কি জানেন? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

টুথপেস্টের টিউবের গায়ে লাল, নীল, সবুজ, রঙের অর্থ কি জানেন? না জানলে জেনেনিন

বেশির ভাগ মানুষের সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরই প্রথম কাজ দাঁত ব্রাশ করা। ব্রাশে টুথপেস্ট নেওয়ার সময় অনেকেই লক্ষ্য করেন পেস্টের টিউবের নিচের দিকে বিভিন্ন রং…
মোবাইল-ল্যাপটপে বেশি সময় কাটালে কি মন খারাপ বাড়ে? এর থেকে বের হতে জেনেনিন কিছু উপায় লাইফস্টাইল

মোবাইল-ল্যাপটপে বেশি সময় কাটালে কি মন খারাপ বাড়ে? এর থেকে বের হতে জেনেনিন কিছু উপায়

ডিজিটাল ডিভাইসে এখন আসক্ত কমবেশি সবাই। বেশিরভাগ কাজই এখন যন্ত্রনির্ভর, তা নিঃসন্দেহে ভালো। অনলাইনে কাজকর্ম থেকে শুরু করে কেনাকাটা সবকিছুই সামলান সবাই।…
সাবান মেখে ত্বকে লালচেভাব ও চুলকানির সমস্যা হচ্ছে ?চর্মরোগ সারাতে আপনার যা যা করণীয় দেখুন লাইফস্টাইল

সাবান মেখে ত্বকে লালচেভাব ও চুলকানির সমস্যা হচ্ছে ?চর্মরোগ সারাতে আপনার যা যা করণীয় দেখুন

ত্বকে অনেক ভাবে চুলকানি হয়, সে ত্বকের চুলকানি কে ভালো করতে চান, তাহলে অবশ্যই স্নানের আগে নিজে যে জিনিসটি দিয়ে গায়ের ময়লা তোলেন তাহলে আপনি লুফা যত্…
ডিম না চিকেন, প্রোটিনের সেরা উৎস কোনটি ?জানতে পারবেন এই লেখাটি পড়ে লাইফস্টাইল

ডিম না চিকেন, প্রোটিনের সেরা উৎস কোনটি ?জানতে পারবেন এই লেখাটি পড়ে

শরীরকে সুস্থ এবংফিট রাখতে ওয়ার্কআউট যেমন জরুরি। তেমনি শরীরচর্চার পাশাপাশি ডায়েটও গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে প্রোটিনের জুড়ি…
বিয়েতে আপত্তি প্রেমিকের? কান্নাকাটি না করে জেনেনিন সামাল দেওয়ার উপায় লাইফস্টাইল

বিয়েতে আপত্তি প্রেমিকের? কান্নাকাটি না করে জেনেনিন সামাল দেওয়ার উপায়

সম্পর্কের ক্ষেত্রে মেয়েরাই বেশি সতর্ক থাকে। তারা সম্পর্কের ভবিষ্যত নিয়েও অনেক দূর ভেবে ফেলে। সম্পর্কটি যাতে সুরক্ষিত থাকে তার নিশ্চয়তা চায় প্রেমিকের ক…
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা? চিন্তা নেই ওষুধ ছাড়াই মিলবে রেহাই লাইফস্টাইল

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা? চিন্তা নেই ওষুধ ছাড়াই মিলবে রেহাই

ভিনদেশী এই লাল রঙা ছোট্ট মিষ্টি ফলটি কমবেশি সবারই চেনা। আমাদের দেশেও এখন এটি বেশ সহজলভ্য। সাধারণত মিষ্টি খাবারে এটি বেশি ব্যবহার করা হয়। এই ফলটি যে দে…
জিভের উপর সাদাটে আস্তরণ পড়েছে ?বড় বিপদের লক্ষণ নয় তো? উপেক্ষা না করাই শ্রেয় লাইফস্টাইল

জিভের উপর সাদাটে আস্তরণ পড়েছে ?বড় বিপদের লক্ষণ নয় তো? উপেক্ষা না করাই শ্রেয়

অনেকেই মুখের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগছেন। আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছ থেকে মুখের বিভিন্ন সমস্যা ও প্রতিকার সম্পর্কে জানব। আমরা অনেকের ক্ষেত্রে দেখ…
ক্যানসার প্রতিরোধে একাই একশো রসুন, শুধু জেনেনিন খাওয়ার সঠিক নিয়ম লাইফস্টাইল

ক্যানসার প্রতিরোধে একাই একশো রসুন, শুধু জেনেনিন খাওয়ার সঠিক নিয়ম

রান্নায় রসুন ছাড়া যেন আমাদের চলেই না। রসুনের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। আজ আমরা একজন পুষ্টিবিদের কাছ থেকে জেনে নেব রসুনের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ।…
অনেকক্ষণ জল ঘাঁটলে চামড়া কুঁচকে যাওয়া কি কোনো শারীরিক রোগের লক্ষণ? জানতে চোখ রাখুন লাইফস্টাইল

অনেকক্ষণ জল ঘাঁটলে চামড়া কুঁচকে যাওয়া কি কোনো শারীরিক রোগের লক্ষণ? জানতে চোখ রাখুন

বেশিক্ষণ জল ব্যবহার করলে নখের চামড়া কুঁচকে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগেন। বিশেষ করে কাপড় ধোয়া বা রান্নার সময় অতিরিক্ত জলের কাজ করলে এ সমস্যায় পড়…
ডেটে যাওয়ার আগে জেনেনিন ,কোন রঙের পোশাকে দেখে চোখ সরাতে পারবেনা আপনার সঙ্গী লাইফস্টাইল

ডেটে যাওয়ার আগে জেনেনিন ,কোন রঙের পোশাকে দেখে চোখ সরাতে পারবেনা আপনার সঙ্গী

প্রথমবারের মত আপনার মনের মানুষের সঙ্গে দেখা করতে যাচ্ছেন? চুলের স্টাইল থেকে শুরু করে পায়ের জুতো কেমন হবে এ নিয়ে আপনাকে সচেতন থাকতে হবে। সবই হতে হবে …
কাঠের আসবাবে ছত্রাকের সমস্যা ?রেহাই পেতে করুন এই কাজগুলি লাইফস্টাইল

কাঠের আসবাবে ছত্রাকের সমস্যা ?রেহাই পেতে করুন এই কাজগুলি

বাড়িতে কাঠের আসবাব থাকলে তার দিকে একটু বেশিই নজর দিতে হয়। কারণ, কাঠের আসবাব যত পুরনো হয়, ততই তা উজ্জ্বলতা হারায়। শুধু উজ্জ্বলতা নয়, অনেক সময়ই দে…
লিপস্টিকের বিকল্প হিসেবে নারীরা এখন যা পছন্দ করে তা দেখে আপনিও অবাক হবেন লাইফস্টাইল

লিপস্টিকের বিকল্প হিসেবে নারীরা এখন যা পছন্দ করে তা দেখে আপনিও অবাক হবেন

গরম আবহাওয়ায় ঠোঁটে উজ্জ্বল রঙের লিপস্টিক ব্যবহারে অনেকে স্বস্তি পান না। এ সময়ে হালকা রঙের লিপগ্লস সাজে আনতে পারে চাকচিক্য। উজ্জ্বল রঙের লিপগ্লসের ব্যব…
লাল চালের ভাত ডায়াবেটিস প্রতিরোধে কার্যকর সাথে আরও অনেক উপকার স্বাস্থ

লাল চালের ভাত ডায়াবেটিস প্রতিরোধে কার্যকর সাথে আরও অনেক উপকার

আমরা মাছে ভাতে বাঙালি। তাইতো দুই বেলা পাতে ভাত না হলে আমাদের চলেই না। ভাতের কথা মনে হলেই চোখে ভেসে ওঠে ঝরঝরে সাদা দানা। কিন্তু আমরা একটি ভুল ধারণা নিয়…
ভুল অন্তর্বাস ব্যবহারে হতে পারে যেসব স্বাস্থ্য সমস্যা জানুন কীভাবে এড়ানো যায় লাইফস্টাইল

ভুল অন্তর্বাস ব্যবহারে হতে পারে যেসব স্বাস্থ্য সমস্যা জানুন কীভাবে এড়ানো যায়

অন্তর্বাস কমবেশি সবাই ব্যবহার করেন। সবার জন্যই এটি প্রয়োজনীয়। তবে অনেকেই অন্তর্বাস সম্পর্কিত বিভিন্ন তথ্য না জেনেই ভুল করেন। বিশেষ করে কম দামের মানহীন…
ওজন কমাতে গ্রিন টি কখন কীভাবে কতটা স্বাস্থ

ওজন কমাতে গ্রিন টি কখন কীভাবে কতটা

গ্রিন টি বা সবুজ চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এ চা খেলে শুধু ওজনই কমে না বরং শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা দূর হয়। বিশেষ করে ওজন কমাতে গিয়ে গ্রিন টি খাননি …
ভেজাল দুধ চেনার সহজ উপায় জেনে নিন Uncategorized

ভেজাল দুধ চেনার সহজ উপায় জেনে নিন

ছোট-বড় সকলের জন্যই গরুর দুধ বেশ উপকারী খাবার। যদি তা হয় খাঁটি দুধ। কিন্তু খাঁটি দুধ সর্বত্র মেলে না। বরঞ্চ ক্রমশ বেড়ে চলেছে ভেজাল দুধের দৌরাত্ব। এক সম…
মাথা দোলানো চোখ পিটপিট করা এই অভ্যাসগুলো কি ডেকে আনছে কোন রোগ স্বাস্থ

মাথা দোলানো চোখ পিটপিট করা এই অভ্যাসগুলো কি ডেকে আনছে কোন রোগ

অনেকেই নিজের অজান্তেই কখনো মাথা দোলান আবার চোখ পিটপিট করেন ক্রমাগত। যা অন্যের কাছে দৃষ্টিকটূ। যদিও যারা এমনটি করেন, তারা বিষয়টি এড়িয়ে যান কিংবা নিজেকে…
মনোযোগ ফিরে পেতে চান এই নিয়মগুলো মেনে চলুন লাইফস্টাইল

মনোযোগ ফিরে পেতে চান এই নিয়মগুলো মেনে চলুন

বাড়িতে থেকে অফিসের কাজ করতে পারা মানে আরাম আর আরাম, এই ধারণা বদলাতে বেশিদিন লাগে না। একহাতে বাড়ির কাজ সামলানো, অন্য হাতে অফিসের কাজ। পরিবারের সবার দেখ…
চলন্ত গাড়িতে বমি হওয়ার কারণ ও প্রতিকারের কিছু অজানা উপায় স্বাস্থ

চলন্ত গাড়িতে বমি হওয়ার কারণ ও প্রতিকারের কিছু অজানা উপায়

কিছু মানুষের যেমন ভ্রমণেই আনন্দ, কারও কারও আবার ভ্রমণের কথা শুনলেই গায়ে জ্বর আসে। কারণ মোশন সিকনেস। মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব অসহ্য করে তোলে। যার কারণে য…