Month: October 2023

অসুখী দম্পতি চেনার কয়টি সহজ উপায়, শিখে রাখুন আপনিও লাইফস্টাইল

অসুখী দম্পতি চেনার কয়টি সহজ উপায়, শিখে রাখুন আপনিও

বিয়ের উদ্দেশ্য হলো সুখে সংসার করা। কিন্তু কোনো কোনো বৈবাহিক সম্পর্ক কোথায় এসে যেন আটকে যায়। সম্পর্কটি তখন ধীরে ধীরে আকর্ষণ হারাতে শুরু করে। ঝগড়া কিংবা…
যেসব খাবার খেলে দাড়ি ঘন ও লম্বা হবে ,রইলো লিস্ট লাইফস্টাইল

যেসব খাবার খেলে দাড়ি ঘন ও লম্বা হবে ,রইলো লিস্ট

দাড়ি রাখলে পুরুষের সৌন্দর্য আরও বেড়ে যায়। এখনকার তরুণদের মধ্যে দাড়ি রাখার প্রবণতা বেড়েছে। মুখভর্তি দাড়ি এখন আকর্ষণীয় পুরুষের অন্যতম চিহ্ন। তাই তরুণেরা…
চুল পড়া বন্ধ করার সহজ উপায়গুলো ,জানা না থাকলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

চুল পড়া বন্ধ করার সহজ উপায়গুলো ,জানা না থাকলে জেনেনিন

চুল পড়া বন্ধ করার জন্য কত কী করছেন, তবু চুল পড়ছে তো পড়ছেই। এমন অবস্থায় আর কী করতে পারেন? যেহেতু জানা সব ধরনের উপায় মেনে চলা শেষ। বর্তমানে দূষণ, অস্বাস…
নিজেকে আত্মবিশ্বাসী করে তোলার কয়টি সহজ উপায়, শিখেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

নিজেকে আত্মবিশ্বাসী করে তোলার কয়টি সহজ উপায়, শিখেনিন আপনিও

মানুষের সঙ্গে ভালোভাবে মিশতে না পারলে তা আপনাকে এমন এক বিচ্ছিন্ন কোণে ঠেলে দেয় যেখানে বেঁচে থাকা প্রায় অসম্ভব। জীবনকে জটিল করে তুলি আমরা নিজেরাই। যখ…
সঙ্গী অসম্মান করে? এইসময় আপনার যা করণীয় দেখুন লাইফস্টাইল

সঙ্গী অসম্মান করে? এইসময় আপনার যা করণীয় দেখুন

আপনার সঙ্গী আপনাকে অসম্মান করে কি না তা বুঝতে পারা কঠিন নয়। যে যথেষ্ট সৎ নয়, সঙ্গীর সঙ্গে সব সময় চিৎকার করে, তার প্রতি প্রতি কোনো গুরুত্ব দেয় না তাক…
এখন আপনার অপছন্দের চাকরি ভালোবেসে করুন এই উপায়ে লাইফস্টাইল

এখন আপনার অপছন্দের চাকরি ভালোবেসে করুন এই উপায়ে

সব মানুষ সমান ভাগ্যবান হয় না। নিজের স্বপ্নের কাজ পাওয়ার সৌভাগ্যও সবার হয় না। সুতরাং যে কাজ আপনাকে করতে হচ্ছে, সেটিই ভালোবেসে করতে হবে। হয়তো এমন হতে পা…
প্রতিদিনের যেসব অভ্যাসে হাড় দুর্বল হয়ে যায়, এড়িয়ে গেলে বাড়বে বিপদ লাইফস্টাইল

প্রতিদিনের যেসব অভ্যাসে হাড় দুর্বল হয়ে যায়, এড়িয়ে গেলে বাড়বে বিপদ

হাড় ভালো রাখতে আপনি কি সত্যিই মনোযোগী? তাহলে যেসব খাবার খেলে হাড় ভালো থাকে সেসব খাচ্ছেন কি? যেসব কাজ করলে হাড় ভালো থাকে সেসব কাজ করছেন কি? হাড়ের যেকোন…
অতিরিক্ত ঘামের সমস্যার সমাধান কী জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত ঘামের সমস্যার সমাধান কী জেনেনিন আপনিও

গরমে তো ঘামবেনই। কিন্তু অতিরিক্ত ঘাম থেকে মুক্তি পেতে কী করবেন? স্বাভাবিক ঘাম হলে এর সঙ্গে অতিরিক্ত টক্সিন ও অপ্রয়োজনীয় বেশ পদার্থ শরীর থেকে বের হয়ে…
তীব্র গরমে শরীরে জলের ঘাটতি? ভরসা রাখুন এই ফলে : সমীক্ষা লাইফস্টাইল

তীব্র গরমে শরীরে জলের ঘাটতি? ভরসা রাখুন এই ফলে : সমীক্ষা

গরম আর ঘামে আমাদের অবস্থা নাজুক। এই সময়ে প্রচুর পানি খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। গরমে ঘাম হওয়ার কারণে শরীর থেকে প্রয়োজনীয় পানি ও লবণ অনেকটাই বের হয়…
মাথাব্যথা ও মাইগ্রেন যেসব কারণে বাড়তে পারে, জেনে সাবধান হয়ে যান লাইফস্টাইল

মাথাব্যথা ও মাইগ্রেন যেসব কারণে বাড়তে পারে, জেনে সাবধান হয়ে যান

মাইগ্রেন একবার শুরু হলে এই ব্যথা নিয়ন্ত্রণে আনা মুশকিল। অন্তত ২৪ ঘণ্টা আপনাকে ভুগিয়ে তবেই বিদায় নেবে। এই বিদায় কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী নয়, যেকোনো সময় আবার …
জীবনে সফল হতে চাইলে ,মেনে চলুন এলন মাস্কের ৬ টি পরার্মশ, জেনেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

জীবনে সফল হতে চাইলে ,মেনে চলুন এলন মাস্কের ৬ টি পরার্মশ, জেনেনিন একনজরে

বর্তমানে বিশ্বের শীর্ষ ধনী এলন মাস্ক। তিনি টেসলা ও স্পেসএক্স এর মালিক। তিনি সপ্তাহে ১০০ ঘণ্টা কাজ করার জন্য সুপরিচিত, যা আরও অনেককে কঠোর পরিশ্রম করতে …
আপনি কি চুলে কালার করতে চান? তাহলে মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলো লাইফস্টাইল

আপনি কি চুলে কালার করতে চান? তাহলে মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলো

চুলে কালার করতে চান? চুলের স্বাভাবিক রং বদলে ফেলার প্রবণতা অনেকেরই রয়েছে। স্টাইলের জন্য অধিকাংশ মানুষই চুলে কালার করেন। কিন্তু কালার করার পর চুলের স্ব…
পান্তা ভাতের কি কোনো উপকারিতা আছে? জানতে বিস্তারে পড়ুন লাইফস্টাইল

পান্তা ভাতের কি কোনো উপকারিতা আছে? জানতে বিস্তারে পড়ুন

গরম যেন পাল্লা দিয়ে বাড়ছে। সেইসঙ্গে বাড়ছে মানুষের হাঁসফাঁস। গরমে খাবার খাওয়া থেকে শুরু করে পোশাক নির্বাচন, সবকিছুই করতে হয় বুঝেশুনে। কারণ এসময় স্বস্তি…
বদহজমের জন্য দায়ী যে ৩টি অভ্যাস ,এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন লাইফস্টাইল

বদহজমের জন্য দায়ী যে ৩টি অভ্যাস ,এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

নিয়ম মেনে চলতে গিয়েও সব সময় সব নিয়ম মেনে ওঠা সম্ভব হয় না। এই অনিয়মের ভাগটা বেশি পড়ে আমাদের খাবার-দাবারের ক্ষেত্রেই। ব্যস্ততার কারণে খাবারের দিকে পুরোপ…
টনসিলে ব্যথা হচ্ছে? জেনেনিন মুক্তির সহজ উপায় লাইফস্টাইল

টনসিলে ব্যথা হচ্ছে? জেনেনিন মুক্তির সহজ উপায়

টনসিলের ব্যথা ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। আমাদের শরীরের ভেতরে মুখ-গলা, নাক, কান দিয়ে জীবাণু প্রবেশ করতে নিলে তাকে বাধা দেওয়াই টনসিলের কাজ। কিন্তু বাধা দিত…
গরমে ঠান্ডা জল পান করলে কি হয় জানেন ? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

গরমে ঠান্ডা জল পান করলে কি হয় জানেন ? না জানলে জেনেনিন

গরমে বাইরে থেকে ফিরেই সবার আগে ফ্রিজে ঠান্ডা জল খোঁজেন? গরমের তীব্রতায় ঠান্ডা জল পানের তৃষ্ণা খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু গরমে ঠান্ডা জল পান করা কি আসলেই উ…
আপনার চুল গজানোর দ্রুততম উপায় | জানতে বিস্তারে পড়ুন লাইফস্টাইল

আপনার চুল গজানোর দ্রুততম উপায় | জানতে বিস্তারে পড়ুন

চুল একবার পড়তে শুরু করেছে তো থামাথামির নাম নেই। এদিকে মাথার তালু ফাঁকা হতে শুরু করলো বলে! স্বাভাবিক নিয়মি প্রতিদিন কিছু না কিছু চুল পড়বেই। তবে চুল পড়া…
নবজাতকের সঠিক যত্নে এই ভুলগুলো এড়িয়ে চলুন, জানা উচিত সকলের লাইফস্টাইল

নবজাতকের সঠিক যত্নে এই ভুলগুলো এড়িয়ে চলুন, জানা উচিত সকলের

শিশুটি যখন পৃথিবীতে একেবারেই নতুন, সবকিছুর সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে তার সময় লাগে। পৃথিবীর আলো-বাতাস, ধুলো-মাটির সঙ্গে মিলেমিশে বড় হতে থাকে সে। শিশুর জন্মে…
আশপাশের সবার থেকে আপনার শীত বা গরম বেশি , জেনেনিন এর গোপন কারণ লাইফস্টাইল

আশপাশের সবার থেকে আপনার শীত বা গরম বেশি , জেনেনিন এর গোপন কারণ

আপনি নিশ্চয়ই এমন অনেককে দেখেছেন যারা অন্যদের থেকে বেশি ঠান্ডা বা গরম অনুভব করার কথা বলেন। যেখানে আপনি তার সম্পূর্ণ বিপরীত অনুভব করেন। বাড়িতে বা অফিসে…
রান্নাঘরের কোন ৫ উপাদান কখনো সরাসরি মুখে ব্যবহার করবেন না, জেনে সতর্ক থাকুন লাইফস্টাইল

রান্নাঘরের কোন ৫ উপাদান কখনো সরাসরি মুখে ব্যবহার করবেন না, জেনে সতর্ক থাকুন

ত্বকের যত্নে আমরা এখন অনেকটাই সচেতন। দোকান থেকে কেনা কেমিক্যালযুক্ত পণ্য ব্যবহার করার বদলে রান্নাঘরের বিভিন্ন উপাদান দিয়ে ত্বকের নিয়মিত যত্ন নিচ্ছেন ব…