Month: September 2023

বৃষ্টির সময়ে ভ্রমণে যাবেন ভাবছেন? তাহলে এই বিষয়গুলো মাথায় রাখুন লাইফস্টাইল

বৃষ্টির সময়ে ভ্রমণে যাবেন ভাবছেন? তাহলে এই বিষয়গুলো মাথায় রাখুন

বর্ষায় প্রকৃতির সৌন্দর্য যেন আরও বেড়ে যায়। ভ্রমণপিপাসুরা এসময় নিজেকে এমন সৌন্দর্য থেকে দূরে রাখতে পারেন না। তবে বর্ষার সময় ভ্রমণে বের হলে কিছু বিষয়ে খ…
ছুটির দিনে রান্না করুন ডিম বিরিয়ানি, রইলো রেসিপি লাইফস্টাইল

ছুটির দিনে রান্না করুন ডিম বিরিয়ানি, রইলো রেসিপি

মাছ বা মাংসের বিরিয়ানি তো কমবেশি সবাই খেয়েছেন। তবে কখনো কি ডিম বিরিয়ানি খেয়েছেন? এটি খুবই সুস্বাদু এক পদ। চাইলে খুব সহজেই তৈরি করা যায় এই বিরিয়ানি। রই…
শার্টের কলার সহজে পরিষ্কার করা যাবে এবার লেবুর রসেই, কীভাবে করবেন দেখুন লাইফস্টাইল

শার্টের কলার সহজে পরিষ্কার করা যাবে এবার লেবুর রসেই, কীভাবে করবেন দেখুন

যারা অফিসে যান তারা নিয়মিত শার্ট ব্যবহার করেন। কারণ অফিসে ফরমাল পোশাকেই যেতে হয়। আর ফরমাল মানেই পুরুষের জন্য শার্ট। যেহেতু এখন গরম চলছে। তাই এই গরমে আ…
পেইনকিলার ছাড়াই পিঠের ব্যথা দূর হবে এই উপায়ে লাইফস্টাইল

পেইনকিলার ছাড়াই পিঠের ব্যথা দূর হবে এই উপায়ে

পিঠের ব্যাথা একেবারেই সহ্য করা যায় না। পিঠে ব্যথা হলে আমাদের চলাফেরা করতে এতটাই সমস্যা হয় যে কষ্টটা কয়েক গুণ বেড়ে যায়। অনেক কারণে পিঠের যন্ত্রণা হতে …
মলদ্বার দিয়ে রক্ত পড়া যে রোগের কারণ, বিস্তারে জানতে চোখ রাখুন লাইফস্টাইল

মলদ্বার দিয়ে রক্ত পড়া যে রোগের কারণ, বিস্তারে জানতে চোখ রাখুন

মলদ্বার বা পায়খানার রাস্তা দিয়ে রক্ত যাওয়া এটি একটি নির্দিষ্ট রোগ নয় বরং অন্য কোনো রোগের লক্ষণ বা উপসর্গ হতে পারে। তাই মলদ্বার দিয়ে রক্ত পড়লে তা বিশেষ…
ঝটপট তালের শাঁসের খোসা ছাড়ানোর কৌশল ,জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

ঝটপট তালের শাঁসের খোসা ছাড়ানোর কৌশল ,জেনেনিন আপনিও

বাজারে এখন তালের শাঁস বেশ সহজলভ্য। খুবই সুস্বাদু হয় তালের শাঁস। আবার এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। গরমে তালের শাঁস খেলে জল শূন্যতা দূর হয়, ক্লান্তি কাট…
হঠাৎ করে প্রেসার বেড়ে বা কমে গেলে যা করবেন ,ভয় না পেয়ে পড়ুন লাইফস্টাইল

হঠাৎ করে প্রেসার বেড়ে বা কমে গেলে যা করবেন ,ভয় না পেয়ে পড়ুন

ব্লাড প্রেসার বা রক্তচাপ মানবদেহে রক্ত সঞ্চালনে চালিকা শক্তি হিসেবে কাজ করে। মানবদেহে রক্তচাপের একটি স্বাভাবিক মাত্রা আছে। তার ওপর ভিত্তি করেই উচ্চ রক…
স্নানের সময়ে সহজেই পিঠ পরিষ্কার করার দারুন টিপস, জানতে চাইলে পড়ুন লাইফস্টাইল

স্নানের সময়ে সহজেই পিঠ পরিষ্কার করার দারুন টিপস, জানতে চাইলে পড়ুন

স্নান করার সময় সবচেয়ে বিরক্তিকর কাজগুলোর মধ্যে অন্যতম পিঠ পরিষ্কার করা। এই পিঠ পরিষ্কার করা নিয়েই যত ঝক্কি! এতে অনেক সময় চলে যায়, তবুও ভালোভাবে পিঠ পর…
প্রতিদিন দুই থেকে তিনটি লবঙ্গ খেলেই সুস্থ থাকবেন আপনি, : গবেষণা লাইফস্টাইল

প্রতিদিন দুই থেকে তিনটি লবঙ্গ খেলেই সুস্থ থাকবেন আপনি, : গবেষণা

লবঙ্গ একটি সুপরিচিত মশলা। মাংস রান্নায় দুটো-তিনটে লবঙ্গ দেওয়া হবে না, এমনটি হতেই পারে না। এই মশলাটি লবঙ্গ লতিকা নামক একটি পিঠা তৈরিতেও ব্যবহৃত হয় স…
কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে ক্যান্সার প্রতিরোধ করা সম্ভব? দেখুন লাইফস্টাইল

কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে ক্যান্সার প্রতিরোধ করা সম্ভব? দেখুন

প্রায় ৭০% ক্যান্সারই এড়িয়ে চলা সম্ভব এবং এই রোগটি মূলত জীবন-যাপনের সঙ্গে সংশ্লিষ্ট। সাধারণত ক্যান্সার প্রতিরোধের প্রথম পদক্ষেপ হলো শরীরচর্চা এবং তা…
মলদ্বারে ফোলা ভাব? নিয়মিত রক্ত পড়ে? উপসর্গগুলি অর্শের নয়তো? দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

মলদ্বারে ফোলা ভাব? নিয়মিত রক্ত পড়ে? উপসর্গগুলি অর্শের নয়তো? দেখেনিন একঝলকে

দীর্ঘদিন কোষ্ঠকাঠিন্যে কষ্ট পাচ্ছেন? মলদ্বারে ফোলা ভাব? নিয়মিত রক্ত পড়ে? উপসর্গগুলি অর্শের৷ অনেকের অজান্তেই রোগ ভয়াবহ আকার ধারণ করে৷ প্রাথমিক চিকিৎ…
কিভাবে মাসের পর মাস ধরে সবুজ মরিচ সংরক্ষণ করবেন, জেনেনিন সহজেই লাইফস্টাইল

কিভাবে মাসের পর মাস ধরে সবুজ মরিচ সংরক্ষণ করবেন, জেনেনিন সহজেই

রান্নাঘরে কাঁচা মরিচ না থাকলে একদিনও চলে না! খাবারের স্বাদ বাড়াতেও কাঁচা মুরিচের জুড়ি মেলা ভার। তবে বাজার থেকে কাঁচা মরিচ বেশি করে কিনে এনে রান্নাঘরে…
গর্ভাবস্থায় যেসব খাবার খেলে সন্তান বুদ্ধিমান ও মেধাবী হতে পারে, দেখুন লাইফস্টাইল

গর্ভাবস্থায় যেসব খাবার খেলে সন্তান বুদ্ধিমান ও মেধাবী হতে পারে, দেখুন

সন্তান যেন বুদ্ধিমান ও মেধাবী হয়- এ প্রত্যাশা সব বাবা-মায়েরই থাকে। এ কারণেই গর্ভবতী নারী শিশুর কথা চিন্তা করে স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং স্বাস্থ্যসম্…
মাত্র ২ সপ্তাহে শরীরে জমে থাকা চর্বি গলিয়ে দেবে সকালের এই ৫ খাবার, রইলো তালিকা লাইফস্টাইল

মাত্র ২ সপ্তাহে শরীরে জমে থাকা চর্বি গলিয়ে দেবে সকালের এই ৫ খাবার, রইলো তালিকা

বর্তমান সময় মানুষের ব্যস্ততা যত বাড়ছে ততই তারা খাদ্যের প্রতি উদাসীন হয়ে পড়ছেন। এখন যেসব খাবার তৈরি করতে বেশি সময় লাগে সেগুলিকে উপেক্ষা করছেন সাধা…
প্রেমিক সময় দিচ্ছে না?  মনে কষ্ট না পেয়ে কি করবেন জানুন লাইফস্টাইল

প্রেমিক সময় দিচ্ছে না? মনে কষ্ট না পেয়ে কি করবেন জানুন

অভিমান কিংবা ঝগড়া করার আগে অন্তত কারণটি খুঁজে বের করুন, কেন আপনার প্রেমিক সময় দিতে পারছে না। যদি সে চাকুরিজীবী হয় তবে সময় বের করতে না পারাটাই স্বাভাবি…
ভেঙে বা গলে যাওয়া লিপস্টিক জোড়া লাগানোর সহজ কৌশল জানা আছে কি আপনার ? লাইফস্টাইল

ভেঙে বা গলে যাওয়া লিপস্টিক জোড়া লাগানোর সহজ কৌশল জানা আছে কি আপনার ?

নারীর সাজে লিপস্টিক যেন অপরিহার্য। যে সাজতে একদমই ভালোবাসে না, তার সংগ্রহেও থাকে দু-একখানা লিপস্টিক। অনেক সময় এমন হতে পারে যে সাজতে গিয়ে দেখলেন লিপস্ট…
এক টেস্টেই ধরা পড়বে এই ৫০ ধরনের ক্যানসার! পুরো না পড়লেই বিপদ লাইফস্টাইল

এক টেস্টেই ধরা পড়বে এই ৫০ ধরনের ক্যানসার! পুরো না পড়লেই বিপদ

ক্যানসার এক প্রাঘাতী ব্যাধি। প্রাথমিক অবস্থায় ক্যানসার শনাক্ত হলে রোগী সম্পূর্ণ সুস্থ হতে পারেন, তবে দেরি হয়ে গেলে মৃত্যুঝুঁকি বাড়ায় এই রোগ। যদিও এখন …
ধূমপায়ীরা দাঁতের যত্ন নিবেন যেভাবে, শিখেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

ধূমপায়ীরা দাঁতের যত্ন নিবেন যেভাবে, শিখেনিন একনজরে

দাঁত ও মুখগহ্বরের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর বদভ্যাসগুলোর অন্যতম ধূমপান। ধূমপায়ীরা দাঁত ও মুখের সঠিক যত্ন না নিলে তা দাঁতের রোগের ঝুঁকি বয়ে আনে। ধূমপানে দাঁত…
ম্যাজিকের মতো স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় রুই মাছ, খেয়েই দেখুন একবার লাইফস্টাইল

ম্যাজিকের মতো স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় রুই মাছ, খেয়েই দেখুন একবার

রুই একটি অতিপরিচিত মাছ। কম-বেশি সবারই পছন্দের তালিকায় রয়েছে এই মাছ। প্রতিরোগ ক্ষমতা তৈরিতে এই মাছে তুলনা হয় না। এই মাছে ক্যালোরির পরিমাণ কম থাকায় যাদে…
নিয়মিত মুড়ি খেলে কমবে অ্যাসিডিটি, দূর হবে নানান সমস্যা লাইফস্টাইল

নিয়মিত মুড়ি খেলে কমবে অ্যাসিডিটি, দূর হবে নানান সমস্যা

প্রথমেই বলে রাখি, এটা সকলেই জানেন মুড়ি অ্যাসিডটি রোধ করে। শরীরে যাদের হজমের সমস্যা রয়েছে, যাদের অ্যাসিডিটি হয়, তাদের ক্ষেত্রে মুড়ি খুবই উপকারী। তাই নি…