Tips24

ঋতুস্রাবের দিনগুলোতে অতিরিক্ত ধকল পড়ে শরীরের উপর। পেশির টান, পেটে ব্যথার মতো সমস্যায় জর্জরিত হতে হয় অনেক নারীকেই। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঋতুস্রাব চলাকালীন …

পরকীয়া বিশ্বব্যাপী মারাত্মক আকার ধারণ করেছে। এর ফলে বিচ্ছেদের হারও বাড়ছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এ ধরনের সম্পর্ক পারিবারিক জীবনে অশান্তি ডেকে আনে। যা বিচ্…

বর্তমানে বিশ্বব্যাপী সন্তানহীন দম্পতির সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। সমীক্ষায় জানা গেছে, নারীদের তুলনায় ১.৫ শতাংশ বেশি বন্ধ্যাত্বের সমস্যা দেখা যাচ্ছে পুরুষদের …

জিরা শুধু রান্নার স্বাদই বাড়ায় না, বরং এই উপাদান স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। তবে জানেন কি, জিরা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ও টানটানভাব ধরে রাখতে সাহায্…

মানুষ জেনে শুনে যেসব ভুল করে ধূমপান তার মধ্যে অন্যতম। ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। একবার এই নেশায় আসক্ত হলে, তা ছেড়ে দেয়া কঠিন হয়ে পড়ে। ক…

চকলেট খেতে ভালবাসেন? যদিও চকলেট খেতে ভালবাসেন না, এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া খুবই মুশকিল। এই যেমন আমি নিজের কথাই বলি। ব্রেকফাস্ট সারার কিছুক্ষণ পরেই মনে হল…

দেশ উন্নত হচ্ছে। সেই সঙ্গে উদ্ভাবন হচ্ছে নিত্যনতুন প্রযুক্তি। যা আমাদের জীবন চলার পথকে সহজ ও সুন্দর করে তুলছে। তবে এসব প্রযুক্তির সুবিধা যেমন আছে তেমন…

বর্তমান সময়ে স্মার্টফোন ছাড়া নিজেকে চিন্তা করা কঠিন। আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অনেক কাজই সহজ হয়ে যায় এই ফোনের কারণে। তাইতো দিন দিন এর ব্যবহারও বাড়ছে। এমন…

সবজি হিসেবে মিষ্টি কুমড়ায় পুষ্টি যেমন অনেক, তেমনি এর বিচিতেও আছে অনেক গুণ। মিষ্টি কুমড়ার শুকনো বিচি কেউ কেউ ভেজে খায়। আবার স্ন্যাকসের সাথে মিশিয়েও খাও…

বিশ্বাসের ভিত্তিতে সম্পর্ক তৈরি হয়। অনেকেই চেষ্টা করেন সম্পর্কে বিশ্বস্ত হওয়ার জন্য। সম্পর্কে অবিশ্বাস জন্ম নিলে একে অন্যের প্রতি দূরত্ব তৈরি হয়। ভালো…

শীতের রুক্ষতায় খুশকির প্রকোপ আরও বেড়ে যায়। এতে যেমন চুল ঝরে পড়ে দ্রুত, তেমনি প্রাণহীন হয়ে ভাঙতে শুরু করে চুল। শীতে খুশকি থেকে রেহাই পেতে ক্যাস্টর অয়েল…

খাবার নিয়ে নানা পরিকল্পনা করলেও শেষ পর্যন্ত তার বাস্তবায়ন কমই হয়। কারণ আপনি যতই কঠোর ডায়েট মেনে চলার চেষ্টা করুন না কেন, লোভনীয় নানা খাবারের প্রলোভন এ…

মৌসুম বা ঋতু পরিবর্তনের সময় মানুষ সবচেয়ে বেশি রোগাক্রান্ত হন। ঠাণ্ডা, সর্দিকাশি ও জ্বরে আক্রান্ত হন অনেকেই। গবেষকদের মতে ৪০ শতাংশ মানুষ মৌসুম পরিবর্তন…