সস দিয়ে কত রকম দাগ তোলা যায় জানেন? জানলে চমকে যাবেন
রান্নার সঙ্গে সসের সম্পর্ক বেশ পুরোনো। আধুনিক এবং ফিউশন রান্নায় সসের উপযোগিতা আরো বেড়েছে। দেশি-বিদেশি বিভিন্ন রান্নায় সস ব্যবহার করা হয়। সকালের টিফিনে…
জমে থাকা দুঃখ লুকিয়ে রাখার প্রবণতা পুরুষের মধ্যে সবচেয়ে বেশি : সমীক্ষা
জীবনে চলার পথে উত্থান-পতন সবারই হয়। কখনো কখনো অপ্রত্যাশিত কোনো ঘটনা আমাদের মনের কষ্ট বা দুঃখকে বাড়িয়ে তোলে দ্বিগুণ। মনের এই দুঃখ-কষ্ট নারী ও পুরুষ উভয়…
সব ব্যাপারে নাক গলান বয়ফ্রেন্ড? তাহলে এটি অবশ্যই আপনার পড়া উচিত
মানুষের চাহিদার শেষ নেই! যেটুকু পাওয়া যায়, তাও সবকিছু মন মতো হয় না। কিছু কিছু সময় এমন মানুষের সঙ্গে পাল্লা পড়ে যে বের হওয়ার পথ পাওয়া যায় না। এই ধরুন …
নবজাতককে ব্রেস্ট ফিডিং করানোর সময় এই বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন
নতুন একটি শিশুর সঙ্গে জন্ম হয় একজন নতুন মায়েরও। হঠাৎ এত বড় একটি দায়িত্ব পেয়ে মায়েরা অনেকটা দিশেহারা হয়ে যান। কী করতে হবে, কী করা যাবে না সবকিছু বুঝে উ…
শরীরের খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা যেভাবে কমায় তুলসি পাতা, জানতে অবশ্যই পড়ুন
শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই বিপজ্জনক। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, শরীরের এলডিএল বা খারাপ কোলেস্টে…
খেতে বসলেই হেঁচকির সমস্যা? চিন্তা না করে মুক্তির কিছু উপায় জেনেনিন
মজা করে পছন্দের খাবারটি খাচ্ছেন, অল্প-স্বল্প গল্প কিংবা আড্ডাও চলছে সেইসঙ্গে। হঠাৎ সব থামিয়ে শুরু হলো আপনার হেঁচকি। আর এ এমনই এক সমস্যা যা শুরু হলে আর…
প্রতিদিন কোন সময় ঘুমাতে গেলে আপনার হার্ট ভালো থাকবে, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে
আপনার শরীরকে পুনরায় কর্মক্ষম করার সর্বোত্তম উপায় হলো ঘুম। এটি সমস্ত শারীরিক এবং মানসিক চাপকে দূর করে এবং কার্ডিওভাসকুলার জটিলতাসহ বিভিন্ন অসুস্থতার ঝ…
ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি রয়েছে পুরুষেরও, জেনেনিন ও আজই সাবধান হন
আমরা সবাই নারীদের ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি সম্পর্কে জানি এবং কম-বেশি সচেতন, কিন্তু আমরা পুরুষের ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি সম্পর্কে তেমন জানি না বা অব…
নিয়মিত চুমু খেলেই মিলবে অনেক উপকার, বিশ্বাস হচ্ছে না? তাহলে মিলিয়ে নিন
শিরোনাম দেখে বিষয়টি হালকা ভাববেন না যেন! ভালোবাসার গভীরতম প্রকাশ হলো এই চুমু। এটি ভালোবাসার সম্পর্ককে শুধু গাঢ়ই করে না, সেইসঙ্গে আরও অনেক উপকারিতা নিয়…
স্বাস্থ্যকর এই ৫টি অভ্যাস বাড়াতে পারে আপনার পেটের মেদ
দ্রুত ওজন কমাতে এবং স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে এমন অনেক কৌশল সম্পর্কে আমরা জানি। যদিও আমাদের মধ্যে অনেকেই কিছু নির্দিষ্ট খাদ্য বাদ দিয়ে…
অনলাইনে প্রেম করে বিয়েতে বিচ্ছেদের ঝুঁকি বেশি, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি!
অনলাইনে পরিচয় এরপর বিয়ে। ইদানিং অনেকের সম্পর্কই পরিণতি পেয়েছে এভাবে। কিন্তু যুক্তরাষ্ট্রের ম্যারেজ ফাউন্ডেশনের একটি সমীক্ষায় উঠে এসেছে এক অন্যরকম তথ্য…
মিলনে অনীহা, আপনার পুরুষ পার্টনারেরও কি মেনোপজের সমস্যা? এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন
মেয়েদের ক্ষেত্রে মেনোপজ একটা বড় সমস্যা। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রত্যেকেরই শরীরেই পরিবর্তন হয়। এবং সেই সঙ্গে সঙ্গে মেনোপজের পর শারীরিক সমস্যায় জেরবার…
কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারের ক্ষেত্রে কোন সতর্কতাগুলো মানতে হবে জেনেনিন
অনেকের ধারণা শুধু ফ্যাশনের জন্যই ব্যবহার করা হয় কন্ট্যাক্ট লেন্স। আসলে কিন্তু তা নয়, ফ্যাশন তো বটেই, চশমার বিকল্প হিসেবেও কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করে…
রক্তচাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে জীবনধারায় এই পরিবর্তনগুলো যোগ করুন
উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা এখন অনেক বেশি পরিচিত। কারণ এই সমস্যা প্রায় প্রতি ঘরেই দেখা যাচ্ছে। পরিচিত সমস্যা হওয়ার কারণে উচ্চ রক্তচাপের প্রতি ভয় কমেছে মানুষ…
অনিয়মিত পিরিয়ড, অসহ্য যন্ত্রণায় কাতরাচ্ছেন? তাহলে এড়িয়ে না গিয়ে অবশ্যই এটি পড়ুন
পিরিয়ড নিয়ে হাজারো সমস্যা প্রতিনিয়তই সামলাচ্ছেন মেয়েরা। কিন্তু মাসের ওই কয়েকটা দিনেও হাঁফ ছেড়ে বাঁচার ফুরসত মেলেনা মেয়েদের। ফলে দিনের শেষে অফিস-পরিব…
মাথায় জমে থাকা ঘাম, ধুলো ময়লা পরিষ্কার করুন এবার ঘরোয়া পদ্ধতিতেই! জেনেনিন
প্রচণ্ড গরমে মাথার ঘামের সঙ্গে বাইরের ধুলো বালি মিশে জীবাণু সংক্রমণ, গরমকালে এই সমস্যায় ভোগেন অধিকংশ মানুষ। এদিকে মাথা পরিষ্কার রাখতে ঘন ঘন শ্যাম্পু ক…
চিকিৎসকদের মতে, লিভার সুস্থ রাখতে পরিবর্তন আনতে হবে জীবনযাপনে
লিভার আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানেন না, আমাদের লিভার সারা দিনে ৫০০টিরও বেশি শারীরিক কাজ করে। পিত্তরস তৈরি থেকে শুরু…
মাইগ্রেন থেকে সোজা গোড়ালির ব্যথা, দূর করুন এই ঘরোয়া উপায়েই!
আয়ুর্বেদ চিকিৎসাবিজ্ঞানের মূল সূত্রই হচ্ছে, সুস্থ মানুষের সুস্থতা রক্ষা করা এবং রোগাক্রান্ত মানুষকে রোগমুক্ত করা। শোধন বা ডিটক্সিফিকেশনের চিকিৎসাক্ষ…
স্নানের সময় প্রথমে মাথায় জল ঢালেন নাকি? আজই হন সাবধান! ঘটবে মারাত্মক বিপদ
নিজেকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখার উদ্দেশ্যে মানুষ স্নান করেন। তাছাড়া গরমে স্বস্তি পেতেও স্নান করা জরুরি। সুস্থ থাকার জন্যও নিয়মিত স্নান করা গুরুত্বপূর্ণ…
অন্ধত্বের ঝুঁকি বাড়ায় যেসব অভ্যাস, না জানলেই ঘটবে মহা বিপদ!
চোখ শরীরের স্পর্শকাতর একটি অঙ্গ। অথচ চোখের উপরেই পড়ে অনেক চাপ। অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ কম্পিউটারের পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকা, ঘন ঘন জুম মিটিং, মোবাইলের অত্যধিক…