Tips24

দেশের বিভিন্ন জায়গা থেকে কয়েকদিন ধরে ঘণ্টার পর ঘণ্টা লোডশেডিং হওয়ার খবর পাওয়া যাচ্ছে। সরকার বলছে, গ্যাস সংকটের কারণে বিদ্যুৎ উৎপাদন ব্যাহত হওয়ায়…

বর্তমানে শুধু নারীরাই নয় পুরুষরাও হেয়ার কালার করছেন। একটু ডিফারেন্ট লুকের জন্য অনেকে চুলে কালার করে থাকেন। আবার অনেকে সাদা চুল ঢাকতে হেয়ার কালার ব্যবহ…

এ সময় স্বাদ-গন্ধ হারিয়ে ফেলার লক্ষণে অনেকেই ভয় পেয়ে যান কোভিড ভেবে। তবে কোভিড ছাড়াও শরীরে ভিটামিন বি ১২ এর ঘাটতি হলে স্বাদ-গন্ধ হারানোর পাশাপাশি শরীরে…

আমরা সবাই জানি শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জরুরি। এমন অনেক খাবার আছে যা শরীর ভেতর থেকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। শরীরচর্চার পাশাপাশি রোজের…

নখ শরীরের সুস্থতা জানান দেয়। এ বিষয় হয়তো অনেকেরই জানা নেই! আসলে হাত বা পায়ের নখ দেখে কিন্তু শারীরিক সুস্থতা যোচাই করা যায়। শারীরিক বিভিন্ন রোগের লক্ষণ…

অতিরিক্ত পরিশ্রম কিংবা ঠিকমতো ঘুম না হলে শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়া স্বাভাবিক। তবে ঘুম ঠিক থাকলে আবার পরিশ্রম না করেও যদি শরীর সব সময় ক্লান্ত ও ঘুম ঘুম ভাব …

প্রতিটি নারীই চান তার জীবনে একজন রাজকুমার আসে। সেই পছন্দের মানুষটির মনে জায়গা পেতে চেষ্টারও ত্রুটি থাকে না। একসময়ে সুদর্শন ও স্বাস্থ্যবান পুরুষের প্রত…

২০১৯ সালে একটি নির্দিষ্ট কারণে প্রায় ৫ মিলিয়ন মানুষ মারা গিয়েছেন। মৃত্যুর এই সংখ্যা ২০২০ সালে করোনার কারণে মৃত্যুর প্রায় দ্বিগুণ ছিল। এই মৃত্যুর উপ…

হাড় হলো আমাদের শরীরের ভিত। শরীর সুস্থ রাখতে হলে হাড় সুস্থ রাখতে হবে। এছাড়া হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে ব্যথা থেকে শুরু করে হাড় ক্ষয়ের মত সমস্যা দে…

ছোট্ট একটি ফল। একটু কষ ও তেঁতো ভাব থাকলেও আমলকি খাওয়ার পর মিষ্টি লাগে। কমলার চেয়েও না-কি বেশি পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে আমলকিতে। শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা…

বাবা-মা ছাড়া শিশুর আপন কেউ নেই। তবে বর্তমান কর্মব্যস্ত জীবনে অনেক বাবা-মা শিশুকে সময় দিতে পারেন না। আর এ সুযোগেই শিশু নিজের মতো করে বড় হয়ে উঠতে থাকে। …

দুধ আদর্শ খাবার হলেও সবার পেটে সহ্য হয় না। তবুও দুধ ও দুধের তৈরি বিভিন্ন খাবার সবারই কমবেশি খাওয়া হয়। তবে জানেন কি? এমন অনেক খাবার রয়েছে যেগুলো দুধের …

বয়স একটি সংখ্যা মাত্র। এটি শুধু কথার কথা! কিন্তু বাস্তব হল বয়স বাড়লে শরীরের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। প্রায়শই ৪০ বছর বয়সের পরে, অনেক ধরনের স্বাস্থ্য সম…

নিজের বাড়ির চেনা পরিবেশ ছেড়ে আসার কষ্ট সামলে উঠে শ্বশুরবাড়ির অচেনা পরিবেশ ও জীবনযাপনের সঙ্গে খাপ খাওয়াতে যে নববধূ চেষ্টা করছে-আপনি তার সহযোগী হোন। নতু…

নতুন জুতা পরার কারণে পায়ে ফোস্কা পড়ে আনন্দ মাটি হতে পারে। এই সমস্যায় যাতে না ভুগতে হয় সেজন্য কিছু টোটকা মেনে চলুন। টাইট জুতা ঢিলা করতে মোজার ওপর নতুন …

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছেই। এক্ষেত্রে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। যার প্রভাব পড়ে শরীরে। ডায়াবেটিসের কারণে শরীরের রোগ প্রতিরোধ…

ভালোবেসে স্ত্রীর কপালে হয়তো সব পুরুষই চুমু দেন! কারণ ভালোবাসা প্রকাশের অন্যতম এক মাধ্যম হলো চুম্বন। জানলে অবাক হবেন, চুম্বনেরও অনেক উপকারিতা আছে। বিশে…

আমাদের অনেকেরই সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা বা কফি খাওয়ার অভ্যাস আছে। চা-কফি খেলে স্নায়ু উদ্দীপ্ত হয়। আর, স্নায়ুকে উদ্দীপ্ত করার এ কাজটা করে ক্যাফেইন।…

দিনের বেশিরভাগ সময় মানুষ কর্মক্ষেত্রে কাটায়। তাই সহকর্মীদের সঙ্গে সুসম্পর্ক বজায় রাখাটা জরুরি। সেটা না হলে কর্মময় জীবন হয়ে উঠতে পারে যন্ত্রণাময়। অফিসে…

দ্রুত গতির জীবনযাত্রায় এখন অভ্যস্ত আমরা। মাঝে মধ্যেই রেস্তরাঁর খাবার খাওয়া, রাত করে ঘুমানো, শরীরচর্চায় অনীহা— এ ধরনের অভ্যেসগুলোকে প্রশ্রয় দিতে দিতে ক…