রূপচর্চা বলতে আমরা সাধারণত মুখ অথবা হাতের যত্নকেই বুঝি। পায়ের দিকে নজর দেন এমন মানুষের সংখ্যা নিতান্তই কম। অথচ প্রতিদিনের নানা কাজে আমাদের সবচেয়ে বেশি ধকল সহ্য করতে হয় পায়ের উপরই। ধুলো-ময়লা, রোদ এবং দূষণের কারণে পা খুব সহজেই বিবর্ণ ও কালচে হয়ে যায়। পরিচ্ছন্নতাই যেহেতু সৌন্দর্যের মূল কথা, তাই নিজেকে সুন্দর ও রুচিশীল হিসেবে প্রকাশ করতে চাইলে পায়ের যত্ন নেওয়াও সমান জরুরি।
পায়ের কালচে দাগ দূর করতে আপনার রান্নাঘরেই রয়েছে কিছু সহজ সমাধান। জেনে নিন তেমনই কয়েকটি ঘরোয়া উপায়:
লেবুর রস:
ভিটামিন সি-এ ভরপুর লেবু ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এই লেবু ব্যবহার করেই আপনি আপনার পা পরিষ্কার ও সুন্দর করে তুলতে পারেন। প্রথমে একটি পরিষ্কার পাত্রে লেবুর রস বের করে নিন। এরপর তুলোর সাহায্যে পায়ের কালচে দাগগুলোতে লাগান। এভাবেই শুকাতে দিন। শুকিয়ে গেলে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিনদিন এই পদ্ধতি মেনে চললে পায়ের কালচে দাগ ধীরে ধীরে দূর হবে।
শসা:
রূপচর্চায় শসার উপকারিতার কথা তো সকলেরই জানা। ত্বককে আর্দ্র রাখার অন্যতম সহজ উপায় হল শসার ব্যবহার। শসা ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের দাগ দূর করতে সাহায্য করে। একটি শসা ছাড়িয়ে তার পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টের সঙ্গে সামান্য গোলাপজল মিশিয়ে নিন। এরপর মিশ্রণটি পায়ে ভালোভাবে লাগান। শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে পা ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন স্নানের আগে এই পদ্ধতি ব্যবহার করলে পায়ের দাগ সহজেই দূর হবে।
আপেল সাইডার ভিনেগার:
আপেল সাইডার ভিনেগার ত্বকের জন্য আরও একটি উপকারী উপাদান। এর ব্যবহারে ত্বকের ট্যান খুব দ্রুত দূর হয়। প্রথমে ছয় চামচ জল নিন। এরপর এতে দুই চামচ আপেল সাইডার ভিনেগার মেশান। ভালোভাবে মেশানো হয়ে গেলে মিশ্রণটি পায়ে মাখুন। প্রতিদিন এই পদ্ধতি অনুসরণ করলে পায়ের কালচে দাগ উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যাবে।
চিনির স্ক্রাব:
চিনির স্ক্রাব পায়ের জন্য খুবই উপকারী। এটি পায়ের মরা চামড়া ও দাগ দূর করতে সাহায্য করে। দুই চামচ চিনি এবং চার চামচ অলিভ অয়েল ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এরপর এই মিশ্রণটি পায়ে ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করার পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুই-তিনদিন এই স্ক্রাব ব্যবহার করলে দ্রুত ফল পাওয়া যাবে।
তাই, আর অপেক্ষা না করে আজ থেকেই আপনার পায়ের যত্ন নেওয়া শুরু করুন এই সহজ ঘরোয়া উপায়গুলির মাধ্যমে। সুন্দর ও পরিচ্ছন্ন পা আপনার সৌন্দর্যকে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিয়ে যাবে।
