ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে ঘরে ঘরে সর্দি, কাশি, জ্বর এবং গলার ব্যথার মতো সমস্যা যেন নিত্যদিনের সঙ্গী হয়ে উঠেছে। কিন্তু আপনার এই অসুস্থতা কি নিছকই কোনো মৌসুমী সংক্রমণ (Seasonal Infection), নাকি কোনো বিশেষ অ্যালার্জির (Allergy) লক্ষণ—তা নিয়ে প্রায়শই বিভ্রান্তিতে পড়েন অনেকেই। চিকিৎসকদের মতে, মৌসুমী ফ্লু এবং অ্যালার্জির প্রাথমিক লক্ষণগুলো অনেকটাই একরকম হওয়ায় সাধারণ মানুষ সহজে ফারাক বুঝতে পারেন না। কিন্তু সঠিক চিকিৎসার জন্য এই দুটির পার্থক্য বোঝা অত্যন্ত জরুরি।

মৌসুমী সংক্রমণ মূলত বিভিন্ন ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়ে থাকে। এটি এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে খুব সহজেই ছড়িয়ে পড়তে পারে। এর প্রধান লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে শরীরে তীব্র জ্বর, পেশিতে ও গাঁটে ব্যথা, শারীরিক দুর্বলতা, গলা ব্যথা এবং ঘন ঘন সর্দি। মৌসুমী ভাইরাসে আক্রান্ত হলে সাধারণত শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সাময়িকভাবে দুর্বল হয়ে পড়ে এবং আক্রান্ত ব্যক্তি কয়েকদিন বিছানায় থাকতে বাধ্য হন। অন্যদিকে, অ্যালার্জি কোনো সংক্রামক রোগ নয়। এটি মূলত ধুলোবালি, পরাগরেণু, পোষা প্রাণীর লোম কিংবা নির্দিষ্ট কোনো খাবারের প্রতি শরীরের অতি সংবেদনশীলতার কারণে দেখা দেয়। অ্যালার্জি হলে সাধারণত গায়ে জ্বর আসে না, তবে লাগাতার হাঁচি হওয়া, নাক দিয়ে জল পড়া, চোখ লাল হয়ে যাওয়া এবং চুলকানির মতো সমস্যা দেখা দেয়।

এই দুই সমস্যর পার্থক্য বোঝার সবচেয়ে বড় উপায় হলো স্থায়িত্ব এবং উপসাগরের ধরণ। মৌসুমী ফ্লু বা সংক্রমণ সাধারণত ৭ থেকে ১০ দিনের মধ্যে ওষুধ এবং সঠিক বিশ্রামের মাধ্যমে আপনাআপনি সেরে যায়। কিন্তু অ্যালার্জির সমস্যা দীর্ঘদিন ধরে চলতে পারে, বিশেষ করে যখনই আপনি সেই নির্দিষ্ট অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসবেন, তখনই উপসর্গগুলো মাথাচাড়া দিয়ে উঠবে। এছাড়া মৌসুমী সংক্রমণে গলা ব্যথা এবং কাশির সঙ্গে কফ বের হতে পারে, অথচ অ্যালার্জির ক্ষেত্রে শুকনো কাশি এবং তীব্র হাঁচির প্রাদুর্ভাব বেশি থাকে।

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী, আপনার সমস্যাটি যদি নির্দিষ্ট কোনো আবহাওয়া বা পরিবেশে তীব্র আকার ধারণ করে, তবে তা অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনাই বেশি। এ ক্ষেত্রে নিজেকে সুস্থ রাখতে ধুলোবালি থেকে দূরে থাকা, মাস্ক ব্যবহার করা এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিহিস্টামিন জাতীয় ওষুধ সেবন করা উচিত। আর যদি সংক্রমণের কারণে জ্বর ও শরীরের ব্যথা বাড়ে, তবে অবশ্যই পুষ্টিকর খাবার, পর্যাপ্ত জল এবং বিশ্রাম নেওয়া আবশ্যক। সঠিক সময়ে সঠিক রোগ নির্ণয় করতে পারলে অপ্রয়োজনীয় অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া এড়ানো সম্ভব এবং দ্রুত সুস্থ হয়ে ওঠা যায়।