লাইফস্টাইল

প্রবল গরমে বাড়ির বয়স্কদের কথা ভাবুন! কীভাবে সুস্থ রাখবেন, জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

প্রবল গরমে বাড়ির বয়স্কদের কথা ভাবুন! কীভাবে সুস্থ রাখবেন, জেনেনিন বিস্তারিত

গরমে রোদের তাপমাত্রা যে হারে বাড়ছে তা চোখে পরার মতই বটে। ধীরে ধীরে সময় যত বাড়তে থাকে, রোদের তাপমাত্রাও আরও বাড়তে থাকে। ফলে শরীরে ঘাম হয় প্রচুর এবং যদি…
সুন্দর দাঁত ব্যক্তিত্ব প্রকাশের অন্যতম অনুষঙ্গ, বলছে বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

সুন্দর দাঁত ব্যক্তিত্ব প্রকাশের অন্যতম অনুষঙ্গ, বলছে বিশেষজ্ঞরা

ব্যক্তি মাত্রই সৌন্দর্যের পূজারি। আর এই সৌন্দর্য প্রকাশিত হয় সুন্দর মুখ অবয়ব ও সুন্দর দাঁতের মাধ্যমে। সুন্দর চেহারা বিবর্ণ হয়ে যেতে পারে আঁকা-বাঁকা, ফ…
রাতে ভাল ঘুম হচ্ছে না? তাপপ্রবাহ কীভাবে ঘুমের দফারফা করছে, বলছেন বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

রাতে ভাল ঘুম হচ্ছে না? তাপপ্রবাহ কীভাবে ঘুমের দফারফা করছে, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

জলবায়ু পরিবর্তনের ফলে তাপমাত্রা বাড়ছে। এতে মানুষের ঘুমের ওপর প্রভাব পড়ছে। একটি নতুন গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, এ শতাব্দির শেষের দিকে (২০৯৯) প্রতি বছর ৫০ …
অল্প বয়সেই হার্ট অ্যাটাক! কী কারণ? জানুন বিশেষজ্ঞ মত লাইফস্টাইল

অল্প বয়সেই হার্ট অ্যাটাক! কী কারণ? জানুন বিশেষজ্ঞ মত

বয়স্কদের হার্ট অ্যাটাক হয়। একটা সময় এমনটি ভাবা হতো। কিন্তু এখন তরুণ বয়সেই হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। এ কারণে প্রাণ হারানোর সংখ্যাও কম নয়। ত…
হিট স্ট্রোক প্রতিরোধে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের মতামত লাইফস্টাইল

হিট স্ট্রোক প্রতিরোধে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের মতামত

তীব্র রোদ আর গরমে দেখা দেয় নানা শারীরিক অসুস্থতা। এগুলোর মধ্যে হিটস্ট্রোক একটি। হিটস্ট্রোক কী শরীর প্রাকৃতিকভাবেই নিজেকে শীতল রাখতে পারে। ঘামের মাধ্যম…
চুল পড়া বন্ধ করতে এবং চুল পুনরায় গজাতে পেঁয়াজের তেল তৈরির সেরা উপায় লাইফস্টাইল

চুল পড়া বন্ধ করতে এবং চুল পুনরায় গজাতে পেঁয়াজের তেল তৈরির সেরা উপায়

পেঁয়াজের তেল মাথায় লাগালে চুল পড়া পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যেতে পারে। এমনকি ফিরে আসতে পারে পুরনো কালো চুলও। এখন প্রতি দু’জন মানুষের একজন চুল পড়ার সমস্যায়…
আপনাকে গোপনে কারা হিংসা করে, বুঝে নিন এই ৬টি লক্ষণ দেখে লাইফস্টাইল

আপনাকে গোপনে কারা হিংসা করে, বুঝে নিন এই ৬টি লক্ষণ দেখে

দিনের বেশিরভাগ সময় মানুষ কর্মক্ষেত্রে কাটায়। তাই সহকর্মীদের সঙ্গে সুসম্পর্ক বজায় রাখাটা জরুরি। সেটা না হলে কর্মময় জীবন হয়ে উঠতে পারে যন্ত্রণাময়। অফিসে…
কত ঘণ্টা ঘুমালে কমতে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি? জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের মতামত লাইফস্টাইল

কত ঘণ্টা ঘুমালে কমতে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি? জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের মতামত

দ্রুত গতির জীবনযাত্রায় এখন অভ্যস্ত আমরা। মাঝে মধ্যেই রেস্তরাঁর খাবার খাওয়া, রাত করে ঘুমানো, শরীরচর্চায় অনীহা— এ ধরনের অভ্যেসগুলোকে প্রশ্রয় দিতে দিতে ক…
পেঁপের গুণেই ত্বক হবে উজ্জ্বল, মসৃণ! জেনে নিন কী ভাবে বানাবেন লাইফস্টাইল

পেঁপের গুণেই ত্বক হবে উজ্জ্বল, মসৃণ! জেনে নিন কী ভাবে বানাবেন

পেঁপে শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, পুষ্টিগুণে ভরপুর হওয়ায় এটি স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। পেঁপে ভিটামিন এ, বি এবং সি সমৃদ্ধ। এতে প্যাপেইনের মতো অ্যান্টি-ব…
দম্পতির যেসব ভুলের জন্য অনেক সময় সন্তান জন্ম হয় না! দেখেনিন কি সেই ভুলগুলো লাইফস্টাইল

দম্পতির যেসব ভুলের জন্য অনেক সময় সন্তান জন্ম হয় না! দেখেনিন কি সেই ভুলগুলো

এখনকার দিনে বহু মহিলাদেরই গর্ভধারণ করতে সমস্যা সৃষ্টি হয়। স্বামী স্ত্রী দুজনেরই ভুলের জন্য অনেক দম্পতিদের সন্তান আসতে সমস্যা দেখা দেয়। চলুন আজকে জেন…
বুকে ব্যথা ছাড়াও মহিলাদের হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ গুলি ঠিক কেমন,জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

বুকে ব্যথা ছাড়াও মহিলাদের হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ গুলি ঠিক কেমন,জেনেনিন বিস্তারিত

অনেক সময় আমাদের বুকে ব্যথা হয়। বুকে ব্যথা হলেই আমরা অনেকেই মনে করি এটা হার্ট অ্যাটাক। কিন্তু তা ঠিক নয়। হার্ট অ্যাটাকের বুকে যন্ত্রণা একটু অন্যধরনে…
ব্রণ, ফুসকুড়ি নিরাময়ে সেরা ১০টি ভেষজ উপায়,জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

ব্রণ, ফুসকুড়ি নিরাময়ে সেরা ১০টি ভেষজ উপায়,জেনেনিন বিস্তারিত

ত্বকের সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ বর্তমান যুগে খুঁজে পাওয়া দায়। দিন যত এগোচ্ছে, পরিবেশ দূষণের মাত্রা তত বাড়ছে। পরিবেশ দূষণ কত বাড়ছে তার সরাসরি প্…
কাচা মরিচ গুড়ো করে সংরক্ষণ করার সহজ পদ্ধতি,না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

কাচা মরিচ গুড়ো করে সংরক্ষণ করার সহজ পদ্ধতি,না জানলে জেনেনিন

বর্তমান সমাজে আমরা আর হাতে করে কোন জিনিস গুড়ো করে রান্না করতে পারিনা। কোন কোন সময় হয়তো আমাদের শরীর সঙ্গ দেয় না অথবা অনেক সময় আমাদের হাতে উপযুক্ত …
আপনার কোমরের অসহ্যকর ব্যথা সারানোর ঘরোয়া সহজ উপায়, জেনেনিন লাইফস্টাইল

আপনার কোমরের অসহ্যকর ব্যথা সারানোর ঘরোয়া সহজ উপায়, জেনেনিন

বর্তমান সময়ে বেশিরভাগ মানুষই কোনো না কোনো সংস্থায় চাকরি করেন। তাই তাদের বেশির ভাগ সময়ই চেয়ারে বসে কাজ করতে হয়। এই সমস্ত মানুষদের যখন বয়স চল্লিশ …
গলা-ঘাড় ও বগলের কালো দাগে সম্পূর্ণ মুছে ফেলার সহজ ঘরোয়া টিপস লাইফস্টাইল

গলা-ঘাড় ও বগলের কালো দাগে সম্পূর্ণ মুছে ফেলার সহজ ঘরোয়া টিপস

সারাবছর বিশেষ করে গরমকালে বাড়ি থেকে বের হলেই আমাদের শরীরের বিভিন্ন অংশে পড়ে যায় ট্যান। সবথেকে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় যে সমস্ত অংশ উন্মুক্ত থাকে। বিশে…
এই ৭ উপায়ে রান্না করলে বাঁচবে গ্যাসের খরচ, মাত্রাতিরিক্ত দামের ছেঁকা লাগবে না লাইফস্টাইল

এই ৭ উপায়ে রান্না করলে বাঁচবে গ্যাসের খরচ, মাত্রাতিরিক্ত দামের ছেঁকা লাগবে না

অনেক চেষ্টা করেও গ্যাসের খরচা আমরা কমাতে পারি না। কাঠের উনুনে রান্না করা সকলের পক্ষে সম্ভব নয়। যেভাবে গ্যাসের দাম বেড়ে চলেছে, সেখানে আমাদের এবার জেন…
ফ্রাইং অয়েল পরিষ্কার এবং পুনরায় ব্যবহার করার সবচেয়ে সহজ উপায় লাইফস্টাইল

ফ্রাইং অয়েল পরিষ্কার এবং পুনরায় ব্যবহার করার সবচেয়ে সহজ উপায়

উৎসবে খাওয়া-দাওয়ার মান যেন একটু অন্যরকমই হয়ে যায়। খাদ্য রসিক বাঙালিও তাই উৎসবে খাওয়ার ব্যাপারে কোনো কার্পণ্য করতে রাজি নয়। ঘরে ঘরে মাছ, মাংস, লু…
আপনার ডেবিট-ক্রেডিট কার্ড হারিয়ে গেলে যা যা করণীয়, দেখেনিন লাইফস্টাইল

আপনার ডেবিট-ক্রেডিট কার্ড হারিয়ে গেলে যা যা করণীয়, দেখেনিন

বর্তমানে ডেবিট ও ক্রেডিট কার্ড ব্যবহারকারীর সংখ্যা বেড়েছে। শপিংমল থেকেই হোক বা অনলাইনে কেনাকাটা সবখানেই ব্যবহৃত হচ্ছে ডেবিট বা ক্রেডিট কার্ড। মানিব্যা…
ডালিম কি শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী! জেনেনিন কি বলছে চিকিৎসকরা লাইফস্টাইল

ডালিম কি শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী! জেনেনিন কি বলছে চিকিৎসকরা

দেশের সর্বত্রই অত্যন্ত পরিচিত একটি ফলেল নাম ডালিম। আমাদের দেশে ফলটি আরো দুটি নামে পরিচিত- বেদানা এবং আনার। তবে উদ্ভিদ বিজ্ঞানীরা একটু পার্থক্য সৃষ্টি …
আইলাইনার হিসাবে আইশ্যাডো কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন ,জেনেনিন সহজ পদ্ধতি গুলো লাইফস্টাইল

আইলাইনার হিসাবে আইশ্যাডো কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন ,জেনেনিন সহজ পদ্ধতি গুলো

বড়, কালো, টানাটানা সুন্দর চোখ মুখের সৌন্দর্য এক লহমায় অনেকগুণ বাড়িয়ে তুলতে পারে। কিন্তু সবাই তো আর অমন সুন্দর চোখ নিয়ে জন্মান না! তাই তাদের আই মেকআপ…