Raj Mahanta

বাচ্চাকে ন্যাড়া করালে কি ভালো চুল গজায় বিজ্ঞানীরা যা বলছেন লাইফস্টাইল

বাচ্চাকে ন্যাড়া করালে কি ভালো চুল গজায় বিজ্ঞানীরা যা বলছেন

বাচ্চার চুল খুব পাতলা? ন্যাড়া করালেই চুল ঘন হবে! এমন কথা আমরা বলি এবং শুনি। অনেক বাবা-মা মনে করেন বাচ্চাকে একাধিক বার ন্যাড়া না করলে তার ভালো চুল গজ…
প্রতি আধা ঘণ্টা কাজের পর হেঁটে আসুন তিন মিনিট দেখুন কী হয় লাইফস্টাইল

প্রতি আধা ঘণ্টা কাজের পর হেঁটে আসুন তিন মিনিট দেখুন কী হয়

প্রযুক্তির উৎকর্ষের কারণে আজকাল বেশিরভাগ কাজ করা যায় কম্পিউটারের মাধ্যমে। ফলে, কায়িক পরিশ্রম কমে গিয়েছে, বেড়েছে মাথা খাটানোর কাজ। আজকাল বেশিরভাগ অফিসে…
ঘাড় পিঠ কোমরের ব্যথায় ভুগছেন এই ঘরোয়া টোটকাগুলো কাজে লাগান লাইফস্টাইল

ঘাড় পিঠ কোমরের ব্যথায় ভুগছেন এই ঘরোয়া টোটকাগুলো কাজে লাগান

দৈনন্দিন বাড়তে থাকা কাজের চাপের সঙ্গেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ঘাড়, কোমর আর পিঠের ব্যথা! সমস্যা যতই হোক না কেন, চট করে কাজের ধরন বদলে ফেলা কখনওই সম্ভব নয়…
নতুন বাইক কিনবেন এই বিষয়গুলি জেনে নিন আগে লাইফস্টাইল

নতুন বাইক কিনবেন এই বিষয়গুলি জেনে নিন আগে

বর্তমানে যানজটের কারণে নির্দিষ্ট সময়ে কোথাও পৌঁছানো যেন অসম্ভব এক সত্য হয়ে দাঁড়িয়েছে। ঘণ্টার পর ঘণ্টা গাড়িতে বসে থেকে যেমন ধৈর্যের পরীক্ষা দিচ্ছেন তেম…
মন খারাপ এই খাবারগুলি খেয়ে দেখুন মন ভালো হয়ে যাবে নিমেষেই লাইফস্টাইল

মন খারাপ এই খাবারগুলি খেয়ে দেখুন মন ভালো হয়ে যাবে নিমেষেই

নানা কারণেই আমাদের মন খারাপ হয়ে থাকে। মন খারাপ আমাদের শরীরেও প্রভাব ফেলতে শুরু করে। যা মোটেও ভালো লক্ষণ নয়। তাই সঠিক সময়ে এর চিকিৎসা করা জরুরি। এজন্য …
সোফায় বসে টিভি দেখার অভ্যাস আপনার জন্য কতটা বিপজ্জনক লাইফস্টাইল

সোফায় বসে টিভি দেখার অভ্যাস আপনার জন্য কতটা বিপজ্জনক

কথায় বলে শুয়ে বসে থাকলে জীবনও শুয়ে থাকে। সোজা কথায় কুঁড়ের বাদশা আমরা যাদের বলি। ধরা যাক, পায়ের উপর পা তুলে বসে কাউকে নির্দেশ দেওয়াই আপনার কাজ। কিন্তু…
ঘর নাকি অফিস নারীদের কাছে কোনটি বেশি আরামদায়ক লাইফস্টাইল

ঘর নাকি অফিস নারীদের কাছে কোনটি বেশি আরামদায়ক

অফিসে সারা দিন খাটুনি শেষে মানুষ ঘরের দিকেই ছুটে। কবে অফিস শেষ হবে আর পরিবারের কাছে ফিরে যাবে, এই চিন্তাই করে বেশির ভাগ মানুষ। তবে এক গবেষণায় দেখা গেছ…
চুমু বেশিদিন বেঁচে থাকার এক প্রাকৃতিক উপায় লাইফস্টাইল

চুমু বেশিদিন বেঁচে থাকার এক প্রাকৃতিক উপায়

চুমুতে অ্যালার্জি থাকে না, কিন্তু ডিম, চিংড়ি, মাংস অনেক কিছুতে অ্যালার্জি থাকে। বরং চুমু রক্তে অ্যালার্জি প্রতিরোধক অ্যান্টিবডি তৈরি করে। ফলে চোখ বা ন…
অল্পবয়সে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি কমাতে ৪টি অভ্যাস স্বাস্থ

অল্পবয়সে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি কমাতে ৪টি অভ্যাস

হুটহাট হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যাচ্ছে মানুষ। একটা সময় বেশি বয়সে গিয়ে এমনটা হলেও এখন অল্প বয়সীরাই হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। চিকিৎসকদের মতে, উপমহাদ…
জল কম খেলে কিডনি ও লিভারসহ যেসব সমস্যা হতে পারে স্বাস্থ

জল কম খেলে কিডনি ও লিভারসহ যেসব সমস্যা হতে পারে

দীর্ঘদিন পর্যাপ্ত জল না খেলে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। কিডনি ও লিভারে দেখা দেয় একাধিক রোগ। তাই বিশেষজ্ঞরা সবাইকে জল খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন। তারা বলেছেন, এক…
পরিচিত মানুষের নাম মনে না থাকলে সতর্ক হোন হতে পারে এটি কোন রোগের লক্ষণ লাইফস্টাইল

পরিচিত মানুষের নাম মনে না থাকলে সতর্ক হোন হতে পারে এটি কোন রোগের লক্ষণ

নিজের আত্মীয় বা বন্ধু, সহকর্মী যে হোক না কেন অতিপরিচিত মানুষটার নাম হঠাৎ মনে আসতে চায় না। রাস্তায় দেখা হলো, কথা হলো চেনা কারো সঙ্গে। তিনি চলে যাওয়ার প…
ডায়াবেটিস আক্রান্ত নারীদের মৃত সন্তান প্রসবের ঝুঁকি দ্বিগুণ স্বাস্থ

ডায়াবেটিস আক্রান্ত নারীদের মৃত সন্তান প্রসবের ঝুঁকি দ্বিগুণ

যে সব নারীর ডায়াবেটিসের সমস্যা আছে, তারা অন্য নারীদের চেয়ে বেশি মৃত সন্তান প্রসব করেন বলে নতুন একটি গবেষণায় জানানো হয়েছে। গ্লাসগো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষ…
দীর্ঘক্ষণ বসে কাজের ক্ষতিকর প্রভাব জেনে নিন লাইফস্টাইল

দীর্ঘক্ষণ বসে কাজের ক্ষতিকর প্রভাব জেনে নিন

যারা অফিসে বা কাজে দীর্ঘ সময় বসে কাটান তাদের বিভিন্ন ধরনের শরীরিক সমস্যায় ভোগার কথা প্রায়ই শোনা যায়। ৮-৯ ঘণ্টা বসে থাকার ফলে এই বিপত্তি। আয়ারল্যান্ড ও…
তামার পাত্রে রাখা জল রোগ নিরাময়ের এক প্রাকৃতিক উপায় লাইফস্টাইল

তামার পাত্রে রাখা জল রোগ নিরাময়ের এক প্রাকৃতিক উপায়

প্রাচীনকালে খাওয়ার জল সংরক্ষণ করা হত তামার পাত্রে। দূষণমুক্তিই ছিল এর মূল উদ্দেশ্য। বর্তমানে আমরা ফিল্টার, পিউরিফায়ার ইত্যাদি ব্যবহার করি জল বিশুদ্ধকর…
পর্নোগ্রাফি আসক্তি সন্তানকে রক্ষার উপায় লাইফস্টাইল

পর্নোগ্রাফি আসক্তি সন্তানকে রক্ষার উপায়

আমরা এমন এক যুগে বাস করছি, যেখানে ইন্টারনেট আর দামি মোবাইল ‘ছেলের হাতের মোয়া’। সহজলভ্য এই প্রযুক্তি দিয়ে শিশুরা অনেক সময় পর্নোসাইটে ঢুকে আমাদের বিব্রত…
প্রেশার কুকারে রান্না স্বাস্থ্যের জন্য উপকার নাকি ক্ষতি লাইফস্টাইল

প্রেশার কুকারে রান্না স্বাস্থ্যের জন্য উপকার নাকি ক্ষতি

বর্তমান অতি আধুনিকতার সংস্পর্শে এবং কর্মব্যস্ততম সময়ে রান্না-বান্না যত তাড়াতাড়ি সেরে ফেলা যায়, ততোই ভালো। অনেকেই আজকাল এই কারণে অফিস টাইমে হোম ডেলিভ…
মশা তাড়াতে এই পাতাই যথেষ্ট অবাক হবেন শুনেও লাইফস্টাইল

মশা তাড়াতে এই পাতাই যথেষ্ট অবাক হবেন শুনেও

বেড়েছে মশার উৎপাত। মশার কামড় থেকে ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়ার ভয়ও রয়েছে। তাই শহর বা মফস্বলের বাসিন্দাদের মশা দূর করার ব্যাপারে তৎপর হওয়া উচিত। আ…
আপনার পছন্দের জাঙ্ক ফুড খেয়ে ফিট থাকুন জেনেনিন গোপনীয় টিপস স্বাস্থ

আপনার পছন্দের জাঙ্ক ফুড খেয়ে ফিট থাকুন জেনেনিন গোপনীয় টিপস

আজকাল বেশিরভাগ মানুষই জাঙ্ক ফুড বা ফাস্ট ফুড খেতে পছন্দ করেন। তবে জাঙ্ক ফুড পেট সংক্রান্ত সমস্যা তৈরি করতে পারে। এক্ষেত্রে যদি স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে চ…
ফয়েলের ক্ষতিকর দিকগুলো জেনে নিন সতর্কতা স্বাস্থ

ফয়েলের ক্ষতিকর দিকগুলো জেনে নিন সতর্কতা

বাড়িতে খাবার তৈরি করে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে প্যাক করে সযত্নে রেখে দেন। খাবার যাতে নষ্ট না হয়, সে কথা ভেবে ফয়েল প্যাক করেই টিফিন দিয়ে দেন বাড়ির লোককে। …
বিপজ্জনক রোগ থেকে বাঁচতে এই ৯টি খাবার থেকে দূরে থাকুন আয়ু বাড়বে ১১ বছর লাইফস্টাইল

বিপজ্জনক রোগ থেকে বাঁচতে এই ৯টি খাবার থেকে দূরে থাকুন আয়ু বাড়বে ১১ বছর

রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি শরীরে নানান সমস্যা তৈরি করে। ইউরিক অ্যাসিডের জেরে শরীরে একের পর এক অন্য রোগও বাসা বাঁধতে পারে। রক্ত পরীক্ষা করে বো…